শিশুকে আপনার নিজের উপর ঘুমাতে শেখার আগে, আপনাকে জানাতে হবে যে শিশুটি তার জন্য প্রস্তুত। অনেক উপায়ে, স্বাধীন জনগোষ্ঠীর প্রস্তুতিটি বাচ্চাটির মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। সহজে শান্ত শিশু এবং দ্রুত এই প্রক্রিয়া পাস। কিন্তু hyperactive শিশুদের বেশ দীর্ঘ সময় প্রয়োজন হতে পারে, যা কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে।
কোন বয়সে শিশুকে একা ঘুমাতে শেখানোর পক্ষে উপযুক্ত
শিশুদের থেকে বা দেড় মাস থেকে তাদের নিজেদের উপর ঘুমিয়ে পড়তে শিশুদের শেখার সুপারিশ করা হয়। দেড় মাস বয়সে, শিশুরা খুব দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে এবং ভবিষ্যতে ঘুমাতে ঘুমাতে ব্যবহৃত হয়।
যাইহোক, পিতামাতার প্রেম এবং তার শিশুর বিছানা আগে অতিরিক্ত কোমলতা দিতে ইচ্ছা একটি খারাপ সেবা থাকতে পারে। যদি অল্প বয়স থেকে বাচ্চাটি তার নিজের উপর ঘুমিয়ে পড়ে তবে বাবা-মা তাদের সাথে ঘুমাতে লাগল বা তার সাথে থাকতে লাগল, ছেলেটি ঘুমিয়ে পড়ল না, তখন খুব দ্রুত শিশুটি জনসংখ্যার জন্য ব্যবহার করবে এবং, সম্ভবত, তার নিজের উপর ঘুমিয়ে পড়া হবে না।
সন্তানের একা ঘুম শেখার উপায়
সন্তানের ঘুমের জন্য তার শান্ত একচেটিয়া জায়গা থাকা উচিত। এটি একটি সাধারণ রুমে একটি পৃথক রুম বা fenced স্থান হতে পারে।
শিশুর নিরাপদ বোধ করা আবশ্যকতাকে সান্ত্বনা এবং শান্ত একটি অনুভূতি তৈরি করুন।
ফ্যান্টাসি শিশু অসীম। এবং তাই শিশুটি শান্তভাবে ঘুমাতে পারে এবং বিছানার নিচে দানবদের ভয় পায় না, রুমের পরিচিত আইটেমগুলির উপস্থিতি নিরাপদ করে। প্রিয় খেলনা, যার সাথে শিশুটি ঘুমাতে চায়। আপনি একটি শিশুর রাতের আলো বা অ্যাকোয়ারিয়ামে একটি নরম নীরব আলো তৈরি করতে পারেন, যদি শিশুটি অন্ধকারে ঘুমাতে থাকে। বাচ্চাদের ঘরের দরজা দরজার দরজা ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দাও, যাতে বাচ্চা পিতামাতার কণ্ঠস্বর শুনতে পেল এবং শান্তভাবে বন্যায়।
শয়নকাল আগে শিশুর পূর্বাভাস প্রদান।বিছানা আগে সাধারণ স্বাস্থ্যকর প্রস্তুতি rites হিসাবে কাজ করতে পারেন। শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ার সময় সম্পর্কযুক্ত হবে যদি সে ঝরনা নিতে বা ঘুমের সামনে ধুয়ে যায়, তার দাঁত ব্রাশ করে, বিছানায় না একটি পরী গল্প শুনতে। সমস্ত কর্মগুলি শান্ত হওয়া উচিত, যাতে স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনাকে উত্তেজনার সৃষ্টি না হয়, তাই গেমগুলি পরের দিন স্থগিত করা ভাল।
অনেক বাচ্চা তাদের নিজের উপর ঘুমিয়ে পড়তে ভয় পায়। প্রতিশ্রুতি যে পাঁচ বা দশ মিনিটের মধ্যে তারা তার রুমে তাকান হবে। শিশুটি ঘুমিয়ে পড়ার আশা করে এমন ব্যবধান বাড়ান না এবং প্রতারণা সম্পর্কে জানে না। প্রথম সন্তানের আপনার চেহারা এবং ঘুম না জন্য অপেক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ব্যবধানটি মেনে চলেন এবং সময়মত পদ্ধতিতে এটি দেখেন তবে এটি শান্ত হবে এবং ধীরে ধীরে পড়ে।
একটি শিশু স্বাধীনভাবে ঘুমিয়ে পড়তে, এটি সময় নিতে পারে। তাড়াতাড়ি না এবং এটি অবিলম্বে কাজ না হলে নিরুৎসাহিত হবেন না। সব শিশু ভিন্নভাবে ব্যবহার করা হয়। একটি toddler একটি শান্ত বায়ুমণ্ডল প্রদান। এবং যদি আপনি ইতিমধ্যে আপনার নিজের উপর ঘুমাতে বাচ্চাকে শেখানোর শুরু করেন তবে আপনাকে চালিয়ে যেতে হবে। আপনি যদি আবার তার সাথে বিছানায় যান বা ঘুমিয়ে পড়তে বিছানায় পরী কাহিনী পড়েন তবে এটি কেবল আসক্তির সময়ের বৃদ্ধি পাবে।
আমরা এখানে → এ্যামেলিয়া নিবন্ধটি ছেড়ে দেব।