사람이 불안을 경험하는 것이 정상입니까? 그렇습니다.이 상태는 위험 수준을 평가하는 데 도움이 되므로이 상태로 인한 사건에 대응하기위한 조치를 적절히 취할 수 있기 때문입니다.
부모가 자신의 자녀를위한 경보가있는 경우, 이것은 가족에게 문제가있는 경우가 있습니다. 알람이 필요합니다! 이것은 한 상황이나 다른 상황에서 의사 결정에 대한 위험 수준의 적절한 평가를위한 방법입니다.
그러나 당신은 불안의 병리학 적 발현을 표준으로 취하지 않아야합니다! 그녀는 실생활과 아무 관련이 없으며 결정과의 전문가의 도움을 받아야합니다.
병리학적이고 실제적인 불안을 구별하는 방법? 자녀가 필요한 것보다 한계가있는 경우 - 병리학 적 불안입니다.
예는 시네마가 주행되어야하며 영화관이 공중 교통을 멈추어주기 때문에 16 세의 부모가 친구들과 영화에 가기를 금지하는 십대는 16 세입니다. 부모는 자신의 의사 결정을 동기를 부여하지만, 십대는 그러한 거절을 압박과 결정으로 인식합니다.
불안의 수준이 상승되는 이유 :
- 이미 존재하는 불안 "권선";
- 사람은 "모든 사람들이 불안으로 인식"되고이 관계는 부모로 복사됩니다.
당신이 불안 지대에 얼마나 있는지 결정하는 방법은 무엇입니까? 이봐 요, 행동을위한 어떤 프레임 워크는 다른 나이와 유사한 상황에서 자녀를위한 다른 부모가 무엇인지.
예를 들어, 9 학년에서는 학교에 왔을 때 자녀의 급우가 아닙니다. 그리고 당신은 요구하고 학교에서 한 번에 살고 있습니다. 도로가 오랫동안 운송에 종사하는 경우, 그러한 요구 사항은 정당화 될 것입니다.
또는 자녀의 여행을 동물원에 박탈시키는 사실로 인해 4 명, 그렇지 않다는 사실 때문에 단지 5. 아닙니다. 계약이 있으시면 파손시키지 않는 것이 좋으며 저녁을 위해 연기 될 수 있습니다. 처벌보다 훨씬 쉬워졌습니다.
불안에 대처하는 데 도움이되는 것은 무엇입니까?
- "친구에게 전화"는 예를 들어 액세스 영역 외부의 자식 시점에 도움이 될 것입니다. 어쩌면 그는 전화로 충전 할 수 있습니까? 친구에게서 누군가를 돌려 보내야합니다. 이제는 이제는해야 할 사람과 함께 전화하십시오.
- 친구와 교사의 부모와 연락하십시오. 자녀의 부모님이 당신의 자녀에게 전화하는 것을 알고 있습니까? 생물학에 대한 추가적인 선택 과목을 수행하는 교사들은 무엇입니까? 연락처를 만나십시오.
- 두 번째 부모와의 책임을 공유하고 모든 것을 자신에게 가져 가지 마십시오. 육성의 반응으로, 양 부모는 항상!
- 필요한 경우 의사와의 상담의 형태로 전문적인 도움은 불안을 줄이고 자녀의 건강 측면에서 이사하는 방법을 이해할 것입니다.
- 부모 포럼에있는 소셜 네트워크에서의 지원 그룹은 동일한 부모가있는 지구의 그룹에서 다른 쪽에서 동일한 상황에서의 결정을 볼 수 있도록 도움이되며 적절한 결정을 찾을 수 있습니다.
불안의 상태에서 부모는 자녀에게 가장 좋은 예가 아닙니다. 이 경우 그는 상황에 대해 적절히 생각하고 결정을 내리는 법을 배워야합니다. 그러한 태도는 자녀가 성인이 될 때와 그의 가족이 나타날 때를 알고있을 것입니다.
수령인 귀하의 참여가 필요한 경우에만 "견과류 강화"와 방해가되는 상황에 대한 귀하의 태도. 서로를 더 신뢰하며 조화와 신뢰의 결과는 자신을 길게 기다리지 않습니다.
저자 - Olga Melnichuk.
소스 - Springzhizni.ru.