Di tutta la distribuzione passata nel 2020, Nizhny Novgorod, quasi ogni quinto, è stato registrato un eccessivo peso corporeo. Questo è stato riportato nel centro regionale Nizhny Novgorod per la salute pubblica e la prevenzione medica.
Come notato dal capo medico del Centro Natalia Savitskaya, negli ultimi anni il numero di pazienti con sovrappeso ha la tendenza ad aumentare. Pertanto, secondo i risultati della clitiserlizzazione nel 2016, nella regione di 600.013, il corpo in eccesso intervistato è stato registrato in 95.652 persone, cioè del 15,9%. Nel 2020, questo indicatore era già circa il 19%.
"Naturalmente, la pandemia e le misure di quarantena associate a esso hanno reso il loro" contributo "ad un aumento del numero di persone con sovrappeso, ma la stabilizzazione della situazione con Covid-19 sta ora permettendo di tornare alla vita attiva, stress fisico e la nutrizione razionale, "disse Natalia Savitskaya.Le ragioni che causano l'obesità, molto. Quelli principali sono uno stile di vita sedentario, nutrizione impropria, situazioni stressanti e cattive abitudini. Un modo efficace per combattere il peso in eccesso è il cambiamento nella propria visione del mondo e il solito stile di vita passivo.
"Per il rilievo del peso, non è sufficiente sedersi sulla dieta e iniziare a correre al mattino, è necessario avvicinarsi a questo problema in modo completo. Come parte del progetto nazionale "Demografia" e il progetto regionale "rafforzando la sanità pubblica", il nostro centro implementa sistematicamente gli eventi finalizzati a motivare Nizhny Novgorod a uno stile di vita sano. Nei dipartimenti e negli uffici della prevenzione medica sulla base delle Medorganizzazioni Nizhny Novgorod, "Scuole di salute" sono tenute per le persone con un corpo sovrapressivo, dove possono ricevere una consultazione di uno specialista sulla nutrizione corretta ed equilibrata e il regime di esercizio fisico, Tenendo conto delle singole caratteristiche del paziente ", ha aggiunto il principale medico del Nizhny Novgorod Regional Public Health and Medical Center.L'obesità si riferisce a uno dei 5 principali fattori di rischio di mortalità e promuove lo sviluppo di 230 complicazioni, tra cui malattie gravi come diabete di tipo 2, malattie cardiache, ipertensione arteriosa, dislipidemia, sindrome di apnea ostruttiva in un sogno, aterosclerosi, reni cronici malattia, malattia del fegato non alcolizzato e alcuni tipi di cancro. Inoltre, l'obesità colpisce negativamente l'aspettativa di vita.
Per combattere l'obesità, i medici consigliano:
- con l'aiuto di un endocrinologo o di un nutrizionista per redigere una dieta corretta del loro potere;
- Inizia attivamente a giocare allo sport (correre, fitness, bicicletta, canottaggio, nuoto, ecc.);
- per iniziare sotto la supervisione del medico partecipante, la ricezione di droghe mediche, se la causa dell'obesità è causata da motivi ereditari o fisiologici;
- partecipare a una formazione psicologica speciale per le persone che soffrono di obesità;
- Renditi un obiettivo - diventare una persona bella e di successo - e per raggiungerlo, nonostante le difficoltà che sorgono.
riferimento
Alla iniziativa della Federazione mondiale per combattere l'obesità (WOF), dal 2020, una singola giornata mondiale di combattere l'obesità è scelta - il 4 marzo, che è progettato per cambiare le idee sull'obesità, fermare la crescita di questa malattia pericolosa, per promuovere uno stile di vita sano. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, ci sono 650 milioni di adulti oltre i 18 anni e oltre 120 milioni di bambini che soffrono di obesità.