बच्चालाई आफ्नै सुत्न सिक्ने निर्णय गर्नु अघि, तपाईंले जान्नु आवश्यक छ कि बच्चा यसको लागि तयार छ। धेरै तरिकामा, स्वतन्त्र जनसंख्याको लागि तत्परता बच्चाको भावनात्मक राज्यमा निर्भर गर्दछ। शान्त बच्चा सजिलैसँग र छिटो यो प्रक्रिया पास गर्नुहोस्। तर hyperractive बच्चाहरु धेरै लामो समय को आवश्यकता हुन सक्छ, जो धेरै हप्ता देखि धेरै महिना मा फरक हुन सक्छ।
के उमेरमा बच्चा एक्लै सुत्न बच्चालाई सिकाउन योग्य छ
बच्चाहरूलाई आफ्नै जन्मबाट वा साढेदेखि नै निदाउन बच्चाहरु सिक्नको लागि सिफारिस गरिन्छ। साढे दुई महिना उमेरमा, बच्चाहरू एकदम चाँडै स्वतन्त्र रूपमा निदाउन प्रयोग गर्छन् र भविष्यमा जानुहोस्।
यद्यपि, सुत्नेको लागि अर्को कोमलता दिन चाहेको बच्चाले खराब सेवाको लागि खराब सेवा दिन सक्छ। यदि थोरै युगबाट बच्चा आफ्नै कुरामा निदाएको छ भने, तर केहि कारणहरू आमाबाबु तिनीहरूसँग निदाउन थाले वा उहाँसँगै सुत्न थाल्छन्, तब अत्यन्तै चाँडो बच्चाको संयुक्त जनसंख्याको लागि प्रयोग गरीन्छ, र सम्भवतः, यसको आफ्नै मा निदाउने छैन।
बच्चालाई एक्लै सुत्न सिकाउने तरिकाहरू
बच्चाको सुत्ने ठाउँ लिनु पर्छ। यो एक साझा कोठामा छुट्टै कोठा वा बार्गेड ठाउँ हुन सक्छ।
बच्चा सुरक्षित महसुस हुनै पर्छउसलाई सान्त्वना र शान्त महसुस गर्नुहोस्।
काल्पनिक बच्चाहरू अनन्त छन्। र यसैले बच्चा शान्तपूर्वक निदाउन सक्छ र ओछ्यानमा राक्षसहरूदेखि डराउनु हुँदैन, कोठामा परिचित वस्तुहरूको उपस्थिति सुरक्षित गर्नुहोस्। मनपर्ने खेलौना, जसलाई बच्चा सुत्न चाहन्छ। तपाईं एक बच्चाको रात प्रकाश वा एक्वेरियममा राख्न सक्नुहुन्छ नरम मौन प्रकाश सिर्जना गर्न, यदि बच्चा अन्धकारमा सुतिरहेको छ भने। बच्चाको कोठाको ढोका छोड्न दिनुहोस्, ताकि बच्चाले आमाबाबुको आवाजलाई शान्तपूर्वक बाढी गरेको सुने।
सुत्ने समय भन्दा पहिले बच्चाको भविष्यवाणी प्रदान गर्नुहोस्।बेड हुनु अघि साधारण स्वच्छ तयारीहरूले संस्कारको रूपमा कार्य गर्न सक्छन्। बच्चालाई सुत्ने समय नजिकैको समयसँग सम्बन्धित छ यदि ऊ स्नान गर्न वा सुत्ने बेलामा नुहाउन वा धोइन्छ भने उसको दाँत ब्रश गर्न एक परी कथा सुन्नुहोस्। सबै कार्यहरू शान्त हुनुपर्दछ, त्यसैले स्नायु प्रणालीको उत्साह पैदा गर्न नहुँदा केही दिन स्थगित गर्न राम्रो हुन्छ।
धेरै बच्चाहरू आफ्नै मा निदाउन डराउन सक्छन्। वाचा गर्नुहोस् कि पाँच वा दस मिनेटमा तिनीहरूले उनको कोठामा हेर्नेछन्। बच्चा सुतेको आशामा अन्तराल बढाउँदिन र धोकाको बारेमा थाहा छैन। सुरुमा बच्चाले तपाईंको उपस्थितिको लागि प्रतीक्षा गर्न सक्दछ र निदाउँदैन। यदि तपाइँले प्रतिज्ञा गरिएको अन्तरालसँग पालना गर्नुभयो र यसलाई समयमै हेर्नुभयो भने, यो शान्त हुनेछ र बिस्तारै झर्नेछ।
बच्चालाई स्वतन्त्र रूपमा निदाउन, यसले समय लिन सक्दछ। हतार नगर्नुहोस् र निराश नहुनुहोस् यदि यसले तुरून्तै काम गर्दैन भने। सबै बच्चाहरू फरक तरीकाले बानी हुन्छन्। एक बच्चालाई शान्त वातावरण प्रदान गर्नुहोस्। र यदि तपाईंले पहिले नै बच्चालाई तपाईंको आफ्नै सुत्न सिकाउन सुरु गर्नुभयो भने, तपाईंले जारी राख्न आवश्यक छ। यदि तपाईं उहाँसँग फेरि ओछ्यानमा जानुहुन्छ वा सुत्ने ओछ्यानलमा टारादार टेबलहरू पढ्नुहुन्छ भने, यसले प्रायः व्यसनको अवधि मात्र बढाइनेछ।
हामी यहाँ → Amelyla।