Is it normaal foar in persoan om eangsten te belibjen? Ja, it is sûnder mis, om't dizze steat helpt om it nivo fan gefaar te evaluearjen en adekwaat maat te meitsjen om te reagearjen op barrens feroarsake troch dizze steat.
Yn gefallen wêr't de âlder in alaarm hat foar syn bern, is dit in teken dat der problemen binne yn 'e famylje. Alarm is nedich! Dit is in manier foar in adekwate beoardieling fan it nivo fan gefaar en reaksje op it meitsjen fan besluten yn ien situaasje as in oar.
Jo moatte lykwols gjin patologyske manifestaasje nimme fan eangst as de norm! Se hat neat te meitsjen mei it echte libben en fereasket de help fan in spesjalist mei har beslút.
Hoe ûnderskiede fan patologyske en echte eangst? As it bern mear beheine hat as nedich - it is patologyske eangst.
In foarbyld is de situaasje: In tiener is 16 jier âlden ferbean om mei freonen nei de film te gean, om't de bioskoop moat wurde dreaune 3 stopt op iepenbier ferfier. Alders Motivearje har beslút bewearde soarch oer him, mar de tiener beskôget sa'n wegering as druk en it beslút foar it.
Wêrom it nivo fan eangst wurdt ferhege:
- al besteande eangst "winding";
- In persoan heart by it type "allegear fernimme mei eangst", en dizze relaasje wurdt yn âlder kopieare.
Hoe kinne jo bepale hoefolle jo binne yn in eangstzone? Sjoch, hokker rament foar gedrach binne oare âlders foar har bern oer deselde leeftyd en yn ferlykbere situaasjes.
Bygelyks yn 'e 9e klasse, gjin fan' e klasgenoaten fan jo bern neamt nei't it nei skoalle kaam. En jo easkje, en jo libje yn ien stop fan skoalle. As de wei foar in lange tiid mei ferfier wie, soe dan sa'n fereaske rjochtfeardige wêze.
Of de reis fan 'e bern nei de dierentún fromme, allinich fanwegen it lêzen fanwegen 4, en net 5. As d'r in oerienkomst wie, is it better om it te brekken, en lêze kin foar de jûn útsteld wurde, en it sil wêze folle makliker waarnommen dan yn straf.
Wat sil helpe om te omgean mei eangst:
- "Rop nei in freon" sil helpe as bygelyks in bern bûten de tagongsône. Miskien krige hy gewoan opladen op 'e tillefoan? Rop immen werom út freonen, mei wa't it no moat wêze, en freegje om de tillefoan te jaan.
- Wêze yn kontakt mei âlders fan freonen en dosinten. Witte jo wat jo âlders fan jo bern jo bern neame? En de leararen dy't ekstra ferkiezings op biology útfiere? Moetsje de kontakten.
- Diel ferantwurdlikens mei de twadde âlder, nim net alles op josels. As antwurd foar opkommende, binne beide âlders altyd!
- Profesjonele assistinsje yn 'e foarm fan oerlis mei in dokter as nedich, sil de eangst ferminderje en in begryp jaan hoe't jo moatte ferpleatse yn termen fan' e sûnens fan it bern.
- In groep stipe yn sosjale netwurken, op âlderfoarums, yn in groep fan 'e wyk, sille deselde âlderlik helpe oan' e oare kant om it beslút te sjen op deselde situaasjes as jo, en in krekte beslút fine, stipe.
Parent yn in steat fan eangst is net it bêste foarbyld foar it bern. Yn dit gefal sil hy net leare om genôch te tinken oer situaasjes en besluten meitsje. Sa'n hâlding sil bewust wêze fan wannear't it bern in folwoeksene wurdt en syn famylje sil ferskine.
Untfanger jo hâlding foar situaasjes mei "Traading Noten" en ynterferearje, allinich as jo dielname nedich is. Fertrou inoar mear, en it resultaat fan harmony en fertrouwen sil josels net lang wachtsje wachtsje.
Skriuwer - Olga Melnichuk
Boarne - Springzhizni.ru.