在什麼年齡和如何教孩子自己睡著了

Anonim

在你決定學習孩子自己睡覺之前,你需要知道孩子已經準備好了。在許多方面,獨立人口的準備就取決於孩子的情緒狀態。輕鬆平靜的孩子,快速通過這個過程。但是過度活躍的兒童可能需要很長時間,這可能會因幾周到幾個月而異。

在什麼年齡,可以教孩子單獨睡覺

建議學習兒童從出生或從一個半個月內睡著了。在一個半個月的時候,孩子們很快就習慣了獨立睡著,並在未來睡覺。

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圖片publicdomainpictures.

然而,父母的愛和睡覺前給寶寶睡前提供額外溫柔的願望可以享受糟糕的服務。如果孩子從早年開始睡著了,但由於某種原因,父母開始與他們睡覺或與他一起睡覺,而孩子不會睡著,那麼很快的孩子會習慣於聯合人口,最有可能,不會自行入睡。

教孩子單獨睡覺的方法

孩子應該有其安靜的僻靜地睡覺。它可以是一個公共空間中的單獨房間或圍欄空間。

寶貝必須感到安全

創造他一種舒適和平靜的感覺。

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照片作者Ahmed AQTai

幻想孩子是無限的。因此,孩子可以平靜地睡著,而不是害怕床下的怪物,確保房間裡的熟悉物品的存在。最喜歡的玩具,孩子想要睡覺。如果孩子在黑暗中睡覺,你可以放在兒童夜燈或水族館裡,以創造一個柔和的啞光。建議離開門口兒童房的門,讓寶寶聽到父母的聲音,冷靜地淹沒。

在睡前提供嬰兒的可預測性。

睡前前的普通衛生製劑可以充當儀式。如果他習慣洗澡或在睡覺前洗澡,刷牙,那麼孩子會更平靜,睡著了,睡著了,刷牙,聽著童話的童話。所有行動都應該平靜,以免引起神經系統的興奮,所以遊戲更好地推遲第二天。

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圖像Stocksnap緩慢而順序地進入過程。

許多孩子可能害怕自己睡著了。承諾在五十分鐘內,他們會調查他的房間。只是不要增加間隔,希望寶寶睡著了,不知道欺騙。孩子起初可以等待你的外表而不睡覺。如果您遵守承諾的間隔並及時查看它,它將冷靜下來並逐漸下降。

要帶孩子獨立入睡,可能需要時間。如果它不立即工作,請不要急忙,不要沮喪。所有孩子們都習慣了不同的。提供一個平靜的氛圍的幼兒。如果你已經開始教寶寶自己睡覺,那麼你需要繼續。如果你再次和他一起睡覺或讀床上的童話故事睡著了,它只會增加成癮時期。

我們將在此留下這篇文章→Amelia。

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