در چه سنی و نحوه آموزش یک کودک به خوابیدن خود

Anonim

قبل از اینکه تصمیم بگیرید که کودک را بخوانید، باید بدانید که کودک برای آن آماده است. به طرق مختلف، آمادگی برای جمعیت مستقل بستگی به وضعیت عاطفی بچه دارد. کودکان آرام را به راحتی و به سرعت این روند را منتقل کنید. اما کودکان پرخاشگری ممکن است به مدت طولانی نیاز داشته باشند، که می تواند از چند هفته تا چند ماه متفاوت باشد.

در چه سنی مطلوب است که کودک را به تنهایی بسپارید

توصیه می شود بچه ها را یاد بگیرند که خود را از زمان تولد یا از یک و نیم ماه بخوابند. در سن یک و نیم ماه، کودکان به سرعت به راحتی می خوابند و به راحتی می خوابند و در آینده بخوابند.

در چه سنی و نحوه آموزش یک کودک به خوابیدن خود 10217_1
تصویر PublicDomainInpictures

با این حال، عشق والدین و تمایل به دادن حساسیت اضافی قبل از خواب به کودک خود می تواند یک سرویس بد داشته باشد. اگر بچه از سنین اولیه به خودی خود خوابید، اما به دلایلی والدین شروع به خواب با آنها کردند یا با او کنار بیایند، در حالی که کودک به خواب نمی رود، پس از آن کودک خیلی سریع به جمعیت مشترک می رسد و به احتمال زیاد، به خودی خود نمی خوابند.

راه های آموزش کودک به تنهایی

کودک باید محل سکوت خود را به خواب ببرد. این می تواند یک اتاق جداگانه یا فضای محله در یک اتاق معمولی باشد.

کودک باید احساس امنیت کند

او را احساس راحتی و آرامش ایجاد کنید.

در چه سنی و نحوه آموزش یک کودک به خوابیدن خود 10217_2
عکس توسط احمد aqtai

کودکان فانتزی بی نهایت هستند و به طوری که کودک می تواند آرام آرام شود و از هیولاها زیر تخت نترسید، حضور اقلام آشنا را در اتاق محافظت کنید. اسباب بازی های مورد علاقه، که با آن کودک می خواهد بخوابد. شما می توانید در نور شب یا آکواریوم کودکان قرار دهید تا یک نور خاموش نرم را ایجاد کنید، اگر کودک به شدت در تاریکی خواب باشد. پیشنهاد می کنم درب درب اتاق بچه را ترک کنید، به طوری که کودک صداهای والدین را شنید و آرام به آرامی سیل شد.

پیش بینی کودک قبل از خواب را فراهم کنید.

آماده سازی بهداشتی معمولی قبل از خواب می تواند به عنوان آیین عمل کند. کودک آرامتر خواهد شد تا به زمان خواب رفتن، اگر او استفاده می شود برای گرفتن دوش یا شسته در مقابل خواب، مسواک زدن دندان های خود را، گوش دادن به داستان پری نه در رختخواب. تمام اقدامات باید آرام باشند، به طوری که باعث ایجاد هیجان سیستم عصبی نباشند، بنابراین بازی ها بهتر است روز بعد را به تعویق اندازد.

در چه سنی و نحوه آموزش یک کودک به خوابیدن خود 10217_3
StockSnap تصویر به آرامی و به طور پیوسته به روند می آید.

بسیاری از بچه ها ممکن است می ترسند به خوابیدن خود برسند. وعده داده شده که در پنج یا ده دقیقه آنها به اتاق خود نگاه خواهند کرد. فقط فاصله را در امید که کودک خوابید و در مورد فریب نمی داند، افزایش ندهید. کودک در ابتدا می تواند منتظر ظاهر شما باشد و نه خواب. اگر شما با فاصله زمانی موافق هستید و به موقع به آن نگاه کنید، آن را آرام می کند و به تدریج سقوط خواهد کرد.

برای گرفتن یک کودک به طور مستقل به خواب رفتن، ممکن است زمان را داشته باشد. عجله نکنید و اگر بلافاصله کار نکنید، دلسرد نشوید. همه بچه ها به طور متفاوتی استفاده می شود. یک کودک نوپا را یک فضای آرام فراهم کنید. و اگر شما قبلا شروع به آموزش کودک برای خوابیدن خود کرده اید، پس باید ادامه دهید. اگر دوباره به رختخواب بروید یا داستان های پری را در رختخواب بخوانید تا به خواب بروید، فقط دوره اعتیاد را افزایش می دهد.

ما مقاله را اینجا → amelia را ترک خواهیم کرد.

ادامه مطلب