I hvilken alder og hvordan man lærer et barn at falde i søvn selv

Anonim

Før du beslutter dig for at lære barnet at sove på egen hånd, skal du vide, at barnet er klar til det. På mange måder afhænger beredskabet til uafhængig befolkning af barnets følelsesmæssige tilstand. Rolige børn let og hurtigt passerer denne proces. Men hyperaktive børn kan have brug for en lang tid, som kan variere fra flere uger til flere måneder.

I hvilken alder er det ønskeligt at lære barnet at sove alene

Det anbefales at lære børn at falde i søvn på egen hånd fra fødslen eller fra en og en halv måned. I en alder af en og en halv måned bliver børn meget hurtigt vant til at falde i søvn uafhængigt og sove så i fremtiden.

I hvilken alder og hvordan man lærer et barn at falde i søvn selv 10217_1
Billede PublicDomainPictures.

Men forældrenes kærlighed og ønsket om at give yderligere ømhed før sengetid til hans baby kan have en dårlig service. Hvis barnet fra en tidlig alder faldt i søvn alene, men af ​​en eller anden grund begyndte forældrene at sove med dem eller lægge sig ned med ham, mens barnet ikke falder i søvn, så meget hurtigt vil børn vænne sig til fælles befolkning og, sandsynligvis vil ikke falde i søvn alene.

Måder at lære barnet til at sove alene

Barnet skal have sit rolige afsondret sted at sove. Det kan være et separat rum eller indhegnet plads i et fælles rum.

Baby skal føle sig trygge

Lav ham en følelse af komfort og ro.

I hvilken alder og hvordan man lærer et barn at falde i søvn selv 10217_2
Foto af Ahmed Aqtai

Fantasy børn er uendelige. Og så at barnet kunne falde i søvn roligt og ikke være bange for monstre under sengen, sikre tilstedeværelsen af ​​velkendte ting i rummet. Favorit legetøj, med hvem barnet ønsker at sove. Du kan placere i et børns natlys eller akvarium for at skabe et blødt dæmpet lys, hvis barnet er forfærdeligt at sove i mørket. Foreslå at forlade døråbningen døren til børnenes rum, så babyen hørte forældrenes stemmer og roligt oversvømmede.

Giv babyens forudsigelighed før sengetid.

Almindelige hygiejniske præparater før sengen kan fungere som rites. Barnet vil være roligere at forholde sig til tidspunktet for at falde i søvn, hvis han bliver vant til at tage et bad eller vaskes foran sengetid, børstning af tænderne, lyt til et eventyr ikke i sengen. Alle handlinger bør være rolige, for ikke at forårsage spænding for nervesystemet, så spillene er bedre at udsætte den næste dag.

I hvilken alder og hvordan man lærer et barn at falde i søvn selv 10217_3
Image StockSnap kommer til processen langsomt og sekventielt.

Mange børn kan være bange for at falde i søvn på egen hånd. Lover at om fem eller ti minutter vil de se på sit værelse. Bare øg ikke intervallet i håb om, at babyen faldt i søvn og ved ikke om bedrag. Barnet i første omgang kan vente på dit udseende og ikke sove. Hvis du overholder det lovede interval og ser på det rettidigt, vil det roe ned og gradvist falder.

At tage et barn til at falde i søvn uafhængigt, det kan tage tid. Skynd dig ikke og ikke modløses, hvis det ikke virker straks. Alle børn bliver vant til anderledes. Giv en toddler en rolig atmosfære. Og hvis du allerede er begyndt at lære barnet at sove på egen hånd, så skal du fortsætte. Hvis du går i seng med ham igen eller læser eventyr i sengen for at falde i søvn, vil det kun øge afhængighedsperioden.

Vi vil forlade artiklen her → Amelia.

Læs mere