Kaikesta aiemmasta annosteluista vuonna 2020, Nizhny Novgorod, lähes joka viides, liiallinen ruumiinpaino kirjattiin. Tämä raportoitiin Nizhny Novgorodin alueellisessa kansanterveyden ja lääketieteellisen ehkäisyn keskustassa.
Kuten Center Natalia Savitskayan päätoimipaikan mukaan viime vuosina ylipainoisten potilaiden määrä on taipumus kasvaa. Näin ollen vuonna 2016 CITPERICATIONin tulosten mukaan 600 013 arvioitu ylimääräinen elin kirjattiin 95 652 henkilöön, eli 15,9%. Vuonna 2020 tämä indikaattori oli jo noin 19%.
"Tietenkin pandemia ja siihen liittyvät karanteenitoimenpiteet tekivät" panoksensa "ylipainoisten ihmisten määrän kasvuun, mutta COVID-19: n tilanteen vakauttaminen on nyt mahdollista palata aktiiviseen elämään, fyysiseen stressiin ja järkevä ravitsemus "," Natalia Savitskaya sanoi.Syyt, jotka aiheuttavat lihavuutta, paljon. Tärkeimmät ovat istuva elämäntapa, virheellinen ravitsemus, stressaavat tilanteet ja huonoja tapoja. Tehokas tapa torjua ylimääräinen paino on omassa maailmankumppaninsa muutos ja tavallinen passiivinen elämäntapa.
"Painon helpottamiseksi ei riitä vain istumaan ruokavaliossa ja alkaa käydä aamulla, on välttämätöntä lähestyä tätä ongelmaa kattavasti. Osana kansallista hanketta "demografia" ja alueellinen hanke "kansanterveyden vahvistaminen", keskuksemme järjestelmällisesti toteuttaa tapahtumia, joilla pyritään motivoimaan Nizhny Novgorodia terveelliseen elämäntapaan. Lääketieteellisen ennaltaehkäisyn osastoissa ja toimistoissa Nizhny Novgorod -medorganisaatioiden pohjalta "terveyskoulut" pidetään ylipainoisten elinten ihmisille, joissa he voivat saada asianmukaisen asianmukaisen, tasapainoisen ravitsemuksen ja fyysisen rasituksen hallinnon, Ottaen huomioon potilaan yksilölliset ominaisuudet ", lisäsi Nizhny Novgorodin alueellisen kansanterveyden ja lääketieteellisen ehkäisyn keskus lääkäri.Lihavuus viittaa yhteen 5 suuresta kuolleisuuden riskitekijöistä ja edistää 230 komplikaatioiden kehitystä, mistä ovat tällaiset vakavat sairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, sydänsairaus, valtimon hypertensio, dyslipidemia, obstruktiivinen apnea-oireyhtymä unessa, ateroskleroosi, krooninen munuaiset Sairaus, alkoholittomat maksasairaudet ja tietyt syöpätyypit. Lisäksi liikalihavuus vaikuttaa kielteisesti elinajanodotteeseen.
Lihavuuden torjumiseksi lääkärit neuvovat:
- endokrinologin tai ravitsemuksen avulla laatia oikea ruokavalio niiden voimansa;
- Aloita aktiivisesti urheilua (juoksu, kunto, pyörä, soutu, uinti jne.);
- Aloita lääkärin osallistumisen valvonnassa lääketieteellisten lääkkeiden vastaanotto, jos lihavuuden syy johtuu perinnöllisistä tai fysiologisista syistä;
- osallistua erityiseen psykologiseen koulutukseen ihmisille, jotka kärsivät lihavuudesta;
- Tee itsellesi tavoite - tulla kaunis ja menestyvä henkilö - ja saavuttaa se, huolimatta vaikeuksista.
viite
Maailmanliiton aloitteesta liikalihavuuden torjumiseksi (WOF), vuodesta 2020 lähtien yksittäinen maailmanlaajuinen liikalihavuuden torjunta on 4. maaliskuuta, joka on suunniteltu muuttamaan liikalihavuuden ideoita, lopettamaan tämän vaarallisen taudin kasvun edistämiseksi terveellinen elämäntapa. Maailman terveysjärjestön mukaan yli 18-vuotiaita 650 miljoonaa aikuista ja yli 120 miljoonaa lasta kärsii lihavuudesta.