Олон хүмүүс жин, хүнсний хязгаарлалт дээр суурилсан жингээ хасах, үр дүнтэй, үр дүнтэй арга замыг хайж байна. Архи уух нь ялангуяа түгээмэл байдаг. Энэ нь гэдэс, ёроол, хор хөнөөлийг арилгаж, лааз, хорт бодисыг зайлуулах, жингээ хасах үйл явцад хүргэдэг.
Энэ тохиолдолд kefir хөнгөн хөнгөн үр нөлөөтэй байдаг. Гэхдээ энэ нь kefir хоолны дэглэмийн үр дүнтэй бөгөөд үүнийг ашиглах нь зүйтэй болов уу? Хөшүүргийн хүн бүр тарган шатах нь өөх тос шатахаас болж, биен дэх илүүдэл шингэний улмаас хүргэдэггүй гэдгийг ойлгох ёстой.
Нэгдүгээрт, жин хасах нь гэдэсний хоосорсонтой холбоотой бөгөөд бие махбодь нь булчинг эсвэл өөх тосыг шатаах болно. Гэхдээ нэг шингэн хоолыг байнга ашиглахтай, хүн өлсгөлөн мэдрэмжтэй байдаг тул шингэн нь ходоодоо шууд орхидог.
Өөх тосны бага өөхний kefir, хүний биед хэрэгтэй уураг бага хувь байдаг. Энэ тохиолдолд энерги нь хангалтгүй байх болно. Эрчим хүчний нөөцийг нөхөхийн тулд бие нь булчингийн массыг шатаах болно. Булчин нь бага байх болно, бие нь илүү хэцүү байх болно. Булчингийн сэргээн босголтын нөхөн сэргээлт удаан хугацаа шаардагдана.
Энэ нь Kefir хоолны дэглэмийг зөвхөн үр дүнгүй болгож чадахгүй, гэхдээ бас аюултай. Олон хүн KEFIR хоолны дэглэмээс авсан үр дүнг найдвартай хооллоход хялбар байдаг гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв тухайн хүн зөв хооллож байгаа бол энэ домог хэтэрхий хэцүү байдаг гэдэгт итгэх нь тэр диет дээр суух шаардлагагүй болно. Кейфир, ходоод гэдэсний өвчинтэй хүмүүст хамрагдах шаардлагагүй.
Жижиг тунгаар сүүн ундаа хэрэглэх нь мэдээж тэдэнд ашигтай байх болно, гэхдээ хэт их тоо хэмжээ нь өвчний давталтыг өдөөж болно. Энэ нөхцөл байдалд KEFIR-д агуулагдсан архи, согтууруулах ундаа нь ходоодны салстыг цочроох болно. Мэргэжилтнүүд өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулахгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд зөвхөн энэ тохиолдолд зөвхөн энэ тохиолдолд ашиг тусаа өгөх болно.
Kefir хоолны дэглэмийн хувилбарууд
KefiR Solo-ийг ашиглахаас гадна бусад ашигтай бүтээгдэхүүнээр нөхөж буй хоолны масс байдаг. Тэдний тусламжтайгаар та нэмэлт килограммаас салах боломжгүй, гэхдээ бие махбодийг эрүүл төлөв байдалд байлгах боломжтой. Kefir-д жингээ хасахын тулд ойролцоо цэс:
- Өглөөний цай. Сагаган шөнийн kefir (100-150 гр), 1 чанасан өндөг.
- Оройн хоол. Шинэ ногооны салат, 100 гр хүрэн будаа, 100 гр-ийн Kefir, 1 аяга Kefir, 150 грэйк, 150 гр чанасан тахианы махчин.
- Оройн хоол. Өөхний бус зуслангийн байшингийн бяслаг 100 гр, аяга жигнэмэг.
Ийм цэс нь удаан хугацаагаар хоолны дэглэм барих боломжийг танд олгодог, эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй. 2-3 долоо хоногийн турш, ийм хоолны дэглэм нь шаардлагагүй хоолны дэглэмээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд ийм хоолны дэглэмээс зайлсхийхэд ийм зүйл хийхэд туслах болно. Та илүү их жинтэй, эрүүл хооллолтыг арилгах, зөв хооллолтыг зөв хослуулах, зөв хослуулах, зөвхөн энэ тохиолдолд зөвхөн энэ тохиолдолд үр дүнг нь мэдэгдэхүйц, удаан хугацаагаар үргэлжлүүлнэ.