Meitene ar nosaukumu Heyung ir vairākkārt apmierināti lietotājiem sociālo tīklu ar saviem aizraujošajiem stāstiem par dzīvi Dienvidkorejā.
Piedāvājam uzzināt, kas dīvaini, bet efektīvi, veidi, kā korejieši rūpējas par savu veselību.Meitene ar nosaukumu Heyung ir vairākkārt apmierināti lietotājiem sociālo tīklu ar saviem aizraujošajiem stāstiem par dzīvi Dienvidkorejā. Šoreiz viņa nolēma pateikt, kā vietējie iedzīvotāji rūpējas par savu veselību. Un, kā izrādījās, viņi padara to par ļoti dīvainu ceļu.
Izstiepiet un kritizējiet sevi
Korejieši ir ļoti mīl stiepjas un stiepjas, ko viņi dara jebkurā vietā: lidmašīnā, autobusu pieturā, birojā. Kur tie ir ilgu laiku. Korejieši ir pārliecināti, ka citādi asinis tiks slikti izplatītas. Bieži vien jūs varat redzēt korejieši plaknē, kas stiepjas seju.
Turklāt korejieši ir ļoti mīlēti ar masāžu un padara to par neticamākajiem veidiem. Daži, nopirkt sev, ar svarlifieriem, hitting sevi dažādās vietās uz sejas. Īpaši izgudrojumi masāžai uz pleciem, sejas un kakla ir pat daudz populārs.
Starp korejiešu vecvecākiem masāža ir ļoti populāra. To var novērot parkā. Kad viņi staigā pa parku, tie kļūst pie koka un īpaši sākas šūpoles, hitting viņu atpakaļ.
Dodieties uz kalniem
Korejā, daudz kalnu, un tie vienmēr ir aiz muguras. Pat pašā Seulas centrā ir kalni. Gandrīz visur ir īpaši celšanas ceļi un korejieši nav iedomāties dabu bez kalniem. Viņi bieži iet tur, jo īpaši nedēļas nogalēs. Jaunieši paceļas kalnos ar draugiem vai pa vienam, un cilvēki vecumā no 40 līdz 60 gadiem to dara ar grupām, šaušanas autobusiem par to. Pat pēc pensionēšanās, korejieši dodas uz kalniem. Viņi apsver kalnus ar lielisku uzlādi, kas piebilst enerģiju.
Ēdiens
Daudzi korejieši ir pārliecināti, ka veselība var vienkārši pieņemt veselīgu pārtiku. Ļoti populārs starp tiem ir sarkanā žeņšeņs, dažādu augļu un augu sulas, melnā powan augļi nesen ir kļuvuši populāri. Divas lietas no Krievijas ir arī populāras - Čaga un briežu ragi.
Pat birojā turpina rūpēties par veselību. Daudziem ir vitamīni, un tie, kas bieži dzer alkoholu, uzklāšanu aknās ir uztura bagātinātāji.
Rūpēties par zobiem
Korejā bērnudārzā parasti māca, kā pareizi iztīrīt zobus. Ir spiesti celt makaronus un zobu suku, lai notīrītu zobus pēc pusdienām. Tas pats pirmajā klasē skolā. Bet zobu tīrīšana vai ne - tas ir ikviena gadījums. Tādējādi mazie korejieši pierod pie higiēnas un rūpēties par zobiem. Lai ēst labi, ir nepieciešami veseliem zobiem. Papildus. Ārstēt zobus ir ļoti dārgi.
Padarīt akupresūru
Vēsturiski, akupresūra nāca no Ķīnas. Tā ir slimību ārstēšanas un novēršanas metode, izmantojot spiedienu uz noteiktiem punktiem uz ķermeņa. Lai noņemtu sāpes vai uzlabotu stāvokli, korejieši bieži stimulē plaukstas vai kājas.
Valkāt maskas
Korejā maskas bieži nēsā, lai aizsargātu elpošanas sistēmu no putekļiem. Tas ir turklāt, lai ne ieelpotu vīrusus un baktērijas. Un meitenes bieži ievieto maskas, lai paslēptu seju bez grima.
Divreiz jāmaksā par apdrošināšanu
Slimnīca ir pieejama visur, jo Korejā ir ērta valsts apdrošināšana, un tas ir obligāts. Papildus valstij, korejieši saņem privāto apdrošināšanu, lai nodrošinātu 70% smagu slimību ārstēšanai. Ir apdrošināšana no 100 ASV dolāriem, un valsts izmaksas par to pašu.
Pirkt īpašas metodes
Mājsaimniecības ierīces ir ļoti populāras Korejā, kas palīdz saglabāt veselību un atpūsties. Piemēram, dažādi aparāti pašapmaksas vai gaisa attīrītājiem.