Преди да решите да научите детето да спите сами, трябва да знаете, че детето е готово за това. По много начини готовността за независима популация зависи от емоционалното състояние на детето. Успокойните деца лесно и бързо преминават този процес. Но хиперактивните деца могат да се нуждаят доста дълго, което може да варира от няколко седмици до няколко месеца.
На каква възраст е желателно детето да спи сам
Препоръчително е да научите децата да заспиват сами от раждането или от един и половина месеца. На възраст от една и половина месеца децата много бързо се свикват да заспиват самостоятелно и да спят така в бъдеще.
Въпреки това, родителската любов и желанието да дадат допълнителна нежност преди лягане до бебето му може да има лошо обслужване. Ако детето от ранна възраст заспива сам, но по някаква причина родителите започнаха да спят с тях или да лежат с него, докато детето не заспи, тогава много бързо дете ще свикне със съвместно население и най-вероятно няма да заспиват сами.
Начини да научите детето да спи сам
Детето трябва да има тихо уединено място да спи. Тя може да бъде отделна стая или оградено пространство в обща стая.
Бебето трябва да се чувства в безопасностСъздайте му чувство за комфорт и спокойствие.
Фантастичните деца са безкрайни. И така, че детето може да заспи спокойно и да не се страхува от чудовища под леглото, осигурява присъствието на познати предмети в стаята. Любима играчка, с която детето иска да спи. Можете да поставите в нощна светлина на детската нощ или аквариум, за да създадете мека заглушена светлина, ако детето е ужасно спящо в тъмното. Предложете да оставите вратата на вратата на детската стая, така че бебето да чу гласове на родителите и спокойно наводнени.
Осигурете предсказуемостта за бебето преди лягане.Обикновените хигиенни препарати преди леглото могат да действат като ритуали. Детето ще бъде по-спокойно, за да се свърже с времето на заспиване, ако се използва, за да вземе душ или се измие пред лягане, миене на зъбите, слушайте приказка, която не е в леглото. Всички действия трябва да бъдат спокойни, за да не причиняват вълнение в нервната система, така че игрите са по-добри да отложат следващия ден.
Много деца могат да се страхуват да заспиват сами. Обещай, че след пет или десет минути ще гледат в стаята му. Просто не увеличавайте интервала с надеждата, че бебето заспа и не знае за измама. Първоначално детето може да изчака външния ви вид и да не спя. Ако се съобразявате с обещания интервал и го погледнете своевременно, той ще се успокои и постепенно ще падне.
Да вземеш дете, за да заспиш самостоятелно, може да отнеме време. Не бързайте и не се обезсърчават, ако не работи незабавно. Всички деца се използват по различен начин. Осигуряват малко дете спокойна атмосфера. И ако вече сте започнали да преподавате бебето да спите сами, тогава трябва да продължите. Ако си легнете отново с него или да прочетете приказките в леглото, за да заспите, той ще увеличи само периода на пристрастяване.
Ще оставим статията тук → Амелия.