စားဖိုမှူး Ivan Shishkinkkin သည်ချည်ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဒီမှာ Lifehaki အကြောင်းရေးခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်အချက်အလက်တွေ
Khrenu နှင့်မုန်ညင်းမှအကျွမ်းတဝင်ရှိရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဒါဟာအမြဲစူးရှပါလိမ့်မယ်။ မျက်ရည်ကျရန်။ မုန်ညင်း, Vasabi နှင့် Khrena တို့၏မီးလောင်ခြင်းသည်ချီလီ၏အမှု၌ထက်ကွဲပြားခြားနားသောသဘောသဘာဝရှိသည်။
ထောပတ်သီး - berry သီး။ ရုက္ခဗေဒ။ ဒီသန္ဓေသားပတ်ပတ်လည်မသေချာမရေရာကြောင်းအခြားအချက်ကို။ နှင့်သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှည့်သော avocada အရသာကုန်ကြမ်းအရသာကုန်ကြမ်း, ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာမအောင်မြင်နိုင်, ရေခဲမုန့်ထဲသို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သစ်ပင်သည်မွှေးသောအရွက်နှင့် laurel စာရွက်အစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
ဈေးကွက်တွင်ရေနွေးငွေ့အသားကိုမရောင်းပါ။ သတ်ရန် 3-4 နာရီမရှိတော့ပါ။ ထို့နောက်၎င်းသည်မလွှဲမရှောင်ကျော့များကိုမလွှဲမရှောင်သာဖြစ်စေသည်။ အသားသည်ခက်ခဲပြီးအရသာမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမဲသားသည်တစ်နေ့လျှင်သာသင့်တော်သည်။
အသားနှင့်ကြက်သားသည်အသုံးမကျနှင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အသားထည်သည်အစိုဓာတ်မှရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်၎င်းသည်အရသာရှိသောကင်အပေါ်ယံလွှာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ညစ်ပတ်နေသောအသားသည်မ 0 ယ်ရန် သာ. ကောင်း၏။ ကြက်သားတစ်မျိုးတည်းကိုဆေးကြောခြင်း, ဒါပေမယ့်ငှက်ပျောသီးလိုအပ်တယ်။ သူတို့ကအဝေးကနေအများကြီးရောက်ရှိလာခဲ့သည်။
Semolina ဂျုံယာဂုသည်မနေ့ကမှမဟုတ်သည့်အခါမြည်းစမ်းသည်။ Semal Ceals - ပေါင်မုန့်ဖုတ်ရန်မသင့်လျော်သောဂျုံမှုန့်ထုတ်လုပ်သည့်ထုတ်လုပ်မှု၏အလယ်အလတ်ထုတ်ကုန်။ နှင့်အရသာအရှိဆုံးနှင့် cream ရည်ယာယစ်ကိုမြင့်မြတ်သော semioline မှရရှိသည် - ဂျုံအရူး၏ပွတ်တိုက်မှုမုန့်ညက်။
COOSCOD သည်ခေါက်ဆွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Barbell နှင့်ဆင်တူသောအချက်ဖြစ်သော်လည်းဝမ်းမြောက်ဝံ့ပိုးမွှားများသည်ဂျုံမျိုးကွဲများ၏ဂျုံမှုန့်မှရရှိသည်။ ဂျုံမှုန့်သည်သေးငယ်သောရေအနည်းငယ်နှင့်စိုစွတ်နေပြီးအစအနများမဖွဲ့စည်းမီလှုပ်သည်။ cookus မလိုအပ်ပါ။ ပူပြင်းတဲ့ရေကိုစိတ်အားထက်သန်စွာဖို့အတွက်လုံလောက်ပါတယ်။
vanilla သည်သစ်ခွများရှိသည့်တစ်ခုတည်းသောသစ်ခုတ်ခြင်း၏တစ်ခုတည်းသောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အခြားသစ်ခွများသည်စားသုံးနိုင်သောပန်းများဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့သောကြော်ကြောအာလူးအဖြစ်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုရေခဲမုန့်ထဲကပင်လုပ်ပါ။
အနီရောင်နှင့်ငရုတ်ကောင်းအနီ၏စူးရှသောအရသာအတွက်အသုံးပြုရနိုင်သည်။ Capsaicin နှင့် Piperin တို့သည် trapv1 receptor ကိုသက်ဝင်စေပြီးနာကျင်မှုနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်း ဦး နှောက်ကိုပြသသည်။ စူးရှသောတုန့်ပြန်မှု၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူအားနည်းနေနှင့်အတူ။ ပြီးတော့သင်အရသာနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏နံ့သာများနှင့်ပတ်သက်သောထူးခြားချက်များကိုခွဲခြားနိုင်သည်။
ငှက်များသည်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း၏ပြတ်သားမှုမခံစားရပါ။ ၎င်းကိုချက်ပြုတ်ခြင်း၏အကျိုးအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, စားဖိုမှူး Dan Barber သည်ကျောက်တုံးကျောက်တုံးရှိ Blilir ရှိ Blue Hill ရှိ Blue Hill ရှိ Chilika Paprika ကိုကျွေးမွေးပြီးအနီရောင်အနှစ်နှင့်အတူကြက်ဥများရရှိသည်။ အဝါရောင်သိသိသာသာသိသိသာသာရှိပါတယ်။
နည်းနည်းဝေမျှသည်အရသာရှိသည်။ ကျနော်တို့က monotonous အစားအစာအတွက်စိတ် 0 င်စားမှုကင်းမဲ့ပြီးနေ့လည်စာတစ်ခုအတွင်း၌ပင်, ဤသည်စိတ်ခံစားမှု - တိကျသောရွှံ့စိမ်းဟုခေါ်သောဓလေ့ထုံးတမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ဝေမျှမှုကသင့်ကိုရှည်လျားသောအရသာတွင်သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
လူတစ် ဦး သည်အဓိကအရသာ 5 ခုနှင့်အနည်းဆုံး 6 အပို 6 ခုခွဲခြားသည်။ များသောအားဖြင့်ချိုမြိန်သော, အချဉ်, ခါးပတ်နှင့်ငန်သောအရသာအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဒါကိုစားသုံးနိုင်သောအရသာဟုခေါ်သောစိတ်သည်ပုံမှန်အတိုင်းအကျွမ်းတဝင်ရှိကြသည်။ ထို့အပြင် - မီးလောင်ခြင်း, ဆီ, ဆပ်ပြာ, သံနှင့်ပူစီနံ) ။ ကောင်းပြီ, "MA" ၏စည်းကမ်းချက်များ၌, ထုံ။
ချိုမြိန်ဆားဖြစ်ရမယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်အရသာအရောအနှောများကဆား, အက်စစ်သို့မဟုတ်ခါးသီးမှုကိုထည့်သွင်းလျှင်ပင်အရောအနှောများတွင်လွှမ်းမိုးထားသည်။ pastry cream တွင်ဆား 0.3% ဆားသည်အချိုပွဲ၏အရသာကိုပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ, သို့သော်၎င်းကိုပိုမိုချမ်းသာစေလိမ့်မည်။