ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي

Anonim

پچائڻ ۾، هڪ جديد شوقين کاڌا هر شي کي پچ تي knows اڻي ٿو. هن جي سور جي ڪناري ۾ لفافي ۽ مزيدار ترڪيبون. هڪ ئي وقت تي، ڪم جي لوڊشيڊنگ ۽ زندگي جي تيز تال جي ڪري، ڪجهه باورچی خانه جا ضابطا وساريل آهن يا نظرانداز ڪيا ويا آهن. مثال طور، ڪوبه ياد ٿو چوي ته ناقصاو شقاتي شڪا ڏيڻو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هن ماهي ڏئي ٿو. ۽ فارم جا ڪنارا تيل سان گڏ لڌل نٿا ٿي سگهن، ٻي صورت ۾ بسڪوٽ روٽ تي ٻڏي سگهن ٿا.

هڪ سوال جو جواب ڏيو ته ڪجهه عادتون جيڪي اسان جي پچائڻ واري عمل ۾ ٺهي چڪا آهن، وولان ڊي موريڪا جي چونڊ ۾ ڪولر ٿي سگهن ٿا، توهان ايڊميو ايم.

1. ڪٽڻ کان اڳ ريفريجريٽر ايگ پروٽين ۾ ٿڌو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_1
© اسٽيو بائيسن / Pixabay

تنهنڪري ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ان جي برعڪس، بيضن کي ڪمري جي حرارت هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان پروٽين کي پاڻي جي غسل ۾ پروٽين کي مات ڏني.

2. صفائي کان پوء فوري طور تي آلو کي پچايو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_2
© نيٽاليا وائيٽيوچ / پيسڪس

ته جيئن بيڪ ڪيل آلو ڪشمندي، ان کي 30 منٽن تائين پاڻي ۾ ترڻ جي ضرورت آهي، پوء توليه سان ڌوئي ۽ ڌوئي ٿو. ۽ صرف ان کي تندور ۾ موڪليو.

3. بسڪوٽ کي بيڪنگ ڪرڻ دوران تيل جي شڪل کي لبايو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_3
© انسٽاڪيم گروناڪ / Twitter، © BUNESSA ڪارول / PAXELES

شڪل جي چپل ڪنارن کي برابر طور تي اڀري ۾ مداخلت ڪري ٿو: پاسن کان وڌيڪ سست رفتاري سان، ۽ مرڪز ۾ تيز ٿي ويندو آهي. شايد ڏسڻ جي سطح تي هڪ بلج ٿي سگهي ٿو.

4. س locl ي لہسن جي لونگ استعمال ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_4
© بوينسيا ڪارول / pexles

پچائڻ کان پهريان، اهو ڪٽڻ يا لہسن کي ڪٽڻ ضروري آهي. اهو هڪ ڪيميائي رد عمل کي لانچ ڪيو آهي، هڪ ميڪين کي بيڪٽيريڪل ملڪيت آهي. ان کان علاوه، لازمي تيل ڪٽيل قطب کان ڌار آهن.

5. هڪ جار ۾ کليل کنڊ وارو کاڌو اسٽور ڪريو، جيتوڻيڪ اهو مضبوط طور تي بند آهي

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_5
© مونوڪور / Pixabay

کليل ٽين جار ۾، پراڊڪٽ آڪسائيڊائزڊ آهي. اهو هڪ شيشي جي ڪنٽينر ۾ مواد منتقل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

6. چانورن کي پچائڻ، لڙهي کي ڪ removing ڻ ۽ ڇڪڻ

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_6

انهي کي اڇي ڊگهن اناج جي چانورن مان اسٽيڪنگ ڪاميٽي نه حاصل ڪرڻ لاء، هيٺ ڏنل قاعدو لازمي طور تي هلڻ گهرجي.

  • 1.5: 1 جي تناسب ۾ پاڻي ۽ چانور وٺو.
  • هڪ ٿلهي تري سان گڏ هڪ ٿانو چونڊيو.
  • چانور ٿڌو پاڻي ۾ سمهي ويا ۽ هڪ اڙي ۾ وجهي، پهرين ۽ آخري وقت کي ڇڏي ڏيو، گهٽ ۾ گهٽ هڪ لڊ کي گهٽ ۾ گهٽ ۽ هڪ لڊ کي to ڪڻ لاء.
  • 13 منٽ لاء پچايو.
  • لڙهي نه ٿو اچي، ٻي صورت ۾ پاڻي جو توازن ٽوڙيو ويندو. گروٽس هڪ جوڙي لاء پکايا ويندا آهن، ۽ نه گرمي جي مدد سان.
  • 10 منٽ کي برداشت ڪرڻ لاء سليب کي بند ڪرڻ کان پوء. ختم ٿيل چانورن جي فورڪ کي دٻايو.

7. 1-2 ڪٽڻ وارا بورڊ استعمال ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_7
© pezibear / pixabay

بورڊنگ بورڊن جو هڪ معياري رنگ ڪوڊنگ سسٽم آهي، جيڪو ڪيترن ئي ڪيٽرنگ تنظيمن طرفان استعمال ٿيندو آهي.

  • نيرو: خام سمنڊ جو کاڌو.
  • ڳاڙهو: خام ڳاڙهي گوشت.
  • سبز: ڀا vegetables يون ۽ ميوا.
  • پيلو: خام پوکي جو گوشت.
  • براون: پکايا گوشت.
  • اڇا: ڊيري پراڊڪٽس ۽ ماني.

اهڙو ڌار ڌار هڪ پراڊڪٽ ۽ الرجين کي هڪ پراڊڪٽ کان الرجين جي منتقلي کان پاسو ڪري ٿو. اسان اتفاق ڪريون ٿا ته اهو ڪو به احساس ناهي ته باورچی خانه ۾ ۽ گهر ۾ باورچی خانه جو مقابلو ڪرڻ. پر اڃا تائين مڇي، گوشت، تيار ڪيل کاڌا ۽ ڀا vegetables يون ميوي سان گڏ مختلف بورڊن تي بهتر آهن.

8. پچائڻ کان پهريان سجاڳي نه وٺو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_8
© مڊليٽ وان / PAXELELES

هر ڪو اهو قاعدو knows اڻي ٿو، پر گهر تي اڪثر ان کي نظرانداز ڪري ٿو. رنگن تي، ڪنگڻ ۽ گھاٽ، گندگي ۽ مائڪروبس رهي سگھن ٿا ۽ کاڌي ۾ اچي سگھن ٿا.

9. بينن کي هڪ بنڈل کي سج ۾ يا فرج ۾ اڳيان رکڻ لاء

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_9
erertherer Merbt / Pixabay، © idaya / pikabu

ڪيلياس لاء وڌيڪ سستي، اهي بهتر آهن، اهي هڪ کي سج جي حرارت ۽ ٻئي ميون کان پري ڪمري جي حرارت تي محفوظ ڪيا ويا آهن.

10. ڪاوڙيل ٽڪڙا خريد ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_10
© نتاشا گ / Pixabay

ٺاهيندڙن جي وچ ۾ بي حس آهن. اهي شامل ڪن ٿا، ٻج، ٻج، نشاستو، ڪاٺ جي مٽي، پنن ۽ ٻيا اجنبي حصا. يونيورسل موسميات گهڻو ڪري ذائقي امپليفين، مصنوعي رنگ ۽ ٻين ڪيميائي اضافو شامل آهن. بهتر آهي ته مصالحو الڳ الڳ ۽ مضبوط شڪل ۾، پر پنهنجو پاڻ کي پيسڻ لاء.

11. پوڙهي فوم، واهه مان ڪ removed ي ويو، ڳچيء ۾

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_11
© وفاق 17 / pixabay

سوچڻ، اهو هڪ ٿلهي حملي ۾ بدلجي ٿو، جيڪو گندي پائپ کي بند ڪري ٿو. توهان هڪ پيالو کي ٿڌو پاڻي سان وٺي سگهو ٿا ۽ فوم سان هڪ چمچ گهٽايو. گهٽ درجه حرارت تي، اهو منجمد ڪري ٿو، جنهن کانپوء چرٻي کوٽائي ۾ اڇلائي سگهجي ٿو.

12. ڊش واشر ۾ فرائينگ پين کي ڌوئڻ

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_12
© انجڻ اڪيٽ / پيڪسس

ڊش واشز لاء صابن کي جارحاڻي طور تي لوڻ جي چٽڻ يا غير لٺ واري ڪوٽنگ سان متاثر ڪيو.

13. اڳڀرائي ڪرڻ کانسواء اٽو شامل ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_13
© پراڻاميڊ / Pixabay

هڪ ڀيرو گرم مائع ۾، اٽو جلدي لٽپس ۾ بدلجي ٿو. اهو نه ٿيندو جيڪڏهن توهان پهرين هڪ خشڪ پين يا تيل تي گرم ڪيو.

14. شدت سان گڏ ڪريو ۽ ڪوڪيز لاء آٽو رول ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_14
© ڪٽرينا هومس / PAXELES

گلوٽين پروٽين جي موجودگي جي ڪري، ٻا کي به کمپائي ٿي سگهي ٿو. پيداوار هن ڪيس ۾ سخت ٿي ويندي.

15. هڏين کي پچائڻ کانپوء هٿ نه ڌوئو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_15
© ivabalk / pixabay

جيڪڏهن توهان خريداري کان فوري طور تي هڏن کي ڌوئي ڇڏيو، توهان شيل جي حفاظتي شيل کي نقصان پهچائي سگهو ٿا. اهو پاڻ کي بيضن ۾ بيڪٽيريا جو سبب بڻائيندو. جيڪڏهن توهان شيل کي ڇڪڻ کان پوء توهان پنهنجا هٿ ڌوئي نٿا سگهو، توهان سلمن کي ٻين شين ڏانهن منتقل ڪري سگهو ٿا ۽ بيماري جي خطري کي ظاهر ڪري سگهو ٿا.

16. بي بي پن کي ٿانو ۾ ڇڏيو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_16
© zapach_bzu / pixabay

هڪ ڊگهو ڊگهو لوريل سوپ ۽ ٻئي برتن سان هڪ تلخ ذائقو ڏئي ٿو. بهتر آهي ته پچائڻ جي آخر ۾ مصالحو شامل ڪرڻ ۽ 10 منٽن تائين بند ڪرڻ کانپوء پليٽون ڇڏي ڏيو، پر وڌيڪ نه.

17. جام لاء اضافي ميوو استعمال ڪريو

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_17
© ارينا اليڪسينڊرو / Pixabay

اهڙا ٻير يا ميوا نن peactic ن پيٽرٽين تي مشتمل هوندا آهن ۽ ڳرڻ ۾ حصو نٿا ڏين.

18. ڪڪڙ جي ڪارڪن تي پنن جي پليٽ تي فرج

ڪڪڙ جا 15+ خراب عادتون، جنهن مان گورڊن رمز مان دير ٿي ويندي 11318_18
© nrs_kitchen / pixabay

اهڙيء طرح، ڪارڪنن جي چمڙي جي چمڙي ۽ تندور ۾ ساڙي سگهي ٿي. متبادل - ٽائيرز.

توهان جي باورچی خانه ۾ ڪهڙي زندگي ۽ ضابطا مشهور آهن؟

وڌيڪ پڙهو