Το κορίτσι που ονομάζεται Heyung έχει επανειλημμένα ευχαριστεί τους χρήστες των κοινωνικών δικτύων με τις συναρπαστικές ιστορίες τους για τη ζωή στη Νότια Κορέα.
Προσφέρουμε να μάθουμε τι παράξενο, αλλά αποτελεσματικοί τρόποι που οι Κορεάτες φροντίζουν την υγεία τους.Το κορίτσι που ονομάζεται Heyung έχει επανειλημμένα ευχαριστεί τους χρήστες των κοινωνικών δικτύων με τις συναρπαστικές ιστορίες τους για τη ζωή στη Νότια Κορέα. Αυτή τη φορά αποφάσισε να πει πώς οι ντόπιοι ενδιαφέρονται για την υγεία τους. Και όπως αποδείχθηκε, το κάνουν πολύ περίεργο τρόπο.
Τεντώστε και επικρίνουν τον εαυτό τους
Οι Κορεάτες αγαπούν πολύ το τέντωμα και το τέντωμα που κάνουν οπουδήποτε: στο αεροπλάνο, στη στάση του λεωφορείου, στο γραφείο. Όπου κι αν είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι Κορεάτες είναι σίγουροι ότι διαφορετικά το αίμα θα κυκλοφορήσει άσχημα. Συχνά μπορείτε να δείτε τους Κορεάτες στο αεροπλάνο, το οποίο τεντώνει το πρόσωπο.
Επιπλέον, οι Κορεάτες είναι πολύ αγαπημένοι με μασάζ και το κάνουν τους πιο απίστευτους τρόπους. Μερικοί, αγοράζουν στους εαυτούς τους, με τον ακρίβεια, χτυπώντας τους σε διάφορα μέρη στο πρόσωπο. Ειδικές εφευρέσεις για μασάζ στους ώμους, το πρόσωπο και το λαιμό είναι ακόμη πολλά δημοφιλή.
Μεταξύ των παππούδων της Κορέας, ένα μασάζ είναι πολύ δημοφιλές. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί στο πάρκο. Όταν περπατούν μέσα στο πάρκο, γίνονται κοντά στο δέντρο και αρχίζουν ειδικά να ταλαντεύονται, να τον χτυπήσουν πίσω.
Πηγαίνετε στα βουνά
Στην Κορέα, πολλά βουνά και είναι πάντα πίσω από την πλάτη. Ακόμη και στο κέντρο της Σεούλ υπάρχουν βουνά. Σχεδόν παντού υπάρχουν ειδικές διαδρομές για την ανύψωση και οι Κορεάτες δεν φαντάζονται τη φύση χωρίς βουνά. Συχνά πηγαίνουν εκεί, ειδικά τα Σαββατοκύριακα. Οι νέοι ανεβαίνουν στα βουνά με φίλους ή ένα προς ένα, και οι άνθρωποι ηλικίας 40 έως 60 το κάνουν με ομάδες, γυρίσματα λεωφορείων γι 'αυτό. Ακόμη και μετά τη συνταξιοδότηση, οι Κορεάτες πηγαίνουν στα βουνά. Θεωρούν ότι αναρρίχηση στα βουνά με εξαιρετική φόρτιση, η οποία προσθέτει ενέργεια.
Τροφή
Πολλοί Κορεάτες είναι σίγουροι ότι η υγιής μπορεί απλά να δεχτεί υγιεινή διατροφή. Πολύ δημοφιλές μεταξύ τους είναι κόκκινο ginseng, χυμοί από διάφορα φρούτα και φυτά, οι καρποί του μαύρου rowan έγιναν πρόσφατα δημοφιλείς. Δύο πράγματα από τη Ρωσία είναι επίσης δημοφιλή - Chaga και τα κέρατα ελάφια.
Ακόμη και στο γραφείο συνεχίζει την υγεία. Πολλοί έχουν βιταμίνες και εκείνοι που πίνουν συχνά το αλκοόλ λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής για το ήπαρ.
Φροντίδα για τα δόντια
Στην Κορέα, στο νηπιαγωγείο διδάσκουν συνήθως πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας. Υπήρξε αναγκασμένος να φέρει ζυμαρικά και οδοντόβουρτσα για να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το γεύμα. Το ίδιο στην πρώτη τάξη στο σχολείο. Αλλά βουρτσίζοντας τα δόντια σας ή όχι - αυτό συμβαίνει σε όλους. Έτσι, οι μικροί Κορεάτες συνηθίζουν για την υγιεινή και να φροντίζουν τα δόντια. Για να φάτε καλά, χρειάζονται υγιή δόντια. Επιπλέον. Αντιμετωπίστε τα δόντια είναι πολύ ακριβά.
Καθιστούν ακατέργαστη
Ιστορικά, η Acupressure ήρθε από την Κίνα. Αυτή είναι η μέθοδος θεραπείας και πρόληψης ασθενειών, μέσω της πίεσης σε ορισμένα σημεία στο σώμα. Για να αφαιρέσετε τον πόνο ή να βελτιώσετε την κατάσταση, οι Κορεάτες συχνά διεγείρουν παλάμες ή πόδια.
Φορέστε μάσκες
Στην Κορέα, οι μάσκες συχνά φοριούνται για να προστατεύσουν το αναπνευστικό σύστημα από τη σκόνη. Αυτό είναι εκτός από προκειμένου να μην εισπνέουν ιούς και βακτήρια. Και τα κορίτσια συχνά τοποθετούνται σε μάσκες για να κρύψουν το πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ.
Δύο φορές πληρώνει για ασφάλιση
Το νοσοκομείο είναι διαθέσιμο παντού, για το λόγο ότι στην Κορέα, βολική κρατική ασφάλιση και είναι υποχρεωτική. Εκτός από την κατάσταση, οι Κορεάτες λαμβάνουν επίσης ιδιωτική ασφάλιση για να παρέχουν το 70% για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Υπάρχει μια ασφάλιση από $ 100 και το κράτος κοστίζει περίπου το ίδιο.
Αγοράστε ειδικές τεχνικές
Οι οικιακές συσκευές είναι πολύ δημοφιλείς στην Κορέα, η οποία βοηθά στη διατήρηση της υγείας και της χαλάρωσης. Για παράδειγμα, διαφορετικές συσκευές για αυτο-μασάζ ή καθαριστικά αέρα.