Mae'r ferch a enwir Heyung wedi bod yn falch dro ar ôl tro defnyddwyr rhwydweithiau cymdeithasol gyda'u straeon hynod ddiddorol am fywyd yn Ne Korea.
Rydym yn cynnig darganfod pa ffyrdd rhyfedd, ond effeithiol mae Koreans yn gofalu am eu hiechyd.Mae'r ferch a enwir Heyung wedi bod yn falch dro ar ôl tro defnyddwyr rhwydweithiau cymdeithasol gyda'u straeon hynod ddiddorol am fywyd yn Ne Korea. Y tro hwn penderfynodd ddweud sut mae'r bobl leol yn gofalu am eu hiechyd. Ac fel y mae'n troi allan, maen nhw'n ei wneud yn ffordd ryfedd iawn.
Ymestyn a beirniadu eu hunain
Mae Koreans yn hoff iawn o ymestyn ac ymestyn y maent yn ei wneud yn unrhyw le: ar yr awyren, yn yr arhosfan bws, yn y swyddfa. Ble bynnag y maent am amser hir. Mae Koreans yn hyderus y bydd y gwaed yn cael ei ddosbarthu'n wael fel arall. Yn aml gallwch weld y Koreans yn yr awyren, sy'n ymestyn yr wyneb.
Yn ogystal, mae Koreans yn cael eu caru gan tylino ac yn ei wneud yn y ffyrdd mwyaf anhygoel. Mae rhai, prynu i eu hunain, gyda pherchnogion pwysau, yn taro eu hunain mewn gwahanol leoedd ar yr wyneb. Mae dyfeisiadau arbennig ar gyfer tylino ar ysgwyddau, wyneb a gwddf hyd yn oed yn boblogaidd iawn.
Ymhlith y neiniau a theidiau Corea, mae tylino yn boblogaidd iawn. Gellir arsylwi hyn yn y parc. Pan fyddant yn cerdded drwy'r parc, dônt yn agos at y goeden ac maent yn dechrau siglo yn benodol, gan ei daro yn ôl.
Ewch i'r mynyddoedd
Yn Korea, mae llawer o fynyddoedd ac maent bob amser y tu ôl i'r cefn. Hyd yn oed yng nghanol iawn Seoul mae mynyddoedd. Bron ym mhob man mae llwybrau arbennig ar gyfer codi a Koreans ddim yn dychmygu natur heb fynyddoedd. Maent yn aml yn mynd yno, yn enwedig ar benwythnosau. Mae pobl ifanc yn codi yn y mynyddoedd gyda ffrindiau neu fesul un, ac mae pobl 40 i 60 oed yn ei wneud gyda grwpiau, saethu bysiau ar gyfer hyn. Hyd yn oed ar ôl ymddeol, mae Koreans yn mynd i'r mynyddoedd. Maent yn ystyried dringo'r mynyddoedd gyda chodi tâl ardderchog, sy'n ychwanegu ynni.
Bwyd
Mae llawer o Koreans yn hyderus y gall bod yn iach dderbyn bwyd iach yn syml. Yn boblogaidd iawn yn eu plith mae ginseng coch, sudd o wahanol ffrwythau a phlanhigion, mae ffrwyth Black Rowan wedi dod yn boblogaidd yn ddiweddar. Mae dau beth o Rwsia hefyd yn boblogaidd - chaga a chyrn ceirw.
Hyd yn oed yn y swyddfa yn parhau gofal iechyd. Mae gan lawer o fitaminau, ac mae'r rhai sy'n aml yn yfed alcohol yn cymryd atchwanegiadau maeth ar gyfer yr afu.
Gofalwch am ddannedd
Yn Korea, mewn Kindergarten fel arfer yn dysgu sut i frwsio'ch dannedd yn iawn. Fe'i gorfodwyd i ddod â phasta a brws dannedd i frwsio'ch dannedd ar ôl cinio. Yr un peth yn y dosbarth cyntaf yn yr ysgol. Ond brwsio'ch dannedd ai peidio - mae hyn yn wir i bawb. Felly, mae Koreans bach yn dod i arfer â hylendid ac i ofalu am ddannedd. Er mwyn bwyta'n dda, mae angen dannedd iach. Yn ychwanegol. Trin y dannedd yn ddrud iawn.
Gwneud aciwbwysau
Yn hanesyddol, daeth aciwbwysau o Tsieina. Dyma'r dull o drin ac atal clefydau, trwy bwysau ar rai pwyntiau ar y corff. I gael gwared ar boen neu wella'r cyflwr, mae Koreans yn aml yn ysgogi palmwydd neu draed.
Gwisgwch fasgiau
Yn Korea, mae masgiau yn aml yn cael eu gwisgo i amddiffyn y system resbiradol rhag llwch. Mae hyn ar wahân i beidio â anadlu firysau a bacteria. Ac mae merched yn aml yn rhoi masgiau i guddio wyneb heb gyfansoddiad.
Dwywaith yn talu am yswiriant
Mae'r ysbyty ar gael ym mhob man, am y rheswm, yn Korea, yswiriant cyflwr cyfleus ac mae'n orfodol. Yn ogystal â chyflwr, mae Koreans hefyd yn derbyn yswiriant preifat i ddarparu 70% ar gyfer trin clefydau difrifol. Mae yswiriant o $ 100, ac mae'r wladwriaeth yn costio am yr un peth.
Prynwch dechnegau arbennig
Mae offer cartref yn boblogaidd iawn yn Korea, sy'n helpu i gynnal iechyd ac ymlacio. Er enghraifft, gwahanol gyfarpar ar gyfer hunan-tylino neu glanhawyr aer.