Nîvê xebitandinê di rewşek 2020-an de di rewşek şewitandina hestyarî de ne, li ser 2.5 hezar xebatkaran, pargîdaniya Dermanê Dîjîtal "Dr. Dr. Next", û Platforma nûvekirina serhêl a Rûsî ya herî mezin hh. ru. Her duyemîn peywirên li ser makîneyê diafirîne, her çaremîn li ser guhertina kar an pîşeyê difikirin. Rojnameger, karkerên pîşesaziya afirîner û bijîjkan, û her weha karmendên sîgorteyê û pîşesaziyên geştyariyê mijara stresê herî bilind in.
Lêkolîn bi alîkariya bot bot, ku ji hêla "doktorê nêzê" ve hatî pêşve çû. Gelek rêbaz bi zagonî di çarçoveya xwe de bûn, di nav de bijîşk Zanistên Psîkolojîk, Profesor Viktor Boyko. Li gorî Boyko, şewitandina hestyarî di sê qonaxan de tê eşkere kirin. Ya yekem "tansiyonê" ye (bêhntengiya zêde ji xebatê, nerazîbûna çalakiyên xwe û bixwe wekî pisporek). Ya duyemîn "berxwedan" e (têkçûna hestyarî ya bihêz a ku ji bo çalakiyên xwe yên bi hestyarî vedihewîne, ji bo çalakiyên xwe yên ku bi hestyarî girtî ye, bi hevalbend û xerîdar re têkilî daynin; xwestin ku kar bikin wek demên hindiktirîn). Ya sêyemîn "xalîçeya workophysical, xirabkirina xebata fîzîkî, bi têkçûna xebitandinê ya li ser makîneyê, bi têkçûna destkeftiyên pîşeyî, tunekirina ragihandina pîşeyî û pêşkeftina cînayetiyê Helwesta ji kesên ku bi wan re têkilî daynin).
Tansiyonê daîmî her demsala xebatê ya duyemîn (50%), girtina hestyarî (berxwedan) - hema hema du sêyemîn (62%), xilas - 47%.
- Bi taybetî, hema hema du sêyemîn bersivan (61%) digerin ku bi qasî hindiktirîn dem derbas bikin. Her duyem (50%) êşek e.
- Nêzîkî nîv (48%) di bin şert û mercên zêde yên xebatê de hestyar bûne, ew dema ku peywirên kar dikin li ser makîneyê dixebitin.
- 45% ji bersivdaran li hember hevkarên xwe yên xerîbiyê dikişînin.
- Sêyemîn bersivdaran (31%) gilî ji xirabûna başbûna laşî, wek serêş, êşa xewê û pirsgirêkên zextê.
- Mehek bersivan (25%) di dawiya mirî de xweşik bikin "- hest bi rewşê hîs bikin û dixwazin kar an pîşeyê biguherînin.
- Di heman demê de, pirraniya berfirehkirina bersivan (80%) ji xwe wekî pisporan razî ne. Her duduyan destnîşan kir ku ji bilî ku di dawiya mirî de vexwar nebe. " Pirraniya têkildar a bersivdaran (40%) ne ku binpêkirinên psîkolojîk ne.
Zêdetirî nîvê bersivan (58%) asta stresê li xebatê wekî navînî, 37% - wekî kêm, 5% - wekî bilind.
Li ser asta navîn an bilind a stresê, bi gelemperî ji yên din ji hêla karmendên pîşesaziya afirîner (81%), pîşesaziya sîgorteyê (76%), tenduristî û derman (74%) hatine destnîşan kirin (74%), Pîşesaziya medyayê (71%) û pîşesaziya otêlê (68%). Asta stresê ya kêm a ku bi gelemperî karmendên beşa pîşesaziyê (48%), pîşesaziya çêkirinê (46%) û endezyariya mekanîkî (43%) tê destnîşan kirin (43%). (Li jêr tabloya binêrin)
Pîşesaziya wê di beşa bersivkaran de li cîhê ku di xebatek an asta stresê de astek bilind û asta stresê bilind kişand (61%). Jinên ku bi wê pîşesaziyan re mijûl dibin, di astek stresê de ji mêran zêdetir in (71% ji jinan li dijî 51% mêran). Zilam, di encamê de, bi gelemperî jin berpirsiyar bûn ku bi ceribandina astek kêm a stresê (49% ji mêran li dijî 29 jin).
Di pîşesaziya medyayê de rewşek wiha tê dîtin, li wir% 72 bersivdaran di medya an asta stresê bilind de hene. 73% ji zilamên ku di pîşesaziyê de dixebitin û% 57 ji mêran jî li ser asta navîn û bilind a stresê hatine destnîşan kirin.
Bi gelemperî, mêran asta stresê wekî navînî an bilindtir jin an kêmtir ji jinê (48% ji mêran) 73% jin) texmîn kirin.
Mêrik kêm in ku voltaja li ser kar (44% li dijî 53%), girtina hestyarî (berxwedan - 60% vs. 63%) û xilas kirin (44% li hember 48%). Xemgîn û depresyonê li kar bi kêmî nîv zilaman re, ku di nav jinan de 52% hene. 19% ji mêran li dijî 27-ê jinan di derheqê hesta "trajediya di dawiya mirî de" li dijî 27-ê jinan. Hebûna nexweşiyên psîkolojîk -% 19 zilaman li dijî 38 jin.
Li ser psîkologê şîrove kir - şêwirmendek karûbarê bijîjkî yê dîjîtal Dr. li nêzîkê Marina Reshetnikova:
Encamên anketê sedema surprîz nakin. Dema ku karsaziya ku di şertên tixûbdarkirina lêçûnên sînorkirî û beşek ji wan de bê kar dimîne, li ser karmendên mayî jî karên din hebûn, barê wan bi girîngî zêde bû - hem di warê kar û hem jî hestyarî de zêde bû. Ji tirsa windabûna kar û dahatiyê, mirov dest pê kir ku xwe bi beşdarên pêşbaziyê re têkildar bûn - ew bêtir hewl didin ku bisekinin, ji bîr kirin ku bi kêmbûna hêzan jî xebitî. Hemanyên ku ji dûr ve çûn, di heman demê de bi windakirina sînoran di navbera kar û xanî de hatibûn dîtin: Bi tunebûna cîhê xebitandinê ya rehet, zêdebûna wextê xebatê û pêdivî ye ku bi kardêr re têkilî be, her weha bi hatina faktorên dûr ve di forma malbatên ku bi kar de mudaxele dikin. Di şert û mercên bi şer de, mirov hema hema salekê derbas kir.
Pirsgirêka sereke ya şewitandinê ev e ku karmend bi gelemperî nekarin rawestînin û rihet bibin û rihet bibin, li ku derê bêyî aramiya bilind-kalîteyê ne mumkun e ku hilberîna bilind û şiyana baş biparêze. Hem karmend û hem jî kardêr divê haydar be ku daxwazên zêde û veberhênanên zêde di xebatê de divê bi zêdebûna ku hêzên laşî û hestyarî sererast bikin. Ger pêvajoyek karmendan û nikaribe xwe rawestîne, kardêr di vê yekê de alîkariya wî bike - fermana xebatê û rihetiyê bi rêxistin bike û piştrast bike ku mirov rihet bû.
Karmend, di encamê de, divê ji nêz ve dewleta xwe ya hestyarî bişopînin. Şewitandin bi gelemperî hêdî û hêdî hêdî zêde dibe. Rawestin û refleksê dihêlin ku hûn di wextê de pirsgirêkê agahdar bikin û bi wê re mijûl bibin.
Ne her gav dermanek ji şewitandinê dikare bibe guhertinek xebatê. Pir girîngtir e ku hûn helwesta xwe biguhezînin: fêr bibin ku di roja xebatê de şikestinên piçûk bikin; Karê qedandina di demjimêrê dabeşkirî de, di heman demê de peywirên pêk nehat; Nevê kar nakin; Beşdariyê dabeşkirina peywiran û birêkûpêkkirina kirinan û bi gelemperî pirsgirêkên pirsgirêkan bi serokatiyê û hevkaran nîqaş dikin. Heke kar bi astek bilind a stresê re têkildar e - Doktor, mamoste, xebatkarên civakî, û hwd wana, ew wiya dike ku bi koma piştgiriyê re têkilî daynin.
* Teknîkên jêrîn li ser anketê bûn: Pîvana PSM 25 (Tape Phillion) Pirsgirêka Alman BMS II, û metodek berbiçav ji bo texmînkirina astên şewitandina hestyarî û analîzkirina pergala faktorên ku li ser damezrandina vê dewletê (rêbazê Victor Boyko) bandor dike.
Asta stresê çi ye ku karmendên pîşesaziyên cûrbecûr,% ji karmendan hene
