Awọn otitọ airotẹlẹ 12 nipa ounjẹ ti o le tàn fun ounjẹ alẹ

Anonim

Ifani Oluwan shishkin ṣe agbekalẹ okun, ninu eyiti o sọ fun igbesi aye ati awọn otitọ ti o nifẹ julọ ati awọn ododo nipa ounjẹ laisi asan. A kowe nipa Lifesaki nibi, ṣugbọn awọn mon:

Awọn otitọ airotẹlẹ 12 nipa ounjẹ ti o le tàn fun ounjẹ alẹ 724_1

Ko ṣee ṣe lati lo lati KHrenu ati eweko. Yoo jẹ nla nigbagbogbo. Si omije. Ipara ti eweko, Vasabi ati Khrena ni ẹda oriṣiriṣi ju ninu ọran ti Chile.

Avaka - Berry. Bottanically. Otitọ miiran si aidaniloju ni ayika batus yii. Ati eso, ati Ewebe, o le kuna ninu eefin ti nhu, o le kuna ninu pan fin kan, ati pe o le tan sinu yinyin ipara. Igi fi eso aladun fi edigbin silẹ ati lo bi rirọpo iho lauril kan.

Eran Step ko ta lori ọja. Dipo ko si ko gun awọn wakati 3-4 lẹhin ipaniyan. Ni atẹle, o jẹ aiṣedeede ti o waye ni saturu naa, ati ẹran naa di lile ati pe ko dun. Eran malu nikan lẹhin ọjọ kan.

Eran ati gige adie ati ipalara. Esan aṣọ wiwọ lati ọrinrin, ati pe eyi ṣe idiwọ dida kan ti erunrun gbigbẹ kan. Eran dọti dara dara ki o ma ra. Ati pe nigbati o ba ge adie kan, awọn eso, eyiti o le ni awọn kokoro arun ti o lewu fo ni ayika. Ṣugbọn awọn banas jẹ pataki. Wọn de pupọ lati jinna.

Awọn Semolina porridge ni mudùn nigbati kii ṣe lati ọdọ awọn Mankey. Awọn ohun-ọkà Semal - ọja agbedemeji ti iṣelọpọ ti a ṣe iṣelọpọ ti ko dara fun akara. Ati pe pupọ ti nhu ati ipara porridge ni a gba lati ọdọ aboorine ọlọla - iyẹfun didan ti aṣiwere alikama.

Couscous jẹ pasita kan. Pelu otitọ pe o jọba barbell kan, alakota ti wa ni gba lati iyẹfun awọn irugbin alikama lile. Iyẹfun ti wa ni wetted pẹlu iye kekere ti omi ati ki o gbọn ṣaaju ṣiṣe awọn isisile. Sise ko wulo. O to to o kan lati farabalẹ omi gbona ki o duro.

Fanila jẹ akọun ti orchids, fun awọn eso ti o nira. Awọn orchids miiran le jẹ awọn ododo ti a ṣe. Awọn rhizomes ti diẹ ninu awọn poteto tabi paapaa ṣe lati wọn ni yinyin ipara.

O ṣee ṣe lati lo lati ṣe itọwo ododo ti pupa ati dudu ata. Capsaicicin ati piperin Mu pada olugba TRPV1, eyiti o ṣe ifihan agbara ọpọlọ ti irora ati sisun. Pẹlu lilo igbagbogbo ti iṣeeṣe nla ti irẹlẹ. Ati lẹhinna o le ṣe iyatọ awọn nuances ti itọwo ati awọn koriko ti ata.

Awọn ẹiyẹ ko ni rilara didasilẹ ti ata Cheli. Eyi le ṣee lo fun anfani ti sise. Fun apẹẹrẹ, Ẹgbọn Dá Gror ni oke bulu rẹ ni Ile-iṣẹ Blue ni Awọn ounjẹ Clats Slum jẹ ounjẹ chili Paprika ati pe o ni awọn ẹyin lati wọn pẹlu kan pupa. Yolk ti sọ didasilẹ didasilẹ.

Awọn ipin kekere ni adawi. A padanu anfani ni ounjẹ monotonous, ati paapaa laarin ounjẹ ọsan kan, ati awọn ounjẹ tuntun jẹ ebi wa. Eyi ni aṣa ti a pe ni ifamọra-ọrọ-ọrọ pato. Awọn ipin kekere gba ọ laaye lati tọju itara rẹ lakoko itọwo pipẹ.

Eniyan ṣe iyatọ si awọn igba pipẹ 5 ati o kere ju 6 afikun. Nigbagbogbo sọrọ nipa dun, ekan, kikorò ati itọwo ododo. Awọn bẹ-ti a pe ni itọwo eleyi, awọn ọkan di faramọ pẹlu iṣaaju. Ati pẹlu - sisun, tart, ọra, ọṣẹ, irin ati Mint. O dara, ni awọn ofin ti "MA", numbness.

Dun jẹ iyọ. Idati to dun gaba ninu awọnpọpọ, paapaa ti wọn ba fi iyọ, acid tabi kikoro si omi ṣuga oyinbo. 0.3% ti iyọ ninu ipara ti o jẹ elegun kii yoo yi itọwo dessert, ṣugbọn yoo jẹ ki o jẹ ọlọrọ.

Ka siwaju