ក្មេងស្រីនោះបានដាក់ឈ្មោះថាហេយុងរីករាយហើយធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយនឹងរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេអំពីជីវិតនៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។
យើងផ្តល់ជូននូវអ្វីដែលចម្លែកអ្វីដែលចម្លាក់ជនជាតិកូរ៉េយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់ពួកគេ។ក្មេងស្រីនោះបានដាក់ឈ្មោះថាហេយុងរីករាយហើយធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយនឹងរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេអំពីជីវិតនៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។ ពេលនេះនាងបានសំរេចចិត្តប្រាប់ពីរបៀបដែលអ្នកស្រុកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ហើយដូចដែលវាបានប្រែក្លាយពួកគេធ្វើឱ្យវាក្លាយជាវិធីចម្លែកមួយ។
លាតសន្ធឹងនិងរិះគន់ខ្លួនឯង
ជនជាតិកូរ៉េចូលចិត្តការលាតសន្ធឹងនិងលាតសន្ធឹងពួកគេធ្វើគ្រប់ទីកន្លែង: នៅលើយន្តហោះនៅចំណតឡានក្រុងនៅក្នុងការិយាល័យ។ កន្លែងណាដែលពួកគេមានរយៈពេលយូរ។ ជនជាតិកូរ៉េជឿជាក់ថាបើមិនដូច្នេះទេឈាមនឹងត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជារឿយៗអ្នកអាចមើលឃើញជនជាតិកូរ៉េនៅក្នុងយន្តហោះដែលលាតសន្ធឹងមុខ។
លើសពីនេះជនជាតិកូរ៉េត្រូវបានគេស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំងដោយការម៉ាស្សាហើយធ្វើឱ្យវាមានវិធីមិនគួរឱ្យជឿបំផុត។ អ្នកខ្លះទិញខ្លួនឯងដោយមានទម្ងន់ដោយចុចខ្លួនឯងនៅលើកន្លែងផ្សេងៗគ្នា។ ការច្នៃប្រឌិតពិសេសសម្រាប់ការម៉ាស្សានៅលើស្មាមុខនិងកគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។
ក្នុងចំណោមជីដូនជីតាកូរ៉េម៉ាស្សាកំពុងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ នេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងឧទ្យាននេះ។ នៅពេលពួកគេដើរឆ្លងកាត់ឧទ្យានពួកគេបានទៅជិតដើមឈើហើយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសវាយគាត់ត្រឡប់មកវិញ។
ទៅភ្នំ
នៅប្រទេសកូរ៉េភ្នំជាច្រើនហើយពួកគេតែងតែនៅខាងក្រោយខ្នង។ សូម្បីតែនៅកណ្តាលទីក្រុងសេអ៊ូលក៏មានភ្នំដែរ។ ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងមានផ្លូវពិសេសសម្រាប់ការលើកនិងជនជាតិកូរ៉េកុំស្រមៃធម្មជាតិដោយគ្មានភ្នំ។ ពួកគេច្រើនតែទៅទីនោះជាពិសេសនៅចុងសប្តាហ៍។ យុវជនងើបឡើងនៅលើភ្នំដែលមានមិត្តភក្តិឬម្នាក់ម្តងមួយៗហើយប្រជាជនដែលមានអាយុពី 40 ទៅ 60 ធ្វើវាដោយក្រុមដែលបាញ់ឡានក្រុងសម្រាប់ការបាញ់ឡានក្រុងនេះ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការចូលនិវត្តន៍ជនជាតិកូរ៉េទៅភ្នំក៏ដោយ។ ពួកគេពិចារណាឡើងលើភ្នំដោយសាកថ្មល្អឥតខ្ចោះដែលបន្ថែមថាមពល។
ចមនីអាហារ
ជនជាតិកូរ៉េជាច្រើនមានទំនុកចិត្តថាការមានសុខភាពល្អអាចទទួលយកអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមពួកគេគឺយិនស៊ិងស៊ែលទឹកផ្លែឈើពីផ្លែឈើនិងរុក្ខជាតិផ្សេងៗផ្លែឈើដែលមានជួរដេកខ្មៅថ្មីៗនេះបានក្លាយជាការពេញនិយម។ រឿងពីរពីប្រទេសរុស្ស៊ីក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរគឺកាហ្គានិងស្នែងសត្វក្តាន់។
សូម្បីតែនៅក្នុងការិយាល័យនៅតែបន្តថែទាំសុខភាព។ មនុស្សជាច្រើនមានវីតាមីនហើយអ្នកដែលជារឿយៗផឹកគ្រឿងស្រវឹងយកថ្នាំបំប៉នសម្រាប់ថ្លើម។
ថែរក្សាធ្មេញ
នៅប្រទេសកូរ៉េនៅមតេយ្យជាធម្មតាបង្រៀនពីរបៀបដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅទីនោះបានបង្ខំឱ្យនាំយកប៉ាស្តានិងដុសធ្មេញដើម្បីដុសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់។ ដូចគ្នានៅក្នុងថ្នាក់ដំបូងនៅសាលា។ ប៉ុន្តែការដុសធ្មេញរបស់អ្នកឬអត់ - នេះគឺជាករណីរបស់អ្នករាល់គ្នា។ ដូច្នេះជនជាតិកូរ៉េតូចៗធ្លាប់ប្រើអនាម័យនិងថែទាំធ្មេញ។ ញ៉ាំធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រូវការជាចាំបាច់។ លើសពីនេះទៀត។ ព្យាបាលធ្មេញថ្លៃណាស់។
ធ្វើឱ្យ acupressure
ជាប្រវត្តិសាស្ត្រការ acumpressure មកពីប្រទេសចិន។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនិងការពារជំងឺតាមរយៈសម្ពាធលើចំណុចជាក់លាក់មួយនៅលើដងខ្លួន។ ដើម្បីយកការឈឺចាប់ឬធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពជនជាតិកូរ៉េតែងតែជំរុញបាតដៃឬជើង។
ពាក់របាំងមុខ
នៅប្រទេសកូរ៉េរបាំងច្រើនតែពាក់ដើម្បីការពារប្រព័ន្ធដង្ហើមពីធូលី។ នេះគឺក្រៅពីនេះដើម្បីកុំអោយស្រូបយកមេរោគនិងបាក់តេរី។ ហើយក្មេងស្រីតែងតែដាក់របាំងមុខដើម្បីលាក់មុខដោយគ្មានការតុបតែងមុខ។
ប្រាក់ឈ្នួលពីរដងសម្រាប់ការធានារ៉ាប់រង
មន្ទីរពេទ្យមាននៅគ្រប់ទីកន្លែងសម្រាប់ហេតុផលដែលធានារ៉ាប់រងរបស់ប្រទេសកូរ៉េដែលមានភាពងាយស្រួលហើយវាចាំបាច់។ បន្ថែមលើរដ្ឋប្រជាជនកូរ៉េក៏ទទួលបានការធានារ៉ាប់រងឯកជនផងដែរដើម្បីផ្តល់ជូន 70% សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ មានការធានារ៉ាប់រងពី 100 ដុល្លារហើយរដ្ឋមានតម្លៃដូចគ្នា។
ទិញបច្ចេកទេសពិសេស
ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េដែលជួយថែទាំសុខភាពនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍បរិធានផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងឬអ្នកសម្អាតខ្យល់។