Czy jest to normalne dla osoby, która doświadcza niepokoju? Tak, jest niewątpliwie, ponieważ ten stan pomaga ocenić poziom zagrożenia i odpowiednio podjąć środki w celu reagowania na zdarzenia spowodowane przez ten stan.
W przypadkach, w których rodzic ma alarm dla swojego dziecka, jest to znak, że w rodzinie są jakieś problemy. Alarm jest potrzebny! Jest to sposób na odpowiednią ocenę poziomu zagrożenia i odpowiedzi na podejmowanie decyzji w jednej sytuacji lub innej.
Jednak nie powinieneś wziąć patologicznej manifestacji niepokoju jako normy! Nie ma nic wspólnego z prawdziwym życiem i wymaga pomocy specjalisty z jej decyzją.
Jak wyróżnić patologicznego i prawdziwego niepokoju? Jeśli dziecko ma ograniczenia więcej niż to konieczne - jest lęk patologiczny.
Przykładem jest sytuacja: nastolatka ma 16 lat rodzice zabronienie pójść do filmów z przyjaciółmi, ponieważ kino powinno być napędzane 3 przystanki w transporcie publicznym. Rodzice motywują swoją decyzję rzekomą opiekę nad nim, ale nastolatek postrzega taka odmowa jako presję i decyzja.
Dlaczego poziom lęku staje się podwyższony:
- już istniejący niepokój "uzwojenia";
- Osoba należy do typu "wszystko postrzegające z lękiem", a ten związek jest kopiowany w rodzicach.
Jak ustalić, ile jesteś w strefie lęku? Spójrz, jakie ramy dla zachowań są innymi rodzicami dla dzieci o tym samym wieku iw podobnych sytuacjach.
Na przykład, w 9. klasie, żadna z kolegów z klasy twojego dziecka wzywa po szkole. I żądasz, a ty mieszkasz w jednym przystanku ze szkoły. Jeśli droga była zaangażowana w transport przez długi czas, taki wymóg byłby uzasadniony.
Lub pozbawić wycieczkę dziecka do zoo, tylko z powodu faktu, że czytanie otrzymane 4, a nie 5. Gdyby istniała porozumienie, lepiej go nie złamać, a czytanie może być odłożone na wieczór, a to będzie znacznie łatwiej postrzegany niż w karaniu.
Co pomoże poradzić sobie z lękiem:
- "Wezwanie do znajomego" pomoże, gdy na przykład dziecko poza strefą dostępu. Może po prostu dostał ładowanie telefonu? Oddzwórz kogoś z przyjaciół, z którymi powinno być teraz i poproś o podanie telefonu.
- Być w kontakcie z rodzicami przyjaciół i nauczycieli. Czy wiesz, co rodzice twojego dziecka nazywają twoje dziecko? A nauczyciele, którzy prowadzą dodatkowe obcych do biologii? Poznaj kontakty.
- Podziel się odpowiedzialnością z drugim rodzicem, nie bierz wszystkiego na siebie. W odpowiedzi na wychowanie, oboje rodzice są zawsze!
- Profesjonalna pomoc w formie konsultacji z lekarzem w razie potrzeby zmniejszy niepokój i zrozumieć, jak poruszać się pod względem zdrowia dziecka.
- Grupa wsparcia w sieciach społecznościowych, na forach nadrzędnych, w grupie dzielnicy z tym samym rodzicem pomoże po drugiej stronie, aby zobaczyć decyzję w sprawie tych samych sytuacji, a także znaleźć właściwą decyzję, wsparcie.
Rodzic w stanie niepokoju nie jest najlepszym przykładem dla dziecka. W takim przypadku nie uczą się odpowiednio myśleć o sytuacjach i podejmowania decyzji. Taka postawa będzie świadoma, gdy dziecko staje się dorosłym, a jego rodzina pojawi się.
Odbiorca swój stosunek do sytuacji z "dokręcaniem nakrętkami" i przeszkadza, tylko wtedy, gdy wymagany jest twój udział. Zaufaj sobie nawzajem, a wynik harmonii i zaufania nie sprawią, że długo czeka.
Autor - Olga Melnichuk
Źródło - SpringZhizni.ru.