Ar tai normalu asmeniui patirti nerimą? Taip, tai neabejotinai, nes ši valstybė padeda įvertinti pavojaus lygį ir tinkamai imtis priemonių, skirtų reaguoti į įvykius, kuriuos sukelia ši valstybė.
Tais atvejais, kai tėvas turi pavojaus savo vaikui, tai yra ženklas, kad šeimoje yra problemų. Reikia signalizacijos! Tai yra būdas tinkamai įvertinti pavojaus lygį ir atsaką į sprendimus vienoje situacijoje ar kitoje situacijoje.
Tačiau, jūs neturėtumėte imtis patologinio pasireiškimo nerimo kaip norma! Ji neturi nieko bendro su realiu gyvenimu ir reikalauja specialisto pagalbos su savo sprendimu.
Kaip atskirti patologinį ir tikrąjį nerimą? Jei vaikas turi daugiau nei būtinų apribojimų - tai patologinis nerimas.
Pavyzdys yra situacija: paauglys yra 16 metų tėvai draudžia eiti į filmus su draugais, nes kino teatras turėtų būti varomas 3 sustoja viešuoju transportu. Tėvai motyvuoja savo sprendimą dėl jo priežiūros, tačiau paauglys suvokia tokį atsisakymą kaip spaudimą ir jo sprendimą.
Kodėl nerimo lygis tampa pakilęs:
- jau esamas nerimas "likvidavimas";
- Asmuo priklauso tipui "visi suvokiantys nerimą", ir šis ryšys nukopijuojamas tėvais.
Kaip nustatyti, kiek esate nerimo zonoje? Pažvelkite, kokios elgesio sistemos yra kiti tėvai savo vaikams apie tą patį amžių ir panašių situacijų.
Pavyzdžiui, 9-ojoje klasėje nė vienas iš jūsų vaiko kviečiamų klasių draugų po to, kai jis atvyko į mokyklą. Ir jūs reikalaujate, ir jūs gyvenate vienu sustojimu iš mokyklos. Jei kelias ilgą laiką užsiima transportu, toks reikalavimas būtų pateisinamas.
Arba atimti vaiko kelionę į zoologijos sodą, tik dėl to, kad skaitymas gaunamas 4, o ne 5. Jei buvo susitarimas, geriau ne pertrauka, ir skaitymas gali būti atidėtas vakare, ir tai bus atidėta vakare daug lengviau suvokiama nei bausme.
Kas padės susidoroti su nerimu:
- "Kvietimas draugui" padės, kai, pavyzdžiui, vaikas už prieigos zonos ribų. Gal jis tiesiog įkrauna telefoną? Skambinkite kažkam iš draugų, su kuriais jis turėtų būti dabar ir paprašyti suteikti telefoną.
- Susisiekti su draugų ir mokytojų tėvais. Ar žinote, ką jūsų vaiko tėvai vadina savo vaiką? Ir mokytojai, kurie atlieka papildomus pasirenkant biologiją? Susipažinkite su kontaktais.
- Dalytis atsakomybe su antruoju tėvu, nevartokite viską sau. Atsakydamas į auklėjimą, abu tėvai visada yra!
- Profesinė pagalba konsultuodamasi su gydytoju, kai reikia, sumažins nerimą ir suprastų, kaip judėti pagal vaiko sveikatą.
- Parama socialiniuose tinkluose, tėvų forumuose, rajono grupėje su tuo pačiu tėvu padės kitoje pusėje matydamas sprendimą dėl tų pačių situacijų, kaip ir jūsų, ir rasti tinkamą sprendimą, paramą.
Tėvų nerimo būsenoje nėra geriausias vaiko pavyzdys. Šiuo atveju jis nesisims tinkamai galvoti apie situacijas ir priimti sprendimus. Toks požiūris žinos, kada vaikas tampa suaugusiu ir jo šeima pasirodys.
Gavėjas Jūsų požiūris į situacijas su "priveržimo riešutų" ir trukdyti tik tada, kai jūsų dalyvavimas yra reikalingas. Pasitikėkite vieni su kitais, o harmonijos ir pasitikėjimo rezultatas nesukels sau ilgai.
Autorius - Olga Melnichuk
Šaltinis - Springzhizni.ru.