Av all den tidligere dispensarisasjonen i 2020, NIZHNY Novgorod, nesten hver femte, ble en overdreven kroppsvekt registrert. Dette ble rapportert i Nizhny Novgorod regionale senter for folkehelse og medisinsk forebygging.
Som nevnt av sjefen i sentrum Natalia Savitskaya, har antall pasienter med overvekt i de senere år en tendens til å øke. I henhold til resultatene av klisserisering i 2016, i området 600.013, ble den undersøkte overskytende legemet registrert i 95.652 personer, det vil si 15,9%. I 2020 var denne indikatoren allerede ca 19%.
"Selvfølgelig gjorde pandemien og karantene tiltak knyttet til det sitt" bidrag "til en økning i antall personer med overvekt, men stabiliseringen av situasjonen med Covid-19 tillater nå å komme tilbake til aktivt liv, fysisk stress og rasjonell ernæring, sa Natalia Savitskaya.Årsakene som forårsaker fedme, mye. De viktigste er en stillesittende livsstil, feilaktig ernæring, stressende situasjoner og dårlige vaner. En effektiv måte å bekjempe overflødig vekt på er endringen i sitt eget verdenssyn og den vanlige, passive livsstilen.
"For vektlindring er det ikke nok å bare sitte på dietten og begynne å kjøre om morgenen, det er nødvendig å nærme seg dette problemet omfattende. Som en del av det nasjonale prosjektet "Demography" og det regionale prosjektet "Styrke folkehelsen", implementerer vårt senter systematisk hendelser som er rettet mot å motivere Nizhny Novgorod til en sunn livsstil. I avdelingene og kontorer av medisinsk forebygging på grunnlag av Nizhny Novgorod Medorganizations, holdes "Helseskoler" for personer med overtrykkende organ, hvor de kan få konsultasjon av en spesialist på riktig, balansert ernæring og regimet av fysisk anstrengelse, Med tanke på de enkelte egenskapene til pasienten, "la sjefen til Nizhny Novgorod regional helse og medisinsk forebyggingssenter.Fedme refererer til en av de 5 store dødelighetsrisikofaktorene og fremmer utviklingen av 230 komplikasjoner, blant annet er så alvorlige sykdommer som type 2 diabetes, hjertesykdom, arteriell hypertensjon, dyslipidemi, obstruktiv apnésyndrom i en drøm, aterosklerose, kronisk nyre, aterosklerose, kronisk nyre sykdom, alkoholfri leversykdom og visse typer kreft. I tillegg påvirker fedme negativt levetiden.
For å bekjempe fedme, anbefaler legene:
- ved hjelp av en endokrinolog eller en ernæringsfysiolog for å utarbeide et riktig kosthold av deres makt;
- Start aktivt spill sport (løping, fitness, sykkel, roing, svømming, etc.);
- Å begynne under tilsyn av den behandlende legen, mottak av medisinske stoffer, hvis årsaken til fedme skyldes arvelige eller fysiologiske grunner;
- Delta på spesiell psykologisk trening for folk som lider av fedme;
- Gjør deg selv et mål - å bli en vakker og vellykket person - og for å oppnå det, til tross for vanskelighetene som oppstår.
henvisning
På initiativ av verdensforbundet for å bekjempe fedme (WOF), siden 2020, er en enkelt verdensdag med bekjempelse av fedme valgt - 4. mars, som er utformet for å endre ideene om fedme, stoppe veksten i denne farlige sykdommen, for å fremme en sunn livsstil. Ifølge Verdens helseorganisasjon er det 650 millioner voksne over 18 år og mer enn 120 millioner barn som lider av fedme.