2020 में सभी पिछले dispenssarization में, निज़नी नोवगोरोड, लगभग हर पांचवें, अत्यधिक शरीर का वजन दर्ज किया गया था। यह सार्वजनिक स्वास्थ्य और चिकित्सा रोकथाम के लिए निज़नी नोवगोरोड क्षेत्रीय केंद्र में रिपोर्ट किया गया था।
जैसा कि केंद्र नतालिया सावित्स्काया के मुख्य चिकित्सक ने उल्लेख किया है, हाल के वर्षों में अधिक वजन वाले मरीजों की संख्या में वृद्धि की प्रवृत्ति है। इस प्रकार, 2016 में क्लिसरिज़ेशन के परिणामों के मुताबिक, 600,013 के क्षेत्र में, सर्वेक्षित अतिरिक्त निकाय 95,652 लोगों में दर्ज किया गया था, जो 15.9% है। 2020 में, यह सूचक पहले से ही 1 9% था।
"बेशक, अधिक वजन वाले लोगों की संख्या में वृद्धि के साथ जुड़े महारत और संगरोध उपायों ने अपने" योगदान "को अधिक वजन वाले लोगों की संख्या में वृद्धि की, लेकिन कोविद -19 के साथ स्थिति का स्थिरीकरण अब सक्रिय जीवन, शारीरिक तनाव पर लौटने की इजाजत दे रहा है और तर्कसंगत पोषण, "नतालिया सावित्स्काया ने कहा।कारण मोटापे का कारण बनता है, बहुत कुछ। मुख्य लोग एक आसन्न जीवनशैली, अनुचित पोषण, तनावपूर्ण स्थितियों और बुरी आदतें हैं। अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने का एक प्रभावी तरीका अपने स्वयं के विश्वव्यापी और सामान्य, निष्क्रिय जीवनशैली में परिवर्तन है।
"वजन राहत के लिए, यह केवल आहार पर बैठने और सुबह में चलना शुरू करने के लिए पर्याप्त नहीं है, इस समस्या को व्यापक रूप से संपर्क करना आवश्यक है। राष्ट्रीय परियोजना "जनसांख्यिकी" और क्षेत्रीय परियोजना "सार्वजनिक स्वास्थ्य को मजबूत करने" के हिस्से के रूप में, हमारा केंद्र व्यवस्थित रूप से निज़नी नोवगोरोड को स्वस्थ जीवनशैली में प्रेरित करने के उद्देश्य से घटनाओं को लागू करता है। निज़नी नोवगोरोडेडेडेडेशन के आधार पर चिकित्सा रोकथाम के विभागों और कार्यालयों में, "स्वास्थ्य के स्कूल" अतिरंजित शरीर वाले लोगों के लिए आयोजित किए जाते हैं, जहां वे उचित, संतुलित पोषण और शारीरिक परिश्रम के शासन पर विशेषज्ञ का परामर्श प्राप्त कर सकते हैं, रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, "निज़नी नोवगोरोड क्षेत्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य और चिकित्सा रोकथाम केंद्र के मुख्य चिकित्सक ने कहा।मोटापा 5 प्रमुख मृत्यु दर में से एक को संदर्भित करता है और 230 जटिलताओं के विकास को बढ़ावा देता है, जिनमें से 2 मधुमेह, हृदय रोग, धमनी उच्च रक्तचाप, डिस्लिपिडेमिया, एक सपने, एथेरोस्क्लेरोसिस, क्रोनिक किडनी में अवरोधक एपेने सिंड्रोम जैसी गंभीर बीमारियां हैं। रोग, गैर-मादक यकृत रोग और कुछ प्रकार के कैंसर। इसके अलावा, मोटापा जीवन प्रत्याशा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
मोटापे का मुकाबला करने के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं:
- एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या पोषण विशेषज्ञ की मदद से उनकी शक्ति का सही आहार खींचने के लिए;
- सक्रिय रूप से खेल खेलना शुरू करें (चलाना, फिटनेस, बाइक, रोइंग, तैराकी, आदि);
- उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में शुरू करने के लिए, चिकित्सा दवाओं का स्वागत, यदि मोटापे का कारण वंशानुगत या शारीरिक कारणों के कारण होता है;
- मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए विशेष मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में भाग लें;
- अपने आप को एक गोल बनाओ - एक सुंदर और सफल व्यक्ति बनने के लिए - और उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों के बावजूद इसे प्राप्त करने के लिए।
संदर्भ
2020 से मोटापा (डब्ल्यूओएफ) का मुकाबला करने के लिए विश्व संघ की पहल पर, मोटापा का मुकाबला करने का एक एकल विश्व दिवस चुना जाता है - 4 मार्च, जिसे मोटापे के बारे में विचारों को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इस खतरनाक बीमारी के विकास को रोकना, प्रचार करने के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक जीवनशैली। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 18 वर्ष से अधिक उम्र के 650 मिलियन वयस्क हैं और मोटापे से पीड़ित 120 मिलियन से अधिक बच्चे हैं।