U kojoj dobi i kako naučiti dijete da zaspi sebe

Anonim

Prije nego što odlučite naučiti dijete da spavate sami, morate znati da je dijete spremno za to. Na mnogo načina, spremnost za neovisnu populaciju ovisi o emocionalnom stanju djeteta. Smirena djeca lako i brzo prolaze ovaj proces. Ali hiperaktivna djeca mogu biti potrebna dugo vremena, koja može varirati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci.

U kojoj dobi je poželjno naučiti dijete da spava sam

Preporuča se učiti djecu da spavaju sami od rođenja ili od jednog i pol mjeseca. U dobi od jednog i pol mjeseca, djeca se vrlo brzo navikavaju samostalno i spavaju tako u budućnosti.

U kojoj dobi i kako naučiti dijete da zaspi sebe 10217_1
Picture PulldomainPictures

Međutim, roditeljska ljubav i želja da daju dodatnu nježnost prije spavanja svojoj bebi mogu imati lošu uslugu. Ako je dijete iz rane dobi zaspao samostalno, ali iz nekog razloga roditelji su počeli spavati s njima ili ležati s njim, dok dijete ne zaspi, a zatim se vrlo brzo dijete navikne na zajedničko stanovništvo i, Najvjerojatnije, neće sama zaspati.

Načini poučavanja djeteta da spava sam

Dijete bi trebalo imati svoje mirno skrovito mjesto za spavanje. Može biti zasebna soba ili ograđeni prostor u zajedničkoj sobi.

Beba se mora osjećati sigurno

Stvorite ga osjećaj udobnosti i smirenosti.

U kojoj dobi i kako naučiti dijete da zaspi sebe 10217_2
Fotografija by Ahmed Aqtai

Djeca fantazije su beskonačna. I tako da dijete može zaspati mirno i ne bojati se čudovišta ispod kreveta, osigurati prisutnost poznatih predmeta u sobi. Omiljena igračka, s kojom dijete želi spavati. Možete staviti u noćno svjetlo ili akvarij za djecu kako biste stvorili meko prigušeno svjetlo, ako je dijete strašno spava u mraku. Predložite ostaviti vrata vrata dječje sobe, tako da je beba čula glasove roditelja i mirno poplavljeno.

Osigurajte predvidljivost bebe prije spavanja.

Obični higijenski pripravci prije spavanja mogu djelovati kao obrede. Dijete će biti mirnije da se odnose na vrijeme zaspavanje ako se navikne na tuširanje ili opran ispred spavanja, četkajući zube, slušaju bajku ne u krevetu. Sve radnje trebaju biti mirne, tako da ne uzrokuju uzbuđenje živčanog sustava, pa su igre bolje odgoditi sljedeći dan.

U kojoj dobi i kako naučiti dijete da zaspi sebe 10217_3
Image StockSnap dođe do procesa polako i uzastopno.

Mnoga se djeca mogu bojati samostalno zaspati. Obećaj da će u pet ili deset minuta gledati u njegovu sobu. Samo ne povećavajte interval u nadi da je beba zaspala i ne zna za obmanu. Dijete u početku može čekati vaš izgled i ne spavati. Ako se pridržavate obećanog intervala i pravodobno ga pogledajte, to će se smiriti i postupno pada.

Da biste odnijeli dijete da zaspi samostalno, može potrajati. Nemojte žuriti i nemojte se obeshrabriti ako ne uspije odmah. Sva djeca navikavaju se na različito. Pružiti djetelju mirnu atmosferu. A ako ste već počeli podučavati dijete da spavate sami, onda morate nastaviti. Ako ponovno odete u krevet s njim ili čitati bajke u krevetu da zaspimo, samo će povećati razdoblje ovisnosti.

Ovdje ćemo ostaviti članak → amelia.

Čitaj više