Ọmọbirin ti a npè orukọ rẹ jẹ pe awọn olumulo ti o ni irọrun leralera pẹlu awọn itan awujọ pẹlu igbesi aye ni South Korea.
Ti a nfunni lati wa iru ajeji, ṣugbọn awọn ọna ti o munadoko kolanko mu itọju ti ilera wọn.Ọmọbirin ti a npè orukọ rẹ jẹ pe awọn olumulo ti o ni irọrun leralera pẹlu awọn itan awujọ pẹlu igbesi aye ni South Korea. Ni akoko yii o pinnu lati sọ bi itọju awọn agbegbe nipa ilera wọn. Ati bi o ti tan, wọn ṣe ọna ajeji pupọ.
Na o si ṣofintoto ara wọn
Koreans ti wa ni ife aigbagbe pupọ ati sisọ pe wọn ṣe nibikibi: Lori ọkọ ofurufu, ni iduro bosi, ni ọfiisi. Nibikibi ti wọn wa fun igba pipẹ. Koreans ni igboya pe bibẹẹkọ ẹjẹ yoo bajẹ kaakiri. Nigbagbogbo o le wo awọn Koreans ninu ọkọ ofurufu naa, eyiti o nà oju.
Ni afikun, awọn koreans ti wa ni fẹran pupọ nipa ifọwọra ki o jẹ ki awọn ọna iyalẹnu julọ. Diẹ ninu, ra lati ara wọn, pẹlu iwuwo iwuwo, kọlu ara wọn ni ọpọlọpọ awọn aaye lori oju. Awọn iṣelọpọ pataki fun ifọwọra lori awọn ejika, oju ati ọrun jẹ olokiki paapaa.
Lara awọn obi Korean, ifọwọra jẹ olokiki pupọ. Eyi le ṣee ṣe akiyesi ni o duro si ibikan. Nigbati wọn ba nrin larin o duro si ibikan, wọn di nitosi igi ati pe o wa ni isunmọ si wiwọ, o kọlu u pada.
Lọ si awọn oke-nla
Ni Korea, ọpọlọpọ awọn oke-nla ati pe wọn wa nigbagbogbo lẹhin ẹhin. Paapaa ni aarin Sooul wa awọn oke-nla wa. Fere gbogbo awọn ọna pataki wa fun gbigbe ati Koreans ko foju fojusi laisi awọn oke-nla. Nigbagbogbo wọn lọ sibẹ, paapaa ni awọn ipari ose. Awọn ọdọ naa dide ni awọn oke-ọdọ pẹlu awọn ọrẹ tabi ọkan nipasẹ ọkan, ati pe awọn eniyan ti o jẹ 40 si 60 si 60 ṣe pẹlu awọn ẹgbẹ, awọn akero ibon fun eyi. Paapaa lẹhin ifẹhinti, Koreans lọ si awọn oke-nla. Wọn ro gigun awọn oke pẹlu gbigba agbara ti o tayọ, eyiti o ṣafikun agbara.
Ounjẹ
Ọpọlọpọ awọn koyan ni igboya pe jiji le gba ounjẹ ti o ni ilera. Ti gba olokiki pupọ laarin wọn jẹ pupa ginseng, awọn oje lati awọn eso ati awọn irugbin ti dudu rowan ti laipẹ. Ohun meji lati Russia tun jẹ olokiki - Chaga ati iwo agbọnrin.
Paapaa ninu ọfiisi tẹsiwaju itọju ilera. Ọpọlọpọ ni awọn vitamin, ati awọn ti o nigbagbogbo mu ọti pupọ mu awọn afikun ti o jẹ ijẹun fun ẹdọ.
Itọju fun eyin
Ni Korea, ni ọmọ-ọwọ nigbagbogbo kọ bi o ṣe le fẹlẹ eyin rẹ daradara. Nibẹ ni agbara lati mu pasita ati ehin-ehin lati fẹlẹ eyin rẹ lẹhin ounjẹ ọsan. Kanna ni kilasi akọkọ ni ile-iwe. Ṣugbọn gbọnnu eyin rẹ tabi kii ṣe - eyi ni ọran ti gbogbo eniyan. Nitorinaa, awọn Koreans kekere kan lo lati jẹ mimọ ati lati ṣetọju fun eyin. Lati jẹun daradara, awọn ehin ti o ni ilera ni a nilo. Ni afikun. Ṣe itọju eyin jẹ gbowolori pupọ.
Ṣe acupresso
Itan-akọọlẹ, Acupresto wa lati China. Eyi ni ọna ti itọju ati ṣe idiwọ awọn arun, nipasẹ titẹ lori awọn aaye kan lori ara. Lati yọ irora tabi mu ipo naa dara julọ, Koreans nigbagbogbo ṣe awọn ọpẹ tabi ẹsẹ.
Wọ awọn iboju iparada
Ni Korea, awọn iboju iparada ni a wọ nigbagbogbo lati daabobo eto atẹgun kuro ninu erupẹ. Eyi jẹ Yato si le le ma ṣe awọn ọlọjẹ ati awọn kokoro arun. Awọn ọmọbirin nigbagbogbo gbe lori awọn iboju iparada lati farapamọ oju laisi atike.
Lemeji sanwo fun iṣeduro
Ile-iwosan wa nibi gbogbo, fun idi ti o ni Korea, iṣeduro ipinle ti o rọrun ati pe o jẹ dandan. Ni afikun si ipinlẹ, Koreans tun gba iṣeduro ikọkọ lati pese 70% fun itọju ti awọn arun to nira. Iṣeduro wa lati $ 100, ati ipinlẹ naa ni ibamu.
Ra awọn imuposi pataki
Awọn ohun elo ile jẹ olokiki pupọ ni Korea, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ati sinmi. Fun apẹẹrẹ, ohun elo oriṣiriṣi fun ifọwọra-nla tabi awọn mimọ air.