W jakim wieku i jak uczyć dziecka, by zasnąć

Anonim

Zanim zdecydujesz się nauczyć się dziecka na własną rękę, musisz wiedzieć, że dziecko jest na to gotowe. Pod wieloma względami gotowość do niezależnej populacji zależy od stanu emocjonalnego dzieciaka. Spokojne dzieci łatwo i szybko przekazują ten proces. Ale dzieci nadperaktywne mogą wymagać sporo czasu, co może się różnić od kilku tygodni do kilku miesięcy.

W jakim wieku pożądane jest uczyć dziecka spać sam

Zaleca się uczyć się dzieci, aby zasypiać samodzielnie od urodzenia lub od półtora miesięcy. W wieku półtora miesiąca, dzieci bardzo szybko przyzwyczaić się do samodzielnego zasypiania i snu w przyszłości.

W jakim wieku i jak uczyć dziecka, by zasnąć 10217_1
Obraz publicdomainpictures.

Jednak miłość rodzicielska i pragnienie dawania dodatkowej czułości przed snem do jego dziecka może mieć złą obsługę. Jeśli dziecko z pierwszego wieku zasnął sam, ale z jakiegoś powodu rodzice zaczęli spać z nimi lub ustanawiają z nim, podczas gdy dziecko nie zasypiam, to bardzo szybko dziecko przyzwyczai się do wspólnej populacji i, Najprawdopodobniej nie zasypiam sam.

Sposoby nauczenia dziecka spać sam

Dziecko powinno mieć cicho zaciszne miejsce do snu. Może to być oddzielny pokój lub ogrodzona przestrzeń we wspólnym pokoju.

Dziecko musi czuć się bezpiecznie

Utwórz go poczucie komfortu i spokoju.

W jakim wieku i jak uczyć dziecka, by zasnąć 10217_2
Zdjęcie od Ahmed Aqtai

Dzieci fantasy są nieskończone. I tak że dziecko mogło spać spokojnie i nie bać się potworów pod łóżkiem, zabezpieczyć obecność znajomych przedmiotów w pokoju. Ulubiona zabawka, z którą dziecko chce spać. Możesz umieścić w nocnym świetle dzieci lub akwarium, aby stworzyć miękkie wyciszone światło, jeśli dziecko strasznie spanie w ciemności. Zaproponuj opuszczenie drzwi drzwi pokoju dziecięcych, aby dziecko usłyszało głosy rodziców i spokojnie zalały.

Zapewnij przewidywalność dziecka przed snem.

Zwykłe preparaty higieniczne przed snem mogą działać jako obrzędy. Dziecko będzie spokojniejsze, aby odnosić się do czasu zasypiania, jeśli przyzwyczaił się do wzięcia prysznica lub przemywa przed snem, szczotkowając zęby, słuchając bajki nie w łóżku. Wszystkie działania powinny być spokojne, aby nie powodować podniecenia układu nerwowego, więc gry lepiej odłożyć następnego dnia.

W jakim wieku i jak uczyć dziecka, by zasnąć 10217_3
Obraz Stocksnap przychodzą do procesu powoli i sekwencyjnie.

Wiele dzieci może bać się zasnąć samodzielnie. Obiecaj, że za pięć lub dziesięć minut zajmie się jego pokój. Po prostu nie zwiększaj interwału w nadziei, że dziecko zasnęło i nie wie o oszustwie. Dziecko na początku może poczekać na Twój wygląd i nie spać. Jeśli przestrzegasz obiecanego interwału i spójrz na to w odpowiednim czasie, będzie się uspokoić i stopniowo spada.

Aby wziąć dziecko, aby zasnąć niezależnie, może to zająć trochę czasu. Nie spiesz się i nie zniechęcaj się, jeśli nie działa natychmiast. Wszystkie dzieci przyzwyczajają się do inaczej. Zapewnić malucha spokojną atmosferę. A jeśli już zacząłeś uczyć dziecka, aby spać na własną rękę, musisz kontynuować. Jeśli pójdziesz z nim spać z nim ponownie lub czytasz bajki w łóżku, aby zasnąć, zwiększy to tylko okres uzależnienia.

Opuścimy artykuł tutaj → Amelia.

Czytaj więcej