નિઝ્ની નોવોરોડ ફિઝિશિયન્સ વધારે વજનવાળા દર્દીઓની સંખ્યામાં વધારો કરવા વિશે ચિંતિત છે

2020 માં ભૂતકાળના વિવાદાસ્પદતા, નિઝેની નોવગોરોદ, લગભગ દરેક પાંચમા, એક અતિશય શરીરના વજનને રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યું હતું. જાહેર આરોગ્ય અને તબીબી નિવારણ માટે નિઝેની નોવગોરોડ પ્રાદેશિક કેન્દ્રમાં આની જાણ કરવામાં આવી હતી.

કેન્દ્રના મુખ્ય ડૉક્ટર દ્વારા નાતાલના મુખ્ય ડૉક્ટર દ્વારા નોંધ્યું છે કે તાજેતરના વર્ષોમાં વધારે વજનવાળા દર્દીઓની સંખ્યામાં વધારો થવાની વલણ છે. આમ, 2016 માં ક્લિઝિલાઈઝેશનના પરિણામો અનુસાર, 600,013 ના પ્રદેશમાં, સર્વેક્ષણ વધારાનું શરીર 95,652 લોકોમાં નોંધાયું હતું, એટલે કે, 15.9%. 2020 માં, આ સૂચક પહેલેથી જ લગભગ 19% હતો.

"અલબત્ત, રોગચાળા અને તેનાથી સંકળાયેલા ક્વાર્ટેનિત પગલાંઓએ તેમના" યોગદાન "કરતા વધારે વજનવાળા લોકોની સંખ્યામાં વધારો કર્યો હતો, પરંતુ કોવિડ -19 સાથેની પરિસ્થિતિનું સ્થિરીકરણ હવે સક્રિય જીવન, શારિરીક તણાવ પર પાછા ફરવા દે છે અને તર્કસંગત પોષણ, "નતાલિયા સવિવાસ્કાયાએ જણાવ્યું હતું.

સ્થૂળતાને કારણે, ઘણાં કારણો. મુખ્ય લોકો બેઠાડુ જીવનશૈલી, અયોગ્ય પોષણ, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને ખરાબ ટેવો છે. વધારાનું વજન લડવાનું એક અસરકારક રીત એ તેના પોતાના વિશ્વવ્યાપી અને સામાન્ય, નિષ્ક્રિય જીવનશૈલીમાં ફેરફાર છે.

"વજન રાહત માટે, તે ફક્ત આહાર પર બેસવા અને સવારમાં ચાલવાનું શરૂ કરવા માટે પૂરતું નથી, આ સમસ્યાનો વ્યાપક રીતે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. રાષ્ટ્રીય પ્રોજેક્ટ "ડેમોગ્રાફી" અને પ્રાદેશિક પ્રોજેક્ટના ભાગરૂપે "પબ્લિક હેલ્થને મજબૂત બનાવવી", અમારું કેન્દ્ર વ્યવસ્થિત રીતે અમલ કરે છે જે નિઝ્ની નોવગોરોડને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ પ્રેરણા આપે છે. નિઝ્ની નોવગોરોડ મેડીયોનોડ મેડીયોનોડ, "હેલ્થ ઑફ હેલ્થ" ના આધારે તબીબી રોકથામના વિભાગો અને ઑફિસમાં, અતિશય શરીરવાળા લોકો માટે રાખવામાં આવે છે, જ્યાં તેઓ વિશિષ્ટ, સંતુલિત પોષણ અને શારિરીક મહેનતના શાસન પર નિષ્ણાતની સલાહ મેળવી શકે છે, દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, "નીઝની નોવગોરોડ પ્રાદેશિક જાહેર આરોગ્ય અને તબીબી નિવારણ કેન્દ્રના મુખ્ય ડૉક્ટર ઉમેર્યા.

સ્થૂળતા 5 મુખ્ય મૃત્યુદર જોખમ પરિબળોમાંનો એક ઉલ્લેખ કરે છે અને 230 ગૂંચવણોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ, ધમની હાઈપરટેન્શન, ડિસ્લિપિડેમિયા, અવરોધક ઍપેન સિન્ડ્રોમ, એથેરોસ્ક્લેરોસિસ, ક્રોનિક કિડની જેવા ગંભીર રોગો છે. રોગ, બિન-આલ્કોહોલિક યકૃત રોગ અને કેટલાક પ્રકારના કેન્સર. આ ઉપરાંત, સ્થૂળતા જીવનની અપેક્ષિતતાને નકારાત્મક અસર કરે છે.

સ્થૂળતા સામે લડવા માટે, ડોકટરો સલાહ આપે છે:

- એન્ડ્રોક્રિનોલોજિસ્ટ અથવા પોષણશાસ્ત્રીની મદદથી તેમની શક્તિનો યોગ્ય આહાર દોરવા માટે;

- સક્રિયપણે રમતો રમે છે (ચાલી રહેલ, ફિટનેસ, બાઇક, રોવીંગ, સ્વિમિંગ, વગેરે);

- હાજરી આપતા ચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ શરૂ કરવા માટે, તબીબી દવાઓની સ્વાગત, જો સ્થૂળતાના કારણ વારસાગત અથવા શારીરિક કારણોસર થાય છે;

- સ્થૂળતાથી પીડાતા લોકો માટે ખાસ મનોવૈજ્ઞાનિક તાલીમમાં હાજરી આપો;

- પોતાને એક ધ્યેય બનાવો - એક સુંદર અને સફળ વ્યક્તિ બનવા માટે - અને ઉદ્ભવતા મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, તેને પ્રાપ્ત કરવા.

સંદર્ભ

2020 થી મેદસ્વીતા (ડબલ્યુઓએફ) સામે લડતા વિશ્વ ફેડરેશન (ડબલ્યુઓએફ) ની પહેલ પર, મેદસ્વીતાનો સામનો કરવાનો એક જ વિશ્વ દિવસ પસંદ કરવામાં આવ્યો છે - 4 માર્ચ, જે સ્થૂળતા વિશેના વિચારોને બદલવા માટે, આ ખતરનાક રોગના વિકાસને રોકવા માટે, પ્રોત્સાહન આપવા માટે રચાયેલ છે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા અનુસાર, 18 વર્ષથી 650 મિલિયન પુખ્ત વયના લોકો અને સ્થૂળતાથી 120 મિલિયનથી વધુ બાળકો છે.