"اهي ڏينهن" ختم ٿي ويا
منجهنڌي - اهو عورت جي عضوا لاء هڪ ئي قدرتي عمل آهي، جيڪو، بهرحال، ڪنهن به وقت، شرم ۽ ڪنهن به شيء کي ايترو سمجهيو ويندو هو). حيض جي نيڪالي ڏيڻ لاء پهرين وڏي برانڊن جو پهريون برانڊز ورتو، پر اهو لڳي ٿو ته اهو بنيادي قدم عام خاندانن جي اندر هن رجحان کي عام ڪرڻ لاء.
جديد سماج ۾، اڃا به بالغ عورتن (مردن جو ذڪر نه ڪرڻ لاء) هن کي حيضن بابت ڳالهائڻ ڏکيو آهي ass ڻ ته هن کي قتل جو هڪ اوزار آهي. بهرحال، جلدي يا پوء، ڪنهن به والدين کي ٻار ۽ انهي تي ۽ انهي تي شرمندگي، ۽ حقيقت ۾ هڪ عام موضوع تي.
توهان جي ٻار کي حيض بابت هڪ گائيڊ تيار ڪيو ته توهان جي ٻار کي ڌيان ڏيڻ لاء، تي ڌيان ڏيڻ، ۽ ڪيئن تيار ڪرڻ لاء.
هن جي منزل کان سواء ٻار سان حيض بابت ڳالهايوعام ڏيک اهو آهي ته حيض پراسرار "عورت جون شيون"، اهو وقت آهي ته لينڊل موڪلڻ جو وقت آهي. هن قدرتي عمل مان تبو وٺڻ ۽ معاشري جي اکين ۾، اهو ضروري آهي ته نه صرف ڇوڪرن جي باري ۾. ۽، جيڪڏهن اهي گگلنگ گگلنگس ۽ حياتيات ۽ حياتيات ۾ نه ٿا nicemaice ۽ معنزات ۾، پر انهن کان وڌيڪ ضروري معلومات پيش ڪري رهيا آهن.
پنهنجي علم کي ڏسوان کان اڳ جو توهان پنهنجي ٻار سان حيض بابت گفتگو ڪيو، پڪ ڪريو ته توهان پاڻ کي سوال سمجهندا. يقينا سمت کي ياد رکڻ، يقينن، يقينن، اهو ضروري آهي، پر معمول ۾ ڇا پيو سمجهڻ، ۽ اهو ضروري آهي، ۽ عام طور تي ضروري آهي، ۽ عام ناهي،
اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جو ذاتي رويو هڪ مهيني تائين. شايد، ذاتي تجربي يا پرورش جي ڪري، توهان ان جي ڌيء کي هڪ ناخوشگوار، بي حس ۽ ڏکوئيندڙ محسوس ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو.
رستي ۾، ابن ڏاڏن کي به اهي سڀ صلاحون به آهن - ڇوڪري کي وڌيڪ يقين ڏياريندو آهي ته هن جي انهن جي سوالن جي ڪنهن به ڳالهه سان منهن ڏئي سگهي ٿو.
ڳوڙها، مهيني، ذاتي جڳهه: ڪسٽمر روڊيتا ٻڌايو ته هر پيء جي ڇوڪري کي should اڻڻ گهرجي
سٺو پيء هجڻ: انهن لاء صلاحون جيڪي هڪ والدين شامل ٿيڻ چاهيندا آهن
اڳ ۾ شروع ٿيو12 سالن جي عمر ۾ ڇوڪرين جي دور ۾ ٿيندي آهي، پر ڪجهه حالتن ۾ اهي شروع ٿي سگهن ٿا - مثال طور، 8-9 سالن ۾.
توهان حيض جي باري ۾ ٻڌائڻ لاء "مناسب لمحو" جو انتظار نه ڪرڻ گهرجي - توهان اڃا تائين، گهڻو ڪري، ان کي ياد ڪريو.
هڪ شخص جي فزيولوطه جي باري ۾ ڳالهائڻ شروع ڪيو، جتي ٻارڙن کان ايندا آهن، ۽ ڇوڪرن کان اڳ ۾ ئي سال 3-4 کان اڳ ۾ ئي مختلف هوندا آهن، جڏهن ٻار توهان کي سٺي نموني سمجهڻ شروع ڪيو ويندو. هڪ ئي جوهي گين ٻار سان حيض بابت ڳالهائڻ شروع ٿو ڪري، انهن جو اعلي موقعو هن لاء مڪمل طور تي عام رجحان ٿيندو.
پنهنجو پاڻ کي هڪ گفتگو کي محدود نه ڪريوهن جي جسم ۽ فزيولوجيز بابت هڪ ٻار سان گفتگو توهان جي گهر ۾ معمولي معاملو هجڻ گهرجي، ۽ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو هميشه لاء "نازڪ" جي حوالي ڪندو. هڪ نن angeragiter ي عمر کان هڪ گفتگو شروع ڪر ۽ ٻار جي وڌ ۾ وڌن کي توهان جي ڪٽنب ۾ ڪنهن به موضوع کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڏينداسين.
"اسان جا جسم عزت ۽ اپنائڻ جي عزت ۽ اپنائڻ جا مستحق آهن": هڪ ڪالم وزن بابت وزن ڪيئن ڪجي
"ناجائز" عنوانن لاء مزاحيه: جسم، تضاد کي تبديل ڪرڻ بابت نوجوانن کي تبديل ڪرڻ بابت ڪيئن ڳالهائيندس
صحيح لفظ کڻوگهڻو ڪري، ڇوڪريون حياتيات يا متن جي ڪتابن جي درجابندي يا درسي ڪتابن مان حيض بابت سکيا آهن. اهو فزيولوجيز کي to اڻڻ لاء مفيد آهي، پر، بدقسمتي سان اندروني عضون جي گهڻن عضون کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد نه ڪندو آهي ته اهو پراسرار عمل اصل ۾ ڪيترو ٿيندو.
ان ڪري، لاطيني ۽ غير اخلاقي اصطلاحن کي سوئچڻ جي ڪوشش نه ڪريو، پر موجود کي ٻڌائڻ لاء، ته، سمجهدار ۽، جيڪڏهن ممڪن هجي، ذاتي مثالن سان. "چاچي جي استعمال" چاچي جي استعمال کان "چاچي جي استعمال" يا معصوم جي معاملن تي. " "ماهوار" ۽ "حيض" عام لفظ آهن، ۽ انهن جي تقرير ۾ انهن کي استعمال ڪرڻ لاء ڪجهه به غلط ناهي.
اسان کي دستياب فنڊ بابت ٻڌايوحيض جي باري ۾ هڪ ڌيء سان ڳالهائڻ، هن کي سڀني موجوده صفائي ۽ ٽشوز جي باري ۾ ٻڌايو (. انهن فنڊن مان هر هڪ کي ڪيئن استعمال ڪجي.
اهو پڻ هڪ تفصيلي مطالعي ۾ تفصيلي مطالعي ۾ آهي. دوا جي تياري ڪرڻ جي طريقن سان.
حيض واري پيالي تي مڪمل گائيڊ: انهن کي ڪير مناسب آهي ۽ انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي
تجربو خرچ ڪريوپراسرار حيض جي چوڌاري خوف کي ختم ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته ڇوڪري کي "ريهرير" جو موقعو ڏيو. پنهنجي ڌيء کي گيٽ ڪرڻ ۽ گسڪائڻ لاء پيش ڪيو، ڏيکاريو ته حيض جو پيالو فولڊ ڪيو وڃي ٿو، ان کي ڇڏي ڏيو ۽ ٽمپون کي ڇڪيو.
ڪيترائي ڇوڪريون جيڪي اڃا تائين مھينا شروع نه ٿيون ڪري سگھن اهو پريشان ٿي سگهي ٿو ته اهي "واپس وڃو" ۽ ڪپڙا لپيندا آهن. بصري مثال توهان کي هن الارم کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. تپان کي پاڻي سان گڏ پاڻي ۾ وجهو، گيسٽ کي فلوٽ ڪريو - عام طور تي، تجارتي کيڏيو. اهڙو بصري سبق ڇوڪري کي اعتماد حاصل ڪرڻ ۽ خوف جي چوڌاري خوف حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
کليل رسائي ۾ حفظان صحت جو اوزار رکوتوهان کي تفصيل سان تفصيل سان تفصيل سان، انهن کي ڪيئن استعمال ڪيو ته توهان جي ڌيء کي خبر آهي ته جلد ئي انهن جي ضرورت هجي. انهن کي ڳجهي خاني ۾ لڪايو يا هڪ ڊگهي ايئر ريجمينٽ ۾ نه لڪايو، گيسٽس ۽ ٽمپون پڻ شيمپو يا ڪپهه جي ونڊن وانگر موجود آهن.
پوري عمل کي انجام ڏيوتوڙي جو توهان جي ڌيء ۾ حيض جي وڏي مقدار آهي، جڏهن اهي پهرين هن سان شروع ٿين ٿا، اهو گهڻو ڪري الجهيل آهي. دٻاء جي سطح کي گهٽائڻ لاء، اڳواٽ ئي توهان جي ڌيء کي گهر ۾ يا گهٽي تي شروع ٿئي ٿو. هن کي حفظان صحت ۽ گندي وائپس کي ڏيڻ لاء هن کي دعوت ڏيو، اسان کي اهو وقت ڏيڻو آهي، ۽ هن جو مهينو به هن سان ڪجهه به ناهي.
پٽ سان حيض جي باري ۾ ڳالهائڻ، خاص ڌيان ڏيو ته ڪهڙا جذبات ڇوڪرين جو تجربو ڪري سگهن ٿا.
انهي تي بحث ڪريو ته جيڪڏهن آئون اسڪول ۾ ساڳئي صورتحال تي هڪجهڙائي واري صورتحال جو مقابلو ڪري سگهان ٿو، يا گهٽ ۾ گهٽ صورتحال کي خراب نه ڪرڻ.
مدد لاء ڪتابن سان رابطو ڪريوبدقسمتي سان، روسي ۾، يا نه ئي ڪيترائي موجود ۽ مناسب عمر جا ڪتاب نه هئا، پر اڃا تائين ڪجهه آهن، مثال طور، توهان جو ذاتي ايڊونچر. " توهان ان کي پنهنجي ڌيء سان ڳولي سگهو ٿا يا آزاد پڙهڻ لاء ڪتاب ڏيو.
ايپ ڊائون لوڊ ڪريوتوهان جي ڌيء کي هڪ مهيني جي مدت آهي، هن کي چڪر جي ٽريڪ رکڻ لاء هڪ آسان درخواست چونڊڻ ۽ ڊائون لوڊ ڪرڻ لاء پيش ڪيو. اهو حيض جي تعدد کي ٽريڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو (شايد تمام گهڻو شروع ٿي سگهي ٿو) ۽ انهن جو گهڻو باقاعده ناهي، جيڪڏهن ڪنهن کي غلط طريقي سان صلاح ڏني وڃي.
باهمي مدد تي ڌيان ڏيوان حقيقت جي باوجود ته جنسي پکين اڪثر ڪري نوجوانن کي اڪيلو ۽ سمجهائڻ لڳي ٿو، توهان جي ڌيء کي ياد ڏيارڻ لاء هڪ تجربو آهي. ۽ عام خاتون جو ڪم هتي آهي هڪ ٻئي کي مدد ڪرڻ ۽ انهن لمحن ۾ مدد ڪرڻ وقت جڏهن ڪجهه قابو کان ٻاهر اچي ٿو. گيسٽ کي ورهايو، پنهنجو سوٽر پيش ڪيو ته هڪ ڪلاس ميٽ ان کي پتلون کي لڪائي ۽ پتلون تي داغ لڪائي سگهي ٿو.
س life ي زندگي ۾ اسان سڀني کان مختلف حالتن سان منهن ڏئي رهيا آهن، ۽ اهو توهان کي انهي صورت ۾ توهان جي مدد حاصل ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪنهن جي مدد حاصل ڪري سگهو ٿا.
اڃا تائين موضوع تي پڙهيو آهي
