От цялото минало диспенсаризацията през 2020 г. Нижни Новгород, почти всяка пета, е записан прекомерно телесно тегло. Това се съобщава в регионалния център Нижни Новгород за обществено здраве и медицинска превенция.
Както бе отбелязано от главния лекар на Центъра Наталия Савицкая, през последните години броят на пациентите с наднормено тегло има тенденция да се увеличава. По този начин, според резултатите от клинсизацията през 2016 г., в района 600 013, изследваното излишно тяло е записано в 95 652 души, т.е. 15,9%. През 2020 г. този показател вече е около 19%.
"Разбира се, пандемията и карантинните мерки, свързани с нея, са направили" принос "за увеличаване на броя на хората с наднормено тегло, но стабилизирането на ситуацията с COVID-19 позволява да се върне в активен живот, физически стрес и рационално хранене - каза Наталия Савицкая.Причините, които причиняват затлъстяване, много. Основните са заседнал начин на живот, неправилно хранене, стресови ситуации и лоши навици. Ефективният начин за борба с излишното тегло е промяната в собствения си светоглед и обичайния, пасивен начин на живот.
"За облекчаване на теглото не е достатъчно просто да седнете на диетата и да започнете да се движите сутрин, необходимо е да се приближи до този проблем. Като част от Националния проект "Демография" и регионалният проект "Укрепване на общественото здраве", нашият център систематично прилага събития, насочени към мотивиране на Нижни Новгород до здравословен начин на живот. В отделите и службите на медицинската превенция въз основа на мехурчета Nizhny Novgorod, "училища за здраве" се държат за хора с свръхналягане, където могат да получат консултация със специалист по подходящ начин, балансирано хранене и режим на физическо натоварване, \ t Като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента ", добави главният лекар на регионалното обществено здраве и медицинския център Nizhny Novgorod.Затлъстяването се отнася до един от 5-те основни рискови фактори и насърчава развитието на 230 усложнения, сред които са такива сериозни заболявания, като например диабет тип 2, сърдечни заболявания, артериална хипертония, дислипидемия, обструктивна апнея синдрома в една мечта, атеросклероза, хроничен бъбрек заболяване, безалкохолно чернодробно заболяване и определени видове рак. Освен това затлъстяването негативно влияе върху продължителността на живота.
За борба с затлъстяването, лекарите съветват:
- с помощта на ендокринолог или диетолог за изготвяне на правилна диета на тяхната сила;
- започнете активно да играете спорт (бягане, фитнес, велосипед, гребане, плуване и др.);
- да започне под надзора на лекуващия лекар, приемането на медицински наркотици, ако причината за затлъстяване е причинена от наследствени или физиологични причини;
- посещават специално психологическо обучение за хора, които страдат от затлъстяване;
- Направи си гол - да станеш красив и успешен човек - и да го постигнеш, въпреки трудностите, които възникват.
справка
По инициатива на Световната федерация за борба с затлъстяването (WOF), от 2020 г., е избран един световен ден на борба със затлъстяването - 4 март, който е предназначен да променя идеите за затлъстяването, да спре растежа на тази опасна болест, за да се насърчи здравословен начин на живот. Според Световната здравна организация има 650 милиона възрастни над 18 години и повече от 120 милиона деца, страдащи от затлъстяване.