Od vse pretekle razdeljevanja leta 2020, Nižny Novgorod, skoraj vsaka peta, je bila zabeležena prekomerna telesna teža. Poročali so o regionalnem centru Nizhny Novgorod za javno zdravje in preprečevanje zdravnikov.
Kot je poudaril glavni zdravnik Centra Natalia Savitskaya, je v zadnjih letih število bolnikov s prekomerno telesno težo tendenca. Tako je glede na rezultate klasizerizacije v letu 2016, v regiji 600.013, je bil anketirani presežni organ zabeležen v 95.652 ljudi, to je 15,9%. Leta 2020 je bil ta kazalnik že približno 19%.
"Seveda, pandemija in karantenski ukrepi, povezani z njim, so svoje" prispevek "povečali število ljudi s prekomerno telesno težo, vendar stabilizacija razmer s COVID-19, zdaj omogoča vrnitev v aktivno življenje, fizični stres in racionalno prehrano, "je dejal Natalia Savosskaya.Razlogi, ki povzročajo debelost, veliko. Glavni so sedeči življenjski slog, nepravilna prehrana, stresne situacije in slabe navade. Učinkovit način za boj proti prekomerni teži je sprememba lastnega svetovnega pogleda in običajnega, pasivnega načina življenja.
"Za lajšanje telesne mase, ni dovolj, da bi samo sedeti na prehrani in začeti zjutraj zjutraj, je treba ta problem celovito približati. Kot del nacionalnega projekta "demografija" in regionalnega projekta "Krepitev javnega zdravja", naš Center sistematično izvaja dogodke, katerih cilj je motiviranje Nižnny Novgorod na zdrav način življenja. V oddelkih in uradih zdravniškega preprečevanja na podlagi Nizhny Novgorod medorgazacij, "šole zdravja" potekajo za ljudi z preceresivnim telesom, kjer lahko prejmejo posvetovanje s strokovnjakom za pravilno, uravnoteženo prehrano in režim fizičnega napore, Ob upoštevanju posameznih značilnosti bolnika, "je dodal glavni zdravnik Nizhny Novgorod regionalnega javnega zdravja in zdravniškega preventivnega centra.Debelost se nanaša na eno od 5 glavnih dejavnikov tveganja smrtnosti in spodbuja razvoj 230 zapletov, med katerimi so takšne hude bolezni, kot so sladkorna bolezen tipa 2, srčna bolezen, arterijska hipertenzija, dislipidemija, obstruktivna sindrom apneje v sanjah, ateroskleroza, kronična ledvica bolezni, brezalkoholne bolezni jeter in določene vrste raka. Poleg tega debelost negativno vpliva na pričakovano življenjsko dobo.
Za boj proti debelosti, zdravniki svetujejo:
- s pomočjo endokrinologa ali nutricionista, da pripravi pravilno prehrano njihove moči;
- začeti aktivno igrati šport (tek, fitnes, kolo, veslanje, plavanje itd.);
- začeti pod nadzorom zdravnika, sprejemanje medicinskih zdravil, če je vzrok debelosti posledica dednih ali fizioloških razlogov;
- se udeležuje posebnega psihološkega usposabljanja za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti;
- da si cilj - postati lepa in uspešna oseba - in da jo dosežemo, kljub težavam, ki nastanejo.
Referenca
Na pobudo Svetovne federacije za boj proti debelosti (WOF), od leta 2020, je en sam svet boja proti debelosti izbere - 4. marec, ki je zasnovan tako, da spremeni ideje o debelosti, ustavi rast te nevarne bolezni, za spodbujanje zdrav način življenja. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je 650 milijonov odraslih, starejših od 18 let, več kot 120 milijonov otrok, ki trpijo zaradi debelosti.