එනම්නාං නම් දැරිය සමාජ ජාල භාවිතා කරන්නන් දකුණු කොරියාවේ ජීවිතය පිළිබඳ සිත්ගන්නාසුලු කථා සමඟ නැවත නැවතත් ප්රසන්න කර ඇත.
අමුතු, නමුත් effective ලදායී ක්රම මොනවාදැයි දැන ගැනීමට අපි ඔබට ලබා දෙන්නේ කොරියානුවන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වෙමු.එනම්නාං නම් දැරිය සමාජ ජාල භාවිතා කරන්නන් දකුණු කොරියාවේ ජීවිතය පිළිබඳ සිත්ගන්නාසුලු කථා සමඟ නැවත නැවතත් ප්රසන්න කර ඇත. මේ වතාවේ ඇය තීරණය කළේ ප්රදේශවාසීන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන ආකාරය කීමටයි. එය සිදු වූවාක් මෙන්, ඔවුන් එය ඉතා අමුතු මාර්ගයක් බවට පත් කරයි.
තමන්ව දිගු කර විවේචනය කරන්න
කොරියානුවන් දිගු කිරීම හා දිගු කිරීම සඳහා ඉතා කැමති අතර ඔවුන් ඕනෑම තැනක හෝ දිගු කිරීම: ගුවන් යානයේ, බස් නැවතුම්පොළේ, කාර්යාලයේ. ඔවුන් දිගු කලක් සිටින ඕනෑම තැනක. එසේ නොවුවහොත් රුධිරය දරුණු ලෙස සංසරණය වන බව කොරියානුවන්ට විශ්වාසයි. බොහෝ විට ඔබට යානයේ ඇති කොරියානුවන් දැක ගත හැකිය.
මීට අමතරව, කොරියානුවන් සම්බාහනය කිරීමෙන් හා වඩාත්ම ඇදහිය නොහැකි ක්රම බවට පත් කරයි. සමහරු, බර වැඩියි, පළිගැනීම් සහිතව, මුහුණේ විවිධ ස්ථානවල රැඳී සිටිති. උරහිස්, මුහුණ සහ බෙල්ල පිළිබඳ සම්බාහනය සඳහා විශේෂ නව නිපැයුම් බොහෝ ජනප්රිය ය.
කොරියානු ආච්චිලා සීයලා අතර, සම්බාහනය කිරීම ඉතා ජනප්රියයි. මෙය උද්යානයේ නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඔවුන් උද්යානය හරහා ඇවිදින විට, ඔවුන් ගස අසලට පැමිණ, විශේෂයෙන් පැද්දීම, ඔහුට ආපසු පහර දීමට පටන් ගනී.
කඳුකරයට යන්න
කොරියාවේ, කඳු ගොඩක් සහ ඔවුන් සෑම විටම පිටුපස පිටුපසින් සිටිති. සෝල් කේන්ද්රයේ පවා කඳු ඇත. සෑම තැනකම පාහේ එසවීම සඳහා විශේෂ මාර්ග ඇති අතර කඳුකරය නොමැතිව කොරියානුවන් ස්වභාවයක් ගැන නොසිතයි. විශේෂයෙන් සති අන්තවල ඔවුන් බොහෝ විට එහි එහි යයි. යෞවනයන් මිතුරන් සමඟ හෝ එකින් එක කඳුකරයේ නැගී එන අතර, වයස අවුරුදු 40 ත් 60 ත් අතර පිරිසක් එය කණ්ඩායම් සමඟ, මේ සඳහා බස් රථවලට වෙඩි තැබීම. විශ්රාම ගැනීමෙන් පසුව පවා කොරියානුවන් කඳුකරයට යති. ඔවුන් සිතන්නේ විශිෂ්ට ආරෝපණයකින් කඳු නැගීම, එය ශක්තිය එක් කරයි.
ආහාර
සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීම සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිළිගත හැකි බව බොහෝ කොරියානුවන් විශ්වාස කරති. ඒවා අතර ඉතා ජනප්රිය වන්නේ රතු ජින්සෙන්ග්, විවිධ පලතුරු හා පැල වලින් යුෂ වන අතර කළු රෝවන් වල fruits ල මෑතකදී ජනප්රිය වී තිබේ. රුසියාවේ කාරණා දෙකක් ද ජනප්රියයි - චාග සහ මුවන්ගේ අං.
කාර්යාලයේ පවා සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වේ. බොහෝ දෙනෙකුට විටමින්, බොහෝ විට මත්පැන් පානය කරන අය අක්මාව සඳහා පෝෂණ අතිරේක ලබා ගනී.
දත් සඳහා සැලකිලිමත් වන්න
කොරියාවේ, බාලාංශයේ සාමාන්යයෙන් දත් නිසි ලෙස මදින්නේ කෙසේදැයි උගන්වයි. දිවා ආහාරයෙන් පසු ඔබේ දත් මදින්න පැස්ටා සහ දත් බුරුසුව රැගෙන යාමට බල කෙරෙයි. පාසලේ පළමු පන්තියේම. නමුත් ඔබේ දත් මදින්න හෝ නැත - මේ සෑම කෙනෙකුටම මෙය එසේමය. මේ අනුව, කුඩා කොරියානුවන් සනීපාරක්ෂාව සඳහා සහ දත් රැකබලා ගැනීම සඳහා පුරුදු වී සිටිති. හොඳින් ආහාර ගැනීම සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න දත් අවශ්ය වේ. අතිරෙකව. දත් වලට ප්රතිකාර කිරීම ඉතා මිල අධිකය.
චක්රලේඛ කරන්න
Ically තිහාසිකව, කටු විනාශය චීනයෙන් පැමිණියේය. ශරීරයේ ඇතැම් කරුණු මත පීඩනය තුළින් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීමේ ක්රමය මෙයයි. වේදනාව ඉවත් කිරීම හෝ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කොරියානුවන් බොහෝ විට ගස් හෝ පාද උත්තේජනය කරති.
වෙස් මුහුණු පළඳින්න
කොරියාවේ, දූවිල්ලෙන් ශ්වසන පද්ධතිය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා වෙස් මුහුණු බොහෝ විට පැළඳ සිටී. වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආශ්වාස නොකිරීමට මෙය හැරෙන්නට ඇත. ගැහැනු ළමයින් බොහෝ විට වේශ නිරූපණයකින් තොරව මුහුණ සැඟවීමට වෙස් මුහුණු පැළඳ සිටී.
රක්ෂණය සඳහා දෙවරක් ගෙවන්න
කොරියාවේ, කොරියාවේ, පහසු රාජ්ය රක්ෂණයක් සහ එය අනිවාර්ය බව ආමන්ත්රණය කිරීම සඳහා රෝහල සෑම තැනකම ලබා ගත හැකිය. බරපතල රෝග සඳහා ප්රතිකාර සඳහා 70% ක් ලබා දීම සඳහා කොරියානුවන් පුද්ගලික රක්ෂණයක් ද ලබා ගනී. ඩොලර් 100 ක සිට රක්ෂණයක් ඇති අතර රාජ්ය පිරිවැය ද ඒ සඳහා වැය වේ.
විශේෂ ශිල්පීය ක්රම මිලදී ගන්න
කොරියාවේ ගෘහස්ථ උපකරණ ඉතා ජනප්රිය වන අතර එය සෞඛ්ය සම්පන්නව හා සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට උපකාරී වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ස්වයං සම්බාහනය හෝ වායු පිරිසිදු කරන්නන් සඳහා විවිධ උපකරණ.