Pada usia berapa dan bagaimana mengajari anak untuk tertidur sendiri

Anonim

Sebelum Anda memutuskan untuk mempelajari anak untuk tidur sendiri, Anda perlu tahu bahwa anak itu siap untuk itu. Dalam banyak hal, kesiapan untuk populasi independen tergantung pada keadaan emosional anak itu. Tenang anak dengan mudah dan cepat lulus proses ini. Tetapi anak-anak hiperaktif mungkin membutuhkan waktu yang cukup lama, yang dapat bervariasi dari beberapa minggu hingga beberapa bulan.

Pada usia berapa yang diinginkan untuk mengajarkan anak untuk tidur sendirian

Disarankan untuk belajar anak-anak tertidur sendiri sejak lahir atau dari satu setengah bulan. Pada usia satu setengah bulan, anak-anak dengan cepat terbiasa tertidur secara mandiri dan tidur begitu di masa depan.

Pada usia berapa dan bagaimana mengajari anak untuk tertidur sendiri 10217_1
Picture PublicAnpictures.

Namun, cinta orang tua dan keinginan untuk memberikan kelembutan tambahan sebelum tidur untuk bayinya dapat memiliki layanan yang buruk. Jika anak dari usia dini tertidur sendirian, tetapi untuk beberapa alasan orang tua mulai tidur dengan mereka atau berbaring bersamanya, sementara anak itu tidak tertidur, maka anak yang sangat cepat akan terbiasa dengan populasi bersama dan, Kemungkinan besar, tidak akan tertidur sendiri.

Cara untuk mengajarkan anak untuk tidur sendirian

Anak harus memiliki tempat terpencil yang tenang untuk tidur. Ini bisa menjadi ruang terpisah atau ruang berpagar di ruang bersama.

Bayi harus merasa aman

Ciptakan dia perasaan nyaman dan tenang.

Pada usia berapa dan bagaimana mengajari anak untuk tertidur sendiri 10217_2
Foto oleh Ahmed Aqtai

Anak-anak fantasi tak terbatas. Dan bahwa anak itu bisa tertidur dengan tenang dan tidak takut pada monster di bawah tempat tidur, mengamankan kehadiran barang-barang yang dikenal di ruangan itu. Mainan favorit, dengan siapa anak itu ingin tidur. Anda dapat menempatkan dalam cahaya malam anak-anak atau akuarium untuk membuat cahaya yang diredam lembut, jika anak itu sangat tidur dalam gelap. Sarankan untuk meninggalkan pintu pintu kamar anak-anak, sehingga bayi itu mendengar suara-suara orang tua dan dengan tenang membanjiri.

Berikan prediktabilitas bayi sebelum tidur.

Persiapan higienis biasa sebelum tidur dapat bertindak sebagai ritus. Anak itu akan lebih tenang untuk berhubungan dengan saat tertidur jika dia terbiasa mandi atau dicuci di depan waktu tidur, menyikat giginya, mendengarkan dongeng yang tidak di tempat tidur. Semua tindakan harus tenang, agar tidak menyebabkan kegembiraan sistem saraf, sehingga permainan lebih baik menunda pada hari berikutnya.

Pada usia berapa dan bagaimana mengajari anak untuk tertidur sendiri 10217_3
Gambar stocksnap datang ke proses perlahan dan berurutan.

Banyak anak mungkin takut tertidur sendiri. Berjanji bahwa dalam lima atau sepuluh menit mereka akan melihat ke kamarnya. Hanya saja, jangan menambah interval dengan harapan bahwa bayi tertidur dan tidak tahu tentang penipuan. Anak pada awalnya dapat menunggu penampilan Anda dan tidak tidur. Jika Anda mematuhi interval yang dijanjikan dan melihatnya tepat waktu, itu akan tenang dan berangsur-angsur jatuh.

Untuk membawa seorang anak tertidur secara mandiri, mungkin perlu waktu. Jangan terburu-buru dan jangan berkecil hati jika itu tidak berfungsi segera. Semua anak terbiasa dengan berbeda. Berikan balita suasana tenang. Dan jika Anda sudah mulai mengajar bayi tidur sendiri, maka Anda perlu melanjutkan. Jika Anda pergi tidur dengannya lagi atau membaca dongeng di tempat tidur untuk tertidur, itu hanya akan meningkatkan periode kecanduan.

Kami akan meninggalkan artikel di sini → Amelia.

Baca lebih banyak