2020 میں تمام ماضی میں ڈسپینسرائزیشن کے، نیزنی نووگورود، تقریبا ہر پانچویں، زیادہ سے زیادہ جسم کا وزن ریکارڈ کیا گیا تھا. یہ نجی صحت اور طبی روک تھام کے لئے نیزنی نووگوروڈ علاقائی مرکز میں رپورٹ کیا گیا تھا.
جیسا کہ سینٹر نالیا Savitskaya کے چیف ڈاکٹر کی طرف سے، حالیہ برسوں میں، زیادہ وزن کے ساتھ مریضوں کی تعداد میں اضافہ کرنے کے لئے ایک رجحان ہے. اس طرح، 2016 میں کلیسرائزیشن کے نتائج کے مطابق، 600،013 کے علاقے میں، سروے شدہ اضافی جسم 95،652 افراد میں ریکارڈ کیا گیا تھا، یہ 15.9 فیصد ہے. 2020 میں، یہ اشارے پہلے سے ہی 19 فیصد تھا.
"بلاشبہ، پانڈیمک اور اس کے ساتھ منسلک قازقستان اور قارئین کے اقدامات نے ان کے" شراکت "کو زیادہ وزن کے ساتھ لوگوں کی تعداد میں اضافہ کیا، لیکن Covid-19 کے ساتھ صورت حال کی استحکام اب فعال زندگی، جسمانی کشیدگی میں واپس آنے کی اجازت دیتا ہے. نتالیہ Savitskaya نے کہا کہ اور منطقی غذائیت ".موٹاپا، بہت سے وجوہات کی وجہ سے. اہم لوگ ایک بے نظیر طرز زندگی، غیر مناسب غذائیت، کشیدگی کے حالات اور برے عادات ہیں. اضافی وزن سے لڑنے کا ایک مؤثر طریقہ اس کے اپنے عالمی نظریات اور معمول، غیر فعال طرز زندگی میں تبدیلی ہے.
"وزن کی ریلیف کے لئے، یہ کافی نہیں ہے کہ صرف غذا پر بیٹھ کر صبح میں چل رہا ہے، یہ اس مسئلے کو وسیع پیمانے پر پہنچنے کے لئے ضروری ہے. نیشنل پروجیکٹ "ڈیموگرافی" اور علاقائی منصوبے "عوامی صحت کو مضبوط بنانے" کے حصے کے طور پر، ہمارے مرکز کو منظم طریقے سے واقعات کو لاگو کرنے کا مقصد ایک صحت مند طرز زندگی میں نیزنی نووگورود کو حوصلہ افزائی کرنے کا مقصد ہے. نیزنی نووگورود مراحل کی بنیاد پر میڈیکل روک تھام کے محکموں اور دفاتر میں، "صحت کے اسکولوں" لوگوں کے لئے زیر انتظام جسم کے ساتھ منعقد ہوتے ہیں، جہاں وہ مناسب، متوازن غذائیت اور جسمانی اضافے کے نظام پر ایک ماہر کی مشاورت حاصل کرسکتے ہیں، نیزنی نووگوروڈ علاقائی پبلک ہیلتھ ہیلتھ اور میڈیکل روک تھام کے مرکز کے چیف ڈاکٹر نے مزید کہا کہ مریض کی انفرادی خصوصیات کو پورا کرنے میں.موٹاپا 5 اہم موت کے خطرے کے عوامل میں سے ایک سے مراد ہے اور 230 پیچیدگیوں کی ترقی کو فروغ دیتا ہے، جن میں سے ایک ایسی سنگین بیماریوں جیسے قسم 2 ذیابیطس، دل کی بیماری، شدید ہائپر ٹرانسمیشن، ڈیسلیپڈیمیا، ایک خواب، atherosclerosis، دائمی گردے میں رکاوٹ apnea سنڈروم، دائمی گردے ہیں بیماری، غیر الکوحل جگر کی بیماری اور بعض قسم کی کینسر. اس کے علاوہ، موٹاپا زندگی کی توقع سے منفی اثر انداز کرتا ہے.
موٹاپا کا مقابلہ کرنے کے لئے، ڈاکٹروں کو مشورہ دیتے ہیں:
- ان کی طاقت کی صحیح غذا کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے ایک endocrinologist یا ایک غذائیت کی مدد کے ساتھ؛
- فعال طور پر کھیلوں کو کھیلنا شروع کریں (چل رہا ہے، فٹنس، موٹر سائیکل، قطار، تیراکی، وغیرہ)؛
- حاضری ڈاکٹروں کی نگرانی کے تحت شروع کرنے کے لئے، طبی منشیات کا استقبال، اگر موٹاپا کی وجہ سے موروثی یا جسمانی وجوہات کی وجہ سے ہے؛
- موٹاپا سے متاثر ہونے والے لوگوں کے لئے خصوصی نفسیاتی تربیت میں شرکت کریں؛
- اپنے آپ کو ایک مقصد بنائیں - ایک خوبصورت اور کامیاب شخص بننے کے لئے - اور اس کی مشکلات کے باوجود، اس کو حاصل کرنے کے لئے.
حوالہ
2020 سے موٹاپا (ڈبلیو ایف) سے لڑنے کے لئے ورلڈ فیڈریشن کے پہلو میں، 2020 سے موٹاپا کا مقابلہ کرنے کا ایک واحد دن منتخب کیا جاتا ہے - 4 مارچ، جس میں موٹاپا کے بارے میں خیالات کو تبدیل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، اس خطرناک بیماری کی ترقی کو روکنے کے لئے، کو فروغ دینا ایک صحت مند طرز زندگی. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، 18 سال سے زیادہ 650 ملین بالغ ہیں اور موٹاپا سے 120 ملین سے زائد بچوں سے زائد بچے ہیں.