2020-нче елда үткәндәге барлык таралышизациянең Нижный Новгородның бишенчесендә диярлек тән авырлыгы теркәлгән. Бу турыда халык алдында сәламәтлек һәм медицина профилактикасы өчен Нижный Новгород региональ үзәгендә хәбәр ителде.
Олыалья Савицкая билгеләп үткәнчә, соңгы елларда, күптән булган еллар артык авырлыктагы пациентлар саны арту тенденциясе. Шулай итеп, 2016-нчы елда клисеризация нәтиҗәләре буенча, 600,013 төбәктә тикшерелгән артык тән 95,652 кеше теркәлде, ягъни 15,9%. 2020 елда бу күрсәткеч инде якынча 19% иде.
"Әлбәттә, пандемия һәм карантин карантин чаралары артык авырлыктагы кешеләр саны артуына" керткән ", ләкин Ковид-19 хәлне тотрыклыландыру хәзер актив тормышка кире кайтырга мөмкинлек бирә, хәзер актив тормышка кире кайтырга мөмкинлек бирә. һәм рациональ туклану ", - диде Наталья Савицкая.Симерүгә китергән сәбәпләр. Төпләре - утыручы тормыш, дөрес булмаган туклану, дөрес булмаган туклану, стресслы ситуацияләр һәм начар гадәтләр. Артык авырлык белән көрәшүнең эффектив ысулы - үз дөньявысы, гадәти, пассив яшәү рәвешенең үзгәрүе.
"Авырлыкны җиңеләйтү өчен, диетада утырырга һәм иртә белән йөгерә башлау гына җитми, бу проблеманы тулыландырырга кирәк. "Демография" милли проекты һәм "Халык сәламәтлеген ныгыту" региональ проекты буларак, безнең үзәк системалы рәвештә системалы рәвештә системалы тормышка ашыруга юнәлтелгән, Нижный Новгородны сәламәт яшәү рәвешенә этәргеч бирә. Двада Новгород базорганизатлары нигезендә медицина профилактикасы офисларында һәм "Сәламәтлек мәктәпләре", алар югары органлы кешеләр өчен үткәрелә, анда алар тиешле органнар һәм физик көч бирү режимы белән шөгыльләнә алалар, Пациентның аерым характеристикаларын исәпкә алып, "Нижный Новгород региональ сәламәтлек һәм медицина профилактикасы үзәгенең төп докторы өстәде.Куркынычсызлык 5 төп үлемнең берсен аңлата һәм 230 авырлыкның үсешен алга этәрә, алар арасында 20 авырлык, арыслан, обструктив апнеа синдромы, хыялый, әмеросклероз, хроник бөер авыру, алкогольсез бавыр авыруы һәм билгеле яман шеш авырулары. Моннан тыш, симерү гомер озынлыгына тискәре йогынты ясый.
Симерска каршы тору өчен, табиблар киңәш ителә:
- эндокринолог яки туклану ярдәмендә аларның көчен дөрес диета;
- спорт белән актив уйнау (йөгерү, фитнес, велосипед, ишкәк ишү, йөзү һ.б.);
- Табигатьнең табибка, медицина препаратларын кабул итүе, симәтү сәбәбе нәселгә яки физиологик сәбәпләр аркасында килеп чыккан булса, башлау;
- Чынлыкта газап чиккән кешеләр өчен махсус психологик күнегүләргез катнашыгыз;
- yourselfзегезне максат итеп куегыз - матур һәм уңышлы кеше булу - һәм аңа ирешү авырлыкларына карамастан, аңа ирешү.
сылтама
Дөнья федерациясе инициативасы белән (WOF), 2020-нче елдан алып, бер Бөтендөнья симпатингка каршы тору көне сайлана - бу симерү турындагы идеяларны үзгәртү, бу куркыныч авыруның үсешен туктату, алга җибәрү. сәламәт яшәү рәвеше. Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы мәгълүматлары буенча, 18 яшьтән узган 650 миллион олылар, 120 миллионнан артык баланың симерүдән интегә.