Sa tanan nga miagi nga dispensarization kaniadtong 2020, nizhny Novgorod, hapit matag ikalima, natala ang sobra nga gibug-aton sa lawas. Gi-report kini sa NIZHNY NOVHNY NOVGORAD Regional Center alang sa Public Health ug Medical Prevention.
Ingon sa nahisgutan sa punoan nga doktor sa sentro nga natalia Savitskaya, sa bag-ohay nga mga tuig ang gidaghanon sa mga pasyente nga adunay sobra nga timbang adunay kalagmitan nga modaghan. Sa ingon, sumala sa mga sangputanan sa pag-cliserization sa 2016, sa rehiyon nga 600,013, ang sobrang pag-survey sa sobra nga lawas natala sa 95,652 ka tawo, nga mao, 15.9%. Sa 2020, kini nga timailhan mao na ang mga 19%.
"Siyempre, ang pandemya ug ang mga lakang sa quarantine nga may kalabutan niini naghimo sa ilang" kontribusyon "sa pagtaas sa gidaghanon sa mga tawo nga adunay sobra nga timbang, apan karon gitugotan ang pag-atras sa aktibo nga kinabuhi, pisikal nga stress ug makatarunganon nga nutrisyon, "ingon ni Natalia Savitskaya.Ang mga hinungdan nga hinungdan sa hilabihang katambok, daghan. Ang mga nag-unang mga tawo usa ka yano nga estilo sa kinabuhi, dili husto nga nutrisyon, nakagubot nga mga kahimtang ug dili maayo nga mga batasan. Ang usa ka epektibo nga paagi aron mapugngan ang sobra nga gibug-aton mao ang pagbag-o sa kaugalingon nga kalibutan sa kalibutan ug naandan, passive nga estilo sa kinabuhi.
"Alang sa gibug-aton nga gibug-aton, dili igo nga maglingkod lang sa pagkaon ug magsugod sa pagdagan sa buntag, kinahanglan nga moduol kini nga problema. Isip bahin sa National Project nga "Demograpiya" ug ang rehiyonal nga proyekto nga "nagpalig-on sa Public Health", ang among sentro nga sistematiko nagpatuman sa mga panghitabo sa NIZHNY NOVGORNOL sa usa ka himsog nga kinabuhi. Sa mga departamento ug mga opisina sa pagpugong sa medisina pinasukad sa NIZHNY NOVGOROOD MEDORNIZATIONS, "Ang mga eskuylahan sa kahimsog" gipahigayon alang sa mga tawo nga adunay usa ka espesyalista sa husto, balanse nga nutrisyon ug rehimen sa pisikal nga pagpanlimbasog, Ang pagkonsiderar sa mga indibidwal nga kinaiya sa pasyente, "gidugang ang hepe nga doktor sa NIZHNY NOVGOROD Regional Public Public Health ug Medical Prevention Center.Ang sobra nga katambok nagtumong sa usa sa 5 nga dagkong mga hinungdan sa peligro sa mortalidad ug nagpasiugda sa pag-uswag sa 230 nga mga komplikasyon, sa sakit nga diabetes, usa ka sakit sa hyperea, distractermenemia, sakit sa hektibut, usa ka sakit sa hyperea, usa ka sakit sa hyperea, districtionermia, distructure, distructuremenes, distructure sa usa ka type sa usa ka damgo, atherosclerosis, laygay nga kidney sakit, dili-alkoholikong sakit sa atay ug pipila ka mga lahi sa kanser. Dugang pa, negatibo ang katambok nga negatibo makaapekto sa pagpaabut sa kinabuhi.
Aron mapugngan ang hilabihang katambok, tambag sa mga doktor:
- Uban sa tabang sa usa ka endocrinologist o usa ka nutritionista nga mag-drawing usa ka husto nga pagkaon sa ilang gahum;
- Magsugod nga aktibo nga magdula sa sports (pagdagan, fitness, bisikleta, pag-uwang, paglangoy, ug uban pa);
- Aron magsugod sa pagdumala sa doktor sa pagtambong sa doktor, ang pagdawat sa mga medikal nga droga, kung ang hinungdan sa hilabihang katambok tungod sa mga hinungdan sa pagpanunod o pisilyo;
- Pagtambong espesyal nga pagbansay sa sikolohikal alang sa mga tawo nga nag-antus sa hilabihang katambok;
- Himua ang imong kaugalingon nga usa ka katuyoan - aron mahimong usa ka matahum ug malampuson nga tawo - ug aron makab-ot kini, bisan pa sa mga kalisud nga motungha.
tigpasalig
Sa inisyatibo sa World Federation aron mapugngan ang sobra nga katambok (Wof), sukad sa 2020, usa ka adlaw sa pagsukol sa katambok, hunong ang pagtubo sa katakus nga sakit, aron mapauswag usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Sumala sa World Health Organization, adunay 650 milyon nga mga hamtong nga kapin sa 18 anyos ang edad ug kapin sa 120 milyon nga mga bata nga nag-antos gikan sa sobra nga katambok.