Адамга тынчсыздануу сезимин сезиш үчүн кадимки нерсепи? Ооба, бул, албетте, бул мамлекет коркунуч деңгээлин баалоого жардам берет жана бул мамлекеттин келип чыккан окуяларына жооп берүү боюнча чараларды талап кылат.
Ата-энесинин баласына сигнал берген учурларда, бул үй-бүлөдөгү көйгөйлөр бар экендигинин белгиси. Ойготкуч керек! Бул коркунучтун деңгээлин жана бир жагдайда чечим кабыл алуу үчүн жооп берүү деңгээлин тийиштүү баалоонун жолу.
Бирок, сиз тынчсыздануунун патологиялык көрүнүшү үчүн норма катары жазалабаңыз! Анын чыныгы жашоосуна эч кандай тиешеси жок жана чечими менен адистин жардамын талап кылат.
Кантип патологиялык жана чыныгы тынчсызданууну айырмалоого болот? Эгерде баланын чектелиши чектелүү болсо - бул патологиялык тынчсыздануу.
Буга мисал келтирилген жагдай: өспүрүм 16 жашта, достор менен киного барууга тыюу салынат, анткени кинотеатрда коомдук транспортто 3 токтоп калышы керек. Ата-энелер өздөрүнүн чечимин алына мол кылууга түрткү беришет, бирок өспүрүмдөр мындай баш тартууну басым жана ал үчүн чечим деп эсептешет.
Эмне үчүн тынчсыздануу деңгээли көтөрүлөт:
- буга чейин болгон тынчсыздануу "оромол";
- Адам «бардыгы тынчсыздануу менен кабылдоо» түрүнө таандык жана бул мамиле ата-энеден көчүрүлөт.
Канчалык тынчсызданууңузду канчалык деңгээлде аныктоого болот? Мына, жүрүм-туруму үчүн башка ата-энелер, алардын балдары үчүн бир жашка жана ушул сыяктуу жагдайларда башка ата-энелер.
Мисалы, 9-класста, мектепке келгенден кийин, балаңыздын классташтарынын эч бири жок. Жана сиз, сиз мектептен бир аялдамада жашайсыз. Эгер жол узак убакытка транспортто алса, анда мындай талап актыларлык болот.
Же баланын сапарын зоопаркка таштабаңыз, бирок окуу 4 эмес, бир гана эмес, бир келишим бар болсо, анда аны сындырып, окуудан кийинкиге калтырылышы мүмкүн, ал эми ал болот жазадан башка бир топ жеңилирээк сезилет.
Тынчсыздануу менен күрөшүүгө эмне жардам берет:
- "Досуңа чакыруу", мисалы, кирүү зонасынан тышкары балага качан жардам берет. Балким, ал жөн гана телефон аркылуу тарбиялап жаткандырбы? Достордон кимдир бирөөнү кайра чакырып, азыр аны менен бирге болушу керек жана телефонду берүүнү сураныңыз.
- Достордун жана мугалимдердин ата-энелери менен байланышта бол. Балаңыздын ата-энеңиздин балаңызды эмне деп атаганын билесизби? Жана биология боюнча кошумча тандалма мугалимдер? Байланыштарга жооп бериңиз.
- Экинчи ата-эне менен жоопкерчиликти бөлүшүңүз, бардыгын өзүңүзгө алып барбаңыз. Тарбиялоого жооп катары ата-энеси экөө тең ар дайым!
- Зарыл болгондо доктур менен кеңешүү түрүндө кесиптик жардам, тынчсызданууну азайтат жана баланын ден-соолугуна кантип көчүп барууну түшүнүү.
- Социалдык тармактарда, ата-энеси бар ата-энесинин бир тобундагы социалдык тармактарда колдоо тобун колдоочу, ошол эле учурда бир эле жагдайларда сиздики катары чечимди сиздики катары көрүүгө, туура чечим кабыл алууга болот.
Тынчсыздануу абалындагы ата-эне балага эң сонун үлгү эмес. Бул учурда ал жагдайлар жөнүндө жетиштүү ой жүгүртүп, чечим кабыл алууну үйрөнбөйт. Мындай мамиле бала чоңойгондо жана анын үй-бүлөсү пайда болгондо, мындай маанай билип калат.
"Чоң жаңгактар" менен болгон мамилеңизге өзүңүздүн мамилеңизге катышуу жана сиздин катышууңузга байланыштуу гана кийлигишүү. Бири-бирине көбүрөөк ишенип, шайкештик менен ишенимдин натыйжасы өзүңүздү көпкө күтө албайсыз.
Автор - Ольга Мельничук
Булак - Springzhizni.ru.