Nga të gjitha dispenzizimin e kaluar në vitin 2020, Nizhny Novgorod, pothuajse çdo e pesta, u regjistrua një peshë e tepruar e trupit. Kjo është raportuar në Qendrën Rajonale të Nizhny Novgorod për Shëndetin Publik dhe Parandalimin Mjekësor.
Siç është vërejtur nga doktori kryesor i Qendrës Natalia Savitskaya, në vitet e fundit numri i pacientëve me mbipeshë ka një tendencë për të rritur. Kështu, sipas rezultateve të cliserization në vitin 2016, në rajonin prej 600,013, organi i tepërt i anketuar u regjistrua në 95,652 njerëz, domethënë 15.9%. Në vitin 2020, ky tregues tashmë ishte rreth 19%.
"Sigurisht, pandemia dhe masat e karantinës që lidhen me të bënin" kontributin "e tyre në një rritje të numrit të njerëzve me mbipeshë, por stabilizimi i situatës me Covid-19 tani lejon të kthehet në jetën aktive, stresin fizik Dhe ushqimi racional, "tha Natalia Savitskaya.Arsyet që shkaktojnë trashje, shumë. Ato kryesore janë një mënyrë jetese të ulur, të ushqyerit të pahijshëm, situata stresuese dhe zakone të këqija. Një mënyrë efektive për të luftuar peshën e tepërt është ndryshimi në botëkuptimin e vet dhe mënyra e zakonshme, pasive.
"Për lehtësim peshë, nuk mjafton vetëm të uleni në dietë dhe të filloni të vraponi në mëngjes, është e nevojshme të qaseni në mënyrë gjithëpërfshirëse këtë problem. Si pjesë e projektit kombëtar "Demografia" dhe projekti rajonal "Forcimi i shëndetit publik", qendra jonë në mënyrë sistematike zbaton ngjarjet që synojnë motivimin e Nizhny Novgorod në një mënyrë jetese të shëndetshme. Në departamentet dhe zyrat e parandalimit mjekësor në bazë të Medorganizimeve Nizhny Novgorod, "Shkollat e Shëndetit" mbahen për njerëzit me trupin e mbivendosjes, ku ata mund të marrin një konsultim të një specialisti në të ushqyerit e duhur, të balancuar dhe regjimin e ushtrimit fizik, Duke marrë parasysh karakteristikat individuale të pacientit ", shtoi shefi i Doktorit të Qendrës Rajonale të Parandalimit të Nizhny Novgorod.Trashja i referohet njërit prej 5 faktorëve kryesorë të rrezikut të vdekshmërisë dhe promovon zhvillimin e 230 komplikimeve, ndër të cilat janë sëmundje të tilla serioze të tilla si diabeti i tipit 2, sëmundjet e zemrës, hipertensioni arterial, dylipidemia, sindromi apnea obstruktive në një ëndërr, atherosclerosis, veshka kronike sëmundje, sëmundje jo-alkoolike të mëlçisë dhe lloje të caktuara të kancerit. Përveç kësaj, obeziteti ndikon negativisht në jetëgjatësinë.
Për të luftuar obezitetin, mjekët këshillojnë:
- me ndihmën e një endokrinolog ose një nutritionist për të hartuar një dietë të saktë të fuqisë së tyre;
- Filloni në mënyrë aktive të luajnë sporte (drejtimin, palestër, biçikletë, vozitje, not, etj.);
- Të fillojë nën mbikëqyrjen e mjekut të ndjekjes, marrjen e barnave mjekësore, nëse shkaku i trashje është shkaktuar nga arsye trashëguese ose fiziologjike;
- ndjekin trajnime të posaçme psikologjike për njerëzit që vuajnë nga obeziteti;
- Bëni një qëllim - të bëheni një person i bukur dhe i suksesshëm - dhe për ta arritur atë, pavarësisht nga vështirësitë që lindin.
referim
Me iniciativën e Federatës Botërore për të luftuar obezitetin (WOF), që nga viti 2020, është zgjedhur një ditë e vetme botërore e luftimit të obezitetit - 4 mars, e cila është projektuar për të ndryshuar idetë rreth obezitetit, për të ndaluar rritjen e kësaj sëmundjeje të rrezikshme, për të promovuar një mënyrë jetese të shëndetshme. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ka 650 milionë të rritur mbi 18 vjeç dhe më shumë se 120 milionë fëmijë që vuajnë nga obeziteti.