2020 ۾، نزني نومبرروڊ، تقريبن هر پنجين وزن، هڪ وڌ ۾ وڌ جسم جو وزن رڪارڊ ڪيو ويو. اهو عوامي صحت ۽ طبي روڪ لاء NIZYNY NOVERORROR ريجنل سينٽر ۾ ٻڌايو ويو هو.
جيئن سينٽرل ڊاڪٽر جي چيفليا ساوايا سا sweats يٿاا طرفان نوٽ ڪيو ويو آهي، تازو سالن ۾ مريضن جي تعداد ۾ مريضن جو تعداد وڌڻ جو رجحان آهي. اهڙيء طرح، 60013 ۾، 600،01 ۾، 9522 ماڻهن ۾ رسم ٿيل اضافي زل مطابق، اهو 15.9 سيڪڙو. 2020 ۾، اهو اشاري اڳ ۾ ئي 19 سيڪڙو هو.
يقينا، پوني ۽ قوني قدمن کي انهن جي "ورها net ي جي تعداد ۾ ماڻهن جي تعداد ۾ انهن جي" ورڇن جي تعداد ۾ شامل ٿيڻ جي صورتحال کي وڌائڻ جي اجازت آهي، پر هاڻي فعال زندگي کي واپس اچڻ جي اجازت آهي ۽ عقلي عقيدي، "نتاليا سوٽٿايا چيو.سبب جيڪي موتمار سبب، گهڻو ڪري. مکيه ماڻهو هڪ خاموش طرز زندگي، ناجائز غذائيت، دٻاء واري صورتحال ۽ خراب عادتون. اضافي وزن کي جنگي ڪرڻ جو هڪ اثرائتو طريقو آهي پنهنجي دنيا جي پنهنجي دنيا ۾ تبديلي ۽ عام، غير فعال طرز زندگي.
وزن جي رليف لاء، اهو صرف غذا تي ويهڻ لاء ڪافي ناهي ۽ صبح جو هلڻ شروع ڪيو ويو آهي، انهي مسئلي کي جامع طور تي ملائڻ ضروري آهي. نيشنل پروجيڪٽ "ڊيموگراف" ۽ علائقائي منصوبي "عوامي صحت کي مضبوط ڪرڻ"، اسان جو مرڪز هڪ صحتمند طرزياتي زندگي کي متحرڪ ڪرڻ جو مقصد لاڳو ڪيو ويو. NIZHNY NOVEROR Mandorroganizations جي بنيادن جي شعبن جي شعبن جي شعبن ۽ آفيسن جي آفيسن ۾، جتي اهي ماڻهن لاء وڌيڪ مهارت رکندڙ ۽ جسماني تغذيه تي هڪ خاص ماهرن جي هڪ ماهرن جي صلاح مشوري ڪري رهيا آهن، مريض جي انفرادي خاصيتن کي نظر ۾ رکڻ، "NIZHNY NOVENY NOVEROR علائقائي عوامي صحت ۽ طبي روڪٿام سينٽر ۾ شامل ڪيو ويو.سچائي، 5 وڏن معقول جي خطري کي رد ڪري ٿو ته 230 پيچيدگي، دثل تبائيس، تهذيب ڏيندڙ مهواثم، محفم جي سنجيه سنجيده آهي بيماري، غير الڪوحل جگر جي بيماري ۽ ڪينسر جا خاص قسم. ان کان علاوه، موومينٽ منفي زندگي جي اميد کي متاثر ڪري ٿو.
موتمار کي منهن ڏيڻ، ڊاڪٽرن جو مشورو ڏنو:
- هڪ endocroinologoist يا غذائيت جي هڪ غذائيت جي مدد سان انهن جي طاقت جو صحيح غذا ٺاهڻ لاء؛
راندين کي فعال طور تي راندين کيڏڻ شروع ڪيو (هلائڻ، فٽنيس، موزون، روٽ، ترڻ، وغيره وغيره)؛
- استجي ذائلن جي نگرانيء هيٺ، طبي منشيات جي حوالي سان شروع ڪجي، جيڪڏهن ماليت ميوردي يا طبيعي سبق جي سبب ۾ آهي.
- ماڻهن لاء خاص نفسياتي تربيت ۾ شرڪت ڪريو جيڪي موصليت جو شڪار آهن.
- پنهنجو پاڻ کي هڪ مقصد ٺاهيو - هڪ خوبصورت ۽ ڪامياب ماڻهو بڻجڻ لاء - ۽ ان کي حاصل ڪرڻ، مشڪلاتن جي باوجود.
حوالو
سبسيڊريشن کي جنگي وفاق جي دوري جي دوري ۾ (کاف فيڊريشن ۾، 2020 کان وٺي، مسوائي کي گڏ ڪرڻ جو هڪ عالمي مرض جي تسلسل کي تبديل ڪرڻ لاء، جنهن کي فروغ ڏيڻ لاء، انهي خطرناڪ بيماري کي تبديل ڪرڻ لاء، فروغ ڏيڻ لاء هڪ صحتمند طرز زندگي. دنيا جي خدا حاڪح آهي، 1850 ملين کان 12 سالي سالن کان 1250 ملين کان 120 ملين کان زوال آهن.