دغه انجلۍ د هینګ نومول شوې د ټولنیزو شبکو کاروونکي په سویلي کوریا کې د ژوند په اړه د دوی زړه راښکونکو کیسې سره خوښ کړي.
موږ وړاندیز کوو چې ومومو چې څه عجیب، مګر اغیزمنانه لارې چارې د هغوی روغتیا ته پاملرنه کوي.دغه انجلۍ د هینګ نومول شوې د ټولنیزو شبکو کاروونکي په سویلي کوریا کې د ژوند په اړه د دوی زړه راښکونکو کیسې سره خوښ کړي. پدې وخت کې هغې پریکړه وکړه چې دا ووایی چې ځایی خلک د دوی روغتیا په اړه ساتي. او لکه څنګه چې دا پیل شوی، دوی دا خورا عجیب لاره جوړوي.
په ځان کې پراخه او انتقاد وکړئ
کوریایان خورا لیواله دي او پراخه کول دوی هرچیرې کوي: په الوتکه کې، په بس سټاپ کې، په بس سټاپ کې، په بس سټاپ کې. هرچیرې چې دوی د اوږدې مودې لپاره وي. کوریایان ډاډه دي چې که نه نو وینه به د خرابې لارې خپریږي. ډیری وختونه تاسو کولی شئ په الوتکه کې کوریایان وګورئ، کوم چې مخ یې پراخه کوي.
سربیره پردې، کوریان د مساج په واسطه خورا مینه لري او دا خورا نه منونکې لارې رامینځته کوي. ځینې، خپل ځان ته وپیرله، د وزن غوره کونکي سره، په مخ په بیلابیلو ځایونو کې ځان سوځوي. په اوږو باندې د مساج لپاره ځانګړي اختراعات، مخ او غاړه خورا مشهور دي.
د کوریا ایپیپا په مینځ کې، یو مساج خورا مشهور دی. دا په پارک کې لیدل کیدی شي. کله چې دوی پارک ته ځي، دوی ونې ته نږدې کیږي او په ځانګړي ډول د سوینګ پیل کوي، بیرته یې په شا کول.
غرونو ته لاړ شه
په کوریا کې، ډیری غرونه او دوی تل د شا شاته دي. حتی د سیول په مرکز کې غرونه شتون لري. تقریبا په هرځای کې د پورته کولو او کورینونو لپاره ځانګړي لارې شتون لري چې پرته له غرونو پرته طبیعت نه تصور یې مه کوئ. دوی ډیری وختونه هلته ځي، په ځانګړي توګه د اونۍ په پای کې. ځوانان د ملګرو یا یو لخوا په غرونو کې لوړیږي، او د دې 40 څخه تر 60 کلن خلک دا د ډلو سره کوي، د دې لپاره یې د ډزو. حتی له تقاعد وروسته، کوریان غرونو ته ځي. دوی په غرونو کې غرونو ته د غوره چارج کولو سره په غرونو ته ختل په پام کې نیسي، کوم چې انرژي اضافه کوي.
خواړه
ډیری کوریایان ډاډمن دي چې صحي کیدل په ساده ډول صحي خواړه ومني. د دوی په منځ کې خورا مشهور ریډ ګینسین دي، د مختلفو میوو او نباتاتو څخه جوسونه، پدې وروستیو کې د تور رووان میوې دي. د روسیې څخه دوه شیان هم مشهور دي - چای او د هرډام سینګ.
حتی په دفتر کې د روغتیا پاملرنې ته دوام ورکوي. ډیری ویټامینونه لري، او هغه څوک چې ډیری وختونه الکول وڅښل د ځيګر لپاره د تغذیې تکمیلات اخلي.
د غاښونو پاملرنه
په کوریا کې، په برابروګن کې معمولا د غاښونو په سمه توګه برش کوي. هلته د پاستا او غاښونو برش ته اړ ایستل چې له غرمې وروسته خپل غاښونه برش کړي. په ښوونځي کې په لومړي ټولګي کې ورته. مګر ستاسو د غاښونو برش کول یا نه - دا د هرچا قضیه ده. پدې توګه، کوچني کوریان د حفظ الصحې لپاره عادت کیږي او د غاښونو پاملرنې لپاره. ښه خوړل، صحي غاښونه اړین دي. سربیره. د غاښونو درملنه خورا ګرانه ده.
اکایپریټیک کړئ
په تاریخي ډول، اکینګینګ له چین څخه راغلی. دا د ناروغیو درملنې او مخنیوي میتود دی چې په بدن باندې د ځانګړو ټکو په واسطه د فشار له لارې. د درد لرې کولو یا حالت ته وده ورکولو لپاره، کوریان اکثرا د پام یا پښې هڅوي.
ماسکونه واغوندئ
په کوریا کې، ماسکونه اکثرا د ساه اخیستلو څخه د تنفس سیسټم څخه د ساتنې له مخې پوښل کیږي. دا د دې تر څنګ دی چې د ویروسونو او باکتریا تنفس ونه کړي. او انجونې اکثرا د میک اپ پرته د مخ پټولو لپاره ماسکونه اچوي.
دوه ځله د بیمې لپاره تادیه
روغتون هرچیرې شتون لري، د دې لامل لپاره چې په کوریا کې د دې دلیل لپاره شتون لري، په مناسب ډول دولتي بیمه او لازمي ده. د دولت سربیره، کوریان هم شخصي بیمه ترلاسه کوي چې د جدي ناروغیو درملنې لپاره 70٪ چمتو کړي. د $ 100 څخه بیمه شتون لري، او د دولت لګښتونه ورته په اړه.
ځانګړي تخنیکونه وپیرئ
د کورنۍ وسایل په کوریا کې خورا مشهور دي، کوم چې روغتیا او آرام کولو کې مرسته کوي. د مثال په توګه، د ځان مساج یا هوایی پاکولو لپاره مختلف بایپونه.