"ਇਹ ਦਿਨ" ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ
ਮਹੀਨਾਵਾਰ - ਇਹ ਮਾਦਾ ਜੀਵਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ, ਕੁਝ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੰਦਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ (ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਕਿਤੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ). ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਡੀਜ਼ਦਮਾਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਡੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਲੈ ਗਏ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਅਜੇ ਵੀ ਅੱਗੇ ਹੈ - ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਆਮ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ.
ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਾਲਗ women ਰਤਾਂ (ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ!) ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ - ਉਹ ਅਜੀਬ ਲਾਭ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਤਲੇਆਮ ਦਾ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ਾ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ, ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ.
ਉਸ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋਆਮ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰਹੱਸਮਈ "ਮਾਦਾ ਚੀਜ਼ਾਂ" ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਲੈਂਡਫਿਲ ਭੇਜਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਵਰਜਤ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਕੁੜੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀਆਂ. ਅਤੇ ਖੈਰ, ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਰਾਇੰਗ ਜਮਾਤੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੇ ਐਟੀਕਟੋਮਿਕਲ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਹੈ.
ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤਕ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ, ਨਿੱਜੀ ਤਜ਼ਰਬੇ ਜਾਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਝਾ, ਅਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਸਮਝਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਦੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਿਓ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਛੂਹਣਗੇ - ਲੜਕੀ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਵੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹੰਝੂ, ਮਾਸਿਕ, ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ: ਗਾਹਕ ਰੁਡੁਇਟਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਹਰ ਪਿਤਾ ਦੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਇਕ ਚੰਗਾ ਪਿਤਾ ਬਣਨਾ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਜੋ ਕਿਸੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰ ਤਕਰੀਬਨ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, 8-9 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ "plass ੁਕਵਾਂ ਪਲ" ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ.
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਬੱਚੇ ਕਿਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਤ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਜਵਾਨੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਵਰਤਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਗੱਲਬਾਤ ਤੱਕ ਨਾ ਸੀਮਤ ਕਰੋਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਟਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਵਣ ਨੂੰ "ਨਾਜ਼ੁਕ" ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
"ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਕਾਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਅਪਣਾਉਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ
ਕਾਮਿਕਸ "ਬੇਅਰਾਮੀ" ਵਿਸ਼ੇ: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਨਿਰੋਧ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਚੁੱਕੋਅਕਸਰ, ਕੁੜੀਆਂ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਬਰੋਸ਼ਰ ਜਾਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੀਆਂ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕਾਂ ਤੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਦਲੀਬਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਤਸਵੀਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਹੱਸਮਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੇਗੀ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਹੱਸਮਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਲਾਤੀਨੀਅਨ ਲੈਟਿਨ ਅਤੇ ਐਨਾਟੋਮਿਕਲ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਨਿੱਜੀ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ. "ਰੈਡ ਜ਼ਿਜੀਲੀ" ਜਾਂ ਨਿਰਦੋਸ਼ "mains ਰਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਰਗੇ ਛੱਪੜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ. "ਮਾਸਿਕ" ਅਤੇ "ਮਾਹਵਾਰੀ" ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਉਪਲਬਧ ਫੰਡਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਧੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਸਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ: (ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਾਇਰ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖਤਰਾ.
ਮਾਹਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਣ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਟੋਰੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ: ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਤਜ਼ਰਬੇ ਖਰਚ ਕਰੋਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਹੱਸਮਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ "ਅਭਿਆਸ" ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਗੈਸਕੇਟ ਨੂੰ ਅਨਪੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੂੰਜਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਛੂਹੇ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਮਾਸਿਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ" ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਲਪੇਟਦੇ ਹਨ. ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅਲਾਰਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਟੈਂਪਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ, ਗੈਸਕੇਟ ਵਿਚ ਤਰਲ ਪਾਓ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਪਾਰਕ ਖੇਡੋ. ਅਜਿਹਾ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸਬਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਖੁੱਲੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋਤੁਹਾਡੇ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਕਿਥੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਬਕਸੇ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੀ ਰੈਜੀਮੈਂਟ ਵਿਚ ਨਾ ਲੁਕਾਓ - ਗੈਸਕੇਪ ਅਤੇ ਟੈਂਪਲਜ਼ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਦੀਆਂ ਵਾਰਾਂ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਚਲਾਓਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਕੋਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਕੀ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਇਹ ਮਾਸਿਕ ਘਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਸੜਕ ਤੇ. ਉਸ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ, ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਗੈਸਕੇਟ ਕਿੱਥੇ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੀਰੀਅਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ.
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਨਾ ਦੇਣਾ ਹੈ.
ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਤਾਬਾਂਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਰੂਸੀ ਵਿਚ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਇੰਨੇ ਉਪਲਬਧ ਅਤੇ appropriate ੁਕਵੀਂ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਪਰੰਤੂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹਨ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਾਹਸ" ਕਿਤਾਬ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਪੜਤਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਪ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਦੀ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਵਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ convenient ੁਕਵੀਂ ਅਰਜ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਡਾ download ਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ (ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਹੁਤ ਨਿਯਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ) ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਵੇ.
ਆਪਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਪੱਕਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਇਕ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਮ ਮਾਦਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਗੈਸਕੇਟ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਸਵੈਟਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਜਮਾਤੀ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬੰਨ੍ਹ ਸਕਣ ਅਤੇ ਪੈਂਟਾਂ 'ਤੇ ਦਾਗ ਛੁਪਾਓ, ਹਮਦਰਦੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੀ ਉਮਰ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਚਾਨਕ ਟੈਂਪੂਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ
