Djevojka po imenu Heyung je opetovano zadovoljna korisnicima društvenih mreža sa svojim fascinantnim pričama o životu u Južnoj Koreji.
Nudimo saznajte što čudne, ali učinkovite načine korejski voditi brigu o svom zdravlju.Djevojka po imenu Heyung je opetovano zadovoljna korisnicima društvenih mreža sa svojim fascinantnim pričama o životu u Južnoj Koreji. Ovaj put je odlučila reći kako se mještani brinu o svom zdravlju. I kako se ispostavilo, oni to čine vrlo čudnim načinom.
Rastegnuti i kritizirati sebe
Korejci su vrlo voljeli rastezanje i istezanje koje rade bilo gdje: u zrakoplovu, na autobusnoj stanici, u uredu. Gdje god se dugo vremena. Korejci su uvjereni da će se inače krv će biti teško cirkulirana. Često možete vidjeti korejke u ravnini, koji se protežu lice.
Osim toga, Korejci su jako voljeni masažom i čine ga najnevjerojatnijim načinima. Neki, kupujte sami, s potezom utega, udarajući se na razna mjesta na licu. Posebni izumi za masažu na ramenima, licu i vratu su mnogo popularniji.
Među korejskim djedovima, masaža je vrlo popularna. To se može promatrati u parku. Kada hodaju kroz park, postaju blizu stabla i posebno se počinju zamahnuti, udarajući ga natrag.
Idite na planine
U Koreji, puno planina i uvijek su iza leđa. Čak iu samom središtu Seoula nalaze se planine. Gotovo svugdje postoje posebni putovi za podizanje i korejski ne zamišljaju prirodu bez planina. Često idu tamo, osobito vikendom. Mladi se diže u planinama s prijateljima ili jedan po jedan, a ljudi u dobi od 40 do 60 to čine s grupama, pucnjave za to. Čak i nakon umirovljenja, Korejci idu u planine. Razmatraju se penjanje planinama s izvrsnim punjenjem, što dodaje energiju.
Hrana
Mnogi Korejci su uvjereni da je zdravo jednostavno prihvatiti zdravu hranu. Vrlo popularan među njima su crveni ginseng, sokovi iz raznih voća i biljaka, plodovi crne Rowan nedavno su postali popularni. Dvije stvari iz Rusije su također popularne - Chaga i rogovi jelena.
Čak iu uredu i dalje brine o zdravlju. Mnogi imaju vitamine, a oni koji često piju alkohol uzimaju prehrambene dodatke za jetru.
Briga za zube
U Koreji, u vrtiću obično podučava kako pravilno četkati zube. Tamo se prisilio donijeti tjesteninu i četkicu za zube nakon ručka. Isto u prvoj klasi u školi. Ali četkanje zuba ili ne - to je slučaj svih. Tako se mali korejci naviknu na higijenu i brinuti se za zube. Dobro jesti, potrebni su zdravi zubi. U Dodatku. Tretirajte zube je vrlo skupo.
Napraviti akupresura
Povijesno gledano, akupresura je došao iz Kine. To je metoda liječenja i sprječavanja bolesti, kroz pritisak na određene točke na tijelu. Da biste uklonili bol ili poboljšali stanje, Korejci često stimuliraju dlanove ili noge.
Nositi maske
U Koreji se maske često nose kako bi zaštitili respiratorni sustav od prašine. To je osim da ne može udisati viruse i bakterije. I djevojke često stavljaju maske kako bi sakrili lice bez šminke.
Dva puta platiti za osiguranje
Bolnica je dostupna svugdje, iz razloga u Koreji, praktično stanje osiguranja i obvezno je. Osim države, Korejci također primaju privatno osiguranje kako bi osigurali 70% za liječenje ozbiljnih bolesti. Postoji osiguranje od 100 dolara, a država košta istog.
Kupite posebne tehnike
Kućanski aparati su vrlo popularni u Koreji, koji pomaže u održavanju zdravlja i opuštanja. Na primjer, različiti uređaji za samo-masažu ili čišćenje zraka.