ግማሽ የሚሠሩ ሩሲያውያን ከ 2020 ክስተቶች በኋላ በስሜታዊ የእድገት ግዛት ውስጥ ናቸው, ከ 2.5 ሺህ ሠራተኞች በላይ የሚካሄዱ ሲሆን ይህም የ VEB ORTIONDION እና የ ትልቁ የሩሲያ የመስመር ላይ የመሣሪያ ስርዓት ኤችኤ. እያንዳንዱ ሰከንድ በማሽኑ ላይ ተግባሮችን ያከናውናል, እያንዳንዱ አራተኛ ሥራውን ወይም ሙያውን ለመቀየር ያስቡ. ጋዜጠኞች, የፈጠራ ኢንዱስትሪ እና ሐኪሞች ሠራተኞች እንዲሁም የመድን እና የቱሪስት ኢንዱስትሪዎች ሠራተኞች ከፍተኛ ውጥረት ይገዛሉ.
የዳሰሳ ጥናቱ የተከናወነው "ባለጸጋው ሐኪም" በተደነገገው የውይይት bot እገዛ ነው. ፕሮፌሰር ቫይተተር ቦይኮ ዶክተር የስነልቦና ሳይንስ ዶክተሮችን ጨምሮ በርካታ ዘዴዎች በሕጋዊነት ውስጥ ነበሩ. እንደ ቦርኮ ገለፃ በስሜታዊ ቅሬታ በሦስቱ ደረጃዎች ውስጥ ይገለጻል. የመጀመሪያው "ውጥረት" ነው (ከስራ ከመጠን በላይ ድካም ከስራ, እንቅስቃሴዎቻቸውን እና እንደ ባለሙያ). ሁለተኛው ሰው "ተቃውሞዋዊነትን" የሚቀሰቀሰ አንድ ሰው በስሜታዊነት እና ግድየለሽ እና ግድየለሽ ነው, እምብዛም በስሜታዊነት እና ከስራ ባልደረቦች እና ከደንበኞች ጋር የሚገናኝ የመከላከያ ምላሽን እንዲከሰት የሚያደርግ ነው. ሥራ የመክፈል ፍላጎት በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ. ሦስተኛው "የ" ስነ-ልቦና ስሜት "(የስነ-ልቦና ከመጠን በላይ መሥራት, የዜሮ ስሜታዊ መዋጮ እና የመረበሽ ስሜት, የባለሙያ ግኝቶችን እና የሲኒካል ልማት ሲባል የባለሙያ ውጤቶቻቸውን የሚጥስ ነው መግባባት ላለውላቸው ሰዎች አመለካከት).
ቋሚ ውጥረት እያንዳንዱ ሁለተኛ የሥራ ምላሽ (50%), ስሜታዊ መዘጋት (የመቋቋም) - ሁለት ሦስተኛ (62%), ድካም - 47% ያህል.
- በተለይም ከተመልካቾቹ ጋር ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት (61%) በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ይፈልጋሉ. እያንዳንዱ ሰከንድ (50%) ጭንቀት አጋጥሞታል.
- ከግማሽ ሰዓት በላይ (48%) በስሜታዊነት ሁኔታዎች ላይ ሙሉ በሙሉ የማያውቁ ናቸው, በማሽኑ ላይ ይሰራሉ እናም ተግባሮችን ሲያከናውን የጥፋት ስሜት ይሰማቸዋል.
- ከተመልካቾች 45% የሚሆኑት ወደ የሥራ ባልደረቦችዎ የግል መለያየት እያገኙ ነው.
- እንደ ራስ ምታት, የእንቅልፍ ችግር እና ግፊት ችግሮች ያሉ የአካላዊ ደህንነት አለማመዳየት (31%) ቅሬታዎችን በማቅረብ.
- መልስ ሰጭዎች (25%) (25%) "በሞት መጨረሻ ሰክረው" - ሁኔታውን ተስፋ መቁረጥ ይሰማዎታል እናም ስራውን ወይም ሙያውን መለወጥ ይፈልጋሉ.
- በተመሳሳይ ጊዜ, እጅግ በጣም ብዙ ምላሽ ሰጪዎች (80%) (80%) እንደ ባለሙያዎች ራሳቸው ረክተዋል. እያንዳንዱ ሰከንድ ይልቁን "በሞት አጠገብ" ሰካራም "ብሎ እንደማይሰማው. የአብዛኛዎቹ ምላሽ ሰጭዎች (40%) የስነልቦና አልባሳት አያጋጥሙትም.
ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ምላሽ ሰጭዎች (58%) በስራ ላይ ያለው የጭንቀት ደረጃን እንደ አማካይ, 37% - ዝቅተኛ, 5% - እንደ ከፍተኛ ደረጃ.
መካከለኛ ወይም ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ, ከሌላው በበለጠ በበለጠ በበላይነት (81%), የኢንሹራንስ ኢንዱስትሪ (74%), ጤና እና መድሃኒት (74%), የባንክ ሰራተኞች (74%), የሚዲያ ኢንዱስትሪ (71%) እና የሆቴሉ ኢንዱስትሪ (68%). ዝቅተኛ የጭንቀት ደረጃ በዋነኝነት የኢንዱስትሪ ክፍል (48%), የግንባታ ኢንዱስትሪ (46%) እና ሜካኒካል ኢንጂነሪንግ (43%). (ከዚህ በታች ሰንጠረዥ ይመልከቱ)
በአማካይ አማካይ እና ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃን በሚያጋጥሙ ሰዎች (61%) ውስጥ የተመልካቾች አሥረኛውን ቦታ ወስ took ል. በውስጡ ኢንዱስትሪዎች የተሰማሩ ሴቶች ከወንዶች የበለጠ እንዲህ ዓይነቱን የጭንቀት ደረጃ እያጋጠሙ ናቸው (ከ 71% የሚሆኑት ሴቶች ከ 51% ወንዶች ጋር). ወንዶች, ብዙውን ጊዜ ሴቶች ብዙውን ጊዜ የሚጨነቁ የጭንቀት ደረጃን የማግኘት ሃላፊነት ነበራቸው (49% ወንዶች ከ 29 በመቶ በላይ ከሴቶች ጋር.
በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ 72% የሚሆኑት ምላሽ ሰጭዎች በሚገኙበት የመገናኛ ብዙኃን ወይም ከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ በሚገኙበት ሚዲያ ኢንዱስትሪ ውስጥ ተመሳሳይ ሁኔታ ታይቷል. በኢንዱስትሪው ውስጥ ከተጠቀሙባቸው ወንዶች መካከል 73% ወንዶችም በ 57% የወንዶች የመካከለኛ እና ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ ላይ አመልክተዋል.
በአጠቃላይ, ወንዶች የጭንቀት ደረጃን እንደ መካከለኛ ወይም ከፍተኛ የሴቶች ደረጃ ያላቸው ሴቶች (ከሴቶች 73% የሚሆኑት ከሴቶች ከሴቶች ጋር ሲይዙ).
ወንዶች በ voltage ልቴጅ (ከ 53%), በስሜት መዘጋት (ከ 53% የሚደርስ - 60% ከ 603% 63%) እና ድካም (44% የሚሆኑት 48%). በሥራ ቦታ ጭንቀት እና ጭንቀት ከግማሽ ከወንዶች መካከል ካነሰ በኋላ በሴቶች መካከል 52% አሉ. ከ 27% የሚሆኑት ወንዶች 27% የሚሆኑት ሴቶች 27% የሚሆኑት ሕገወጥ የሰዎች ማዘዋወር "ከሚለው ሴቶች ጋር ተነጋግረዋል. የሥነ ልቦና ችግሮች መኖር - ከ 38% ሴቶች ጋር 19% የሚሆኑት ወንዶች.
በሳይኮሎጂስት ላይ አስተያየት ሰጡ - በማሪና ሬሂቲካቫ አቅራቢያ የዲጂታል የሕክምና አገልግሎት አማካሪ ዶክተር
የዳሰሳ ጥናቱ ውጤቶች ድንገተኛ አይደሉም. በተገቢው ሁኔታ ምክንያት የንግድ ሥራ ሲቀንስ, እና የሰዎች ክፍል ያለ ሥራው ከሌለ በቀሪ ሠራተኞች ላይ ተጨማሪ ተግባራት ነበሩ, ሸክማቸው በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል - ሁለቱም ተግባራት እና ስሜታዊ ናቸው. የሥራ እና የገቢ መጠራትን መፍራት, ከድድሩ ተሳታፊዎች ጋር መቀላቀል ጀመሩ - ብዙ ጥረቶችን ያስቀራሉ, ማረፍ የሚረሱ, እና ኃይሎች እጥረትም እንኳን መሥራት ቀጠሉ. ወደ ሩቅ አካባቢዎች የተዛወረ ሲሆን በቡድኑ መካከል የተካሄደውን ድንበሮች በመጥፎ ቦታም ቢሆን ምቹ የሆነ የስራ ቦታ እጥረት እና ከቅርብ ጊዜ ጋር ያለማቋረጥ የመገናኘት አስፈላጊነት, እንዲሁም ምክንያቶች በሥራ ላይ ጣልቃ በሚገቡባቸው ቤቶች ውስጥ ነገሮችን ለማባዛት መምጣት. ከጦርነት ጋር በተዛመደ ሁኔታዎች ውስጥ ሰዎች ለአንድ ዓመት ያህል ጊዜ ያሳልፋሉ.
የመድኃኒቱ ዋና ችግር ሰባተኞቹ ብዙውን ጊዜ ማቆም እና ዘና ለማለት የማይችሉ መሆናቸው ከፍተኛ ጥራት ያለው ማረፍ እና ጥሩ ስሜት ለማቆየት የማይቻል ነው. ሰራተኛው እና አሠሪው በሥራው ውስጥ የሚጨምር እና የተጨመሩ ኢንቨስትመንቶች የአካል እና ስሜታዊ ኃይሎችን ለማደስ ጊዜ ማሳደግ አለባቸው. አንድ ሰራተኛ ከሂደቱ እና እራሱን ማቆም ካልቻለ አሠሪው በዚህ ውስጥ ሊረዳው ይገባል - የሥራውን ቅደም ተከተል ለማደራጀት እና የእረፍት ቅደም ተከተል ለማደራጀት እና ሰዎች አረፉ.
ሰራተኞች በምሩ, ስሜታዊ ሁኔታቸውን በቅርብ መከታተል አለባቸው. ማቃጠል ብዙውን ጊዜ አይስተዋልም እናም ቀስ በቀስ ተሻሽሏል. ማቆም እና ማሰላሰል ችግሩን ከጊዜ በኋላ እና እሱን ለመቋቋም ያስችልዎታል.
ሁልጊዜ ከአድጋርት መድኃኒት አይደለም የሥራ ሂደት ለውጥ ሊሆን ይችላል. አመለካከትዎን ለመለወጥ በጣም አስፈላጊ አስፈላጊ ነው-በሥራ ቀን ትናንሽ ዕረፍቶችን ማድረግ ይማሩ, ምንም እንኳን ምንም ዓይነት ሥራ ቢኖሩም በተመደበው ሰዓት ውስጥ ሥራን ማጠናቀቅ, በሌሊት አይሰሩም; ለተግባሮች ድጋፎች እና የሥራ አፈፃፀም አስተዋጽኦ ያበረክታል እናም በአጠቃላይ የአመራር ነጥቦችን ከአመራር እና ባልደረቦቻቸው ጋር ይወያያሉ. ሥራው ከፍ ካለው የጭንቀት ደረጃ ጋር ከተቆራኘ - ሐኪሞች, መምህራን, ማህበራዊ ሰራተኞች እና የመሳሰሉት, የድጋፍ ቡድኑን ማነጋገር ምክንያታዊ ያደርገዋል.
* የሚቀጥሉት ዘዴዎች በሙከራው ላይ የተመሰረቱት የሙከራ ውጥረትን ለመለካት የተነደፈ የ PSM 25 ሚዛን ቴፕ (lemura- mamurany - ሃሳብ - ውጥረት) የጀርመን መጠይቁ BMS II, የዚህ ሁኔታ ቅሬታዎችን የሚነካው የስሜታዊ ቅዝቃዜዎችን እና ትንተናዎችን ለመገመት የተሟላ ዘዴ እና የመረዳት ስልታዊ ዘዴ ነው.
የተለያዩ ኢንዱስትሪዎች, የሥራ ባልደረቦች% የሥራዎች,% የሚሆኑ ሰራተኞች ምን ዓይነት ውጥረት ነው
