Ze wszystkich przeszłej dozwoly w 2020 r. Nizhny Novgorod, prawie każda piąta, nagrano nadmierną masę ciała. Zostało to zgłoszone w regionalnym centrum NIZHNY NOVOGOROD dla zdrowia publicznego i zapobiegania lekom.
Jak wspomniano przez głównego lekarza Centrum Natalii Savitskaya, w ostatnich latach liczba pacjentów z nadwagą ma tendencję do wzrostu. W związku z tym, zgodnie z wynikami Clizyzacji w 2016 r. W regionie 600,013 badane nadwyżka organu odnotowano w 95 652 osób, czyli 15,9%. W 2020 r. Wskaźnik ten był już około 19%.
"Oczywiście, pandemia i środki kwarantanny związane z nim dokonały" wkładu "w celu zwiększenia liczby osób z nadwagą, ale stabilizacja sytuacji z COVID-19 umożliwia powrót do aktywnego życia, stresu fizycznego I racjonalne odżywianie - powiedział Natalia SavitSkaya.Powody, które powodują otyłość, dużo. Główne są siedzący styl życia, niewłaściwe odżywianie, stresujące sytuacje i złe nawyki. Skuteczny sposób zwalczania nadmiernej masy jest zmiana własnego światopoglądu i zwykłego, biernego stylu życia.
"Dla ulgi na wagę, nie wystarczy po prostu usiąść na diecie i rozpocząć działanie rano, konieczne jest kompleksowo podejście do tego problemu. W ramach projektu krajowego "Demografia" i projekt regionalny "Wzmocnienie zdrowia publicznego", nasze centrum systematycznie wdraża wydarzenia mające na celu motywowanie Nizhny Novgorod do zdrowego stylu życia. W departamentach i biurach zapobiegania lekarskim na podstawie medekalizacji Nizhny Novgorod, "szkoły zdrowia" są utrzymywane dla osób z nadmorującym ciałem, gdzie mogą otrzymać konsultacje o specjalistę w sprawie właściwego, zrównoważonego odżywiania i reżimu wysiłku fizycznego, Biorąc pod uwagę poszczególne cechy pacjenta "dodał główny lekarz regionalnego zdrowia publicznego Nizhny Novgorod regionalnemu ośrodkowi zapobiegawczemu.Otyłość odnosi się do jednego z 5 głównych czynników ryzyka śmiertelności i promuje rozwój 230 komplikacji, wśród których są takie poważne choroby, takie jak cukrzyca typu 2, choroba serca, nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia, zespół bezdechu obtracyjnego w sen, miażdżyca, miażdżyca, przewlekła nerka Choroba, choroba wątroby bezalkoholowa i niektóre rodzaje raka. Ponadto otyłość negatywnie wpływa na oczekiwaną długość życia.
Zwalczać otyłość, doradzają lekarze:
- za pomocą endokrynologa lub dietetycy, aby sporządzić prawidłową dietę swojej mocy;
- Zacznij aktywnie uprawiać sport (bieganie, fitness, rower, wioślarstwo, pływanie itp.);
- rozpocząć pod nadzorem lekarza uczestniczącego, odbiór leków medycznych, jeżeli przyczyną otyłości jest spowodowane przyczynami dziedzicznimi lub fizjologicznymi;
- Weź udział w specjalnym szkoleniu psychologicznym dla osób, które cierpią na otyłość;
- Zrób sobie bramkę - stać się piękną i udaną osobą - i osiągnąć to, pomimo trudności, które powstają.
odniesienie
Z inicjatywy Federacji Światowej do walki z otyłością (WOF), od 2020 r. Wybrano jeden światowy dzień zwalczania otyłości - 4 marca, który ma na celu zmianę pomysłów na temat otyłości, zatrzymując wzrost tej niebezpiecznej choroby, w celu promowania zdrowy tryb życia. Według Światowej Organizacji Zdrowia, istnieje 650 milionów dorosłych powyżej 18 lat i ponad 120 milionów dzieci cierpiących na otyłość.