നിങ്ങളുടെ സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കുട്ടി അതിന് തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. പലവിധത്തിൽ, സ്വതന്ത്ര ജനസംഖ്യയുടെ സന്നദ്ധത കുട്ടിയുടെ വൈകാരിക അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കുട്ടികളെ എളുപ്പത്തിൽ ശാന്തമായതിനാൽ ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുക. എന്നാൽ ഹൈപ്പർആക്ടീവ് കുട്ടികൾക്ക് വളരെക്കാലം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, അത് ആഴ്ചകളായി മുതൽ മാസങ്ങൾ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
ഏത് പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടിയെ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉറങ്ങാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നത് അഭികാമ്യം
ജനനം മുതൽ ഒന്നര മാസം വരെ കുട്ടികളെ സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ പഠിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒന്നര മാസത്തിൽ, കുട്ടികൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ കിടന്ന് ഉറങ്ങാൻ കിടന്ന് ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഉറക്കസമയം മുമ്പായി അവശിഷ്ടങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി അധിക ആർദ്രത നൽകാനുള്ള ആഗ്രഹവും ഒരു മോശം സേവനം ലഭിക്കും. കുട്ടിയുടെ ചെറുപ്രായത്തിൽ നിന്നുള്ള കുട്ടി സ്വന്തമായി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ചില കാരണങ്ങളാൽ മാതാപിതാക്കൾ അവരുമായി ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങി, അതേസമയം കുട്ടി ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങി, പെട്ടെന്ന് കുട്ടികളെ സംയുക്തമാക്കും, മിക്കവാറും, സ്വന്തമായി ഉറങ്ങരുത്.
ഒറ്റയ്ക്ക് ഉറങ്ങാൻ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ
കുട്ടിക്ക് ഉറങ്ങാൻ ശാന്തമായ ആളൊഴിഞ്ഞ സ്ഥലം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇത് ഒരു സാധാരണ മുറിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക മുറി അല്ലെങ്കിൽ വേലിയിറക്കിയ ഇടം ആകാം.
കുഞ്ഞിന് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നണംഅദ്ദേഹത്തിന് ആശ്വാസവും ശാന്തതയും സൃഷ്ടിക്കുക.
ഫാന്റസി കുട്ടികൾ അനന്തമാണ്. കുട്ടിക്ക് ശാന്തമായി ഉറങ്ങാൻ പോകാനും കിടക്കയിൽ രാക്ഷസന്മാരെ ഭയപ്പെടാതിരിക്കാനും കഴിയും, മുറിയിൽ പരിചിതമായ ഇനങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സുരക്ഷിതമാക്കുക. കുട്ടിക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടം. കുട്ടി ഇരുട്ടിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ മൃദുവായ നിശബ്ദനായ പ്രകാശം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയുടെ രാത്രി ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അക്വേറിയത്തിൽ സ്ഥാപിക്കാം. കുട്ടികളുടെ മുറിയുടെ വാതിൽ നിന്ന് വിട്ടവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുക, അങ്ങനെ കുഞ്ഞ് മാതാപിതാക്കളുടെ ശബ്ദങ്ങൾ കേട്ട് ശാന്തമായി വെള്ളപ്പൊക്കം കേട്ടു.
കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കസമയം മുമ്പായി നൽകുക.കിടക്കയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സാധാരണ ശുചിത്വ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആചാരങ്ങളായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഉറക്കമുണർത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയോ ഉറക്കസമയം മുന്നിൽ കഴുകുകയോ കഴുകുകയോ ചെയ്താൽ, പല്ല് തേക്കുകയാണെങ്കിൽ, പല്ല് തേയ്ക്കരുതാത്ത സമയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കുട്ടി ശാന്തനാകും, കിടക്കയിലല്ല. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ ആവേശം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ശാന്തമായിരിക്കണം, അതിനാൽ അടുത്ത ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഗെയിമുകൾ മികച്ചതാണ്.
പല കുട്ടികളും സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ ഭയപ്പെട്ടേക്കാം. അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവർ അവന്റെ മുറിയിലേക്ക് നോക്കും എന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയും വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് അറിയാത്ത പ്രതീക്ഷയിൽ ഇടവേള വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്. ആദ്യം കുട്ടിക്ക് നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിനായി കാത്തിരിക്കാനും ഉറങ്ങാതിരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ വാഗ്ദാന ഇടവേളയിലൂടെ അനുസരിച്ച് സമയബന്ധിതമായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശാന്തമാക്കുകയും ക്രമേണ കുറയുകയും ചെയ്യും.
ഒരു കുട്ടിയെ സ്വതന്ത്രമായി ഉറങ്ങാൻ കൊണ്ടുപോകാൻ, അത് സമയമെടുക്കും. വേഗം പോകരുത്, അത് ഉടനടി ജോലി ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തരുത്. എല്ലാ കുട്ടികളും വ്യത്യസ്തമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു കള്ള് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം നൽകുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം കുഞ്ഞിനെ സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തുടരേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ പോവുകയോ കിടക്കയിൽ കിടക്കാൻ കിടക്കയിൽ വായിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അത് ആസക്തിയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ വർദ്ധിക്കൂ.
ഞങ്ങൾ ലേഖനം ഇവിടെ ഉപേക്ഷിക്കും → അമേലിയ.