5 manaia ipu i le klyar i le vaiaso fou o le Tausaga Fou i le tausaga o le povi

Anonim

O le kukaina o tisiki i totonu o le Ekalesia mo le laulau fou o le a umi se taimi, ma o le a talisapaia e le au malo mea le masani ai. Mo i latou o loʻo popole i le fuainumera, e mafai ona e ofo atu e faʻaaoga le fuataga, saunia i latou i le ogaumu i luga o le leai se laau.

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Kaulifilau i totonu o le beer fatu ma sisi

O lenei meaʻai manaia o le a pei o le faʻailoga o le tausaga o le aso nei - Bull, aua e sauni mai le suamalie o le kaulifilau!

Meatotino:

  • 600 g o le cuuliflower inflocescences (aisa);
  • 2 fuamoa;
  • 4 spespons o falaoamata;
  • 70-100 kamuta o sisi, sili atu i le Pramen;
  • pia - 100 ml;
  • Lua ata. sipuni o le suauu susulu;
  • Taginings - ole pepa, papki, masima;
  • O le aina o fualaau aina, toe fetaui.

Kuka:

Valivali kapisi e 'alofifi ai i le faʻatupuina o le faʻatupuina (lala), ia tuʻuina atu i latou i totonu o le vai faʻafefeteina, boli 8 minute seʻia oʻo i le faʻamalu.

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Lelei Grate le sisi i luga o le saoasaoa. Faʻaopopo i fuamoa gofger suauʻu, tata ma faʻaopopo pia. Faaosoina, sasaa falaoa, vaeluaina uma lumps. Naʻo le faʻaopopoina o le kuka kuka. E tatau ona sili teisi kulimi kulimi. O le lata mai Barcode o loʻo faʻaopopoina mea manogi.

ALU LE FRYING PAN pe, pe a fai o se faʻapitoa firer, faatofa i fasi uma o le kaulififilauni i le paluga, e tatau ona luluina le suavai, ma falai.

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Fagota pine i se aufana ma le sisi

E mafai ona e faʻaopopoina se mea e sili ona taua i le ipu masani - o le fravant cheeses o Plamesan.

Lisi o mea:

  • AIGA (O 'au pepa) - 500 g, soʻo se mea, ae le o le pani (sili atu mumu mo le laulau faʻamanatu);
  • Oona o Aonion - 1 PC.;
  • Falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
  • 1 fuamoa;
  • Mayolnase - 2-3 tbsp. sipuni;
  • Cheese - 50 kalama, sili atu Pammean;
  • Mea manogi mo iʻa, pelamoa, masima;
  • O le aina o fualaau aina, toe fetaui.

Kuka:

Fasioti faila tipi i ni tamaʻi ni ni ninuti masani, masima. Alu ae a o le kukaina se pa. O le aniani o loʻo faʻamamaina, o loʻo olo ai le paie, o le cheese o le cheese i luga o le papaʻu o le tino, e faʻalavelave ai i oloa o totoe: fuamoa, 2 tbspuna. Sipuni o falaoamata, manogi ma sisi.

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A o le ata tifaga o se "malolo" i le fuamoa fuamoa, e tatau ona e mafanafana le falai pa ma vave itu. E taua aua le manatua le oloa. O le kukaina o iʻa e tele le taimi nai lo le, mo se faʻataʻitaʻiga, kapeti. E manaʻomia le faʻasao le agamalu ma le suamalie o le iʻa, ae oloina se mea suamalie suamalie.

Ua tumu le sisiva

Le masani ai meaai mo le autalavou a le autalavou ma mo tagata fiafia uma. E mafai ona e filifilia le oloa oloa e faʻatatau i lau mea e te manaʻo iai: Cheese ma faʻaopopoga, masani poʻo sullusi. O se sisi mautu ma uolanati ua ave i le fua o lo o i lalo.

Meatotino:

  • Mautu pe sulgiuni cheese - 400 g;
  • Fuamoa - 3 fasi;
  • susu - 50 ml;
  • Falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
  • Masima, manogi.

Pangang:

  • meafaitino poʻo crackked cornfakes, e mafai ona suamalie;
  • O le aina o fualaau aina, toe fetaui.
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Kuka:

Mo le matagofie o le fafagaina ma le faigofie, e mafai ona tutuli uma le cheese i luga o le laupapa laupapa, e fufui i le paluga ma le falai.

Muamua lava, e manaʻomia le faia o se manino: Faafe falaoa falaoa, mafanafana fuamoa, susu, masima. Areto (tomumulu pe olopalaina o ie toso) sasaa i totonu o se ipu loloto. O fasi kulimi, muamua na faaluaina i le skeleton e alu i le taimi ua maeʻa ma falai muamua o le suauʻu muamua. E mafai ona faia lea i totonu o le saute, fyer pe na o le falai. Fry e le sili atu 2 minute.

O le saunia o le sisi e mafai ona tuʻu i luga o se solo solo e tuʻuina atu ai le sasaina o gaʻo, poʻo luga o le grid.

Anana falai i le popo fatu

O se meaʻai manaia tele ma le le masani ai mo le pepa faʻatumu: tautua ia falai falai e mafai ma sukalati aisa kulimi poʻo le faʻamauga o le aisa!

Meatotino:

  • Faletupe - 2-3 fasi;
  • falaoamata - 2-3 sipuni, fuafua i le sili ona manaʻomia;
  • Popo chips - 1 tbsp. o le sipuni;
  • Fuamoa - 1 PC.;
  • Suka - 1 tbsp. o le sipuni;
  • susu - 50 ml;
  • Bousy - Pitch;
  • Masima o se tamai liko e faaleleia ai le tofo.

Muamua e tatau ona e kuka le taavale. Faʻaliliuga fuamoa, suka, chips, falaoamata, faʻaopopoina se paie efuefu ma le susu, ia mautinoa e siaki le mafiafia - o le paluga e tatau ona i luga o le tino gaʻo, ae le ofi. Afai na avea ma suavai, ona faʻaopopo lea o le falaoamata. Facana mama ma tipi i le mug 2 cm mafiafia.

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Uma faʻi e fufui i le manino ma falai i se uʻamea muamua. E manaʻomia le mataʻituina o le faʻasalaga e le susunuina ai le faʻasalaga, kuka taimi - 2-3 minute. O loʻo pei o le ipu, e le pei o le muamua, e sili le kuka, faʻamanuiaina atoa faʻi i le suauʻu vevela.

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O le matamuli ma le pineapple i le sisi

Dissh moni tupu. E 'ai mai le taulai mai o le pineapp fried i totonu o le kamela ma le le fiafia o le a le tuua se tasi o le le fiafia i le Tausaga Fou!

Meatotino:

  • susulu (sili tupu tupu, lapoa);
  • Pineapple - mama mama;
  • kulimi kulimi - 100 kalama;
  • Fuamoa - 4 pcs.;
  • Strch (sili ona saga sana, ae o le pateta) - 120 kalama;
  • masima.

Kuka:

O le palapala o le suavai i le vai salu 1 minute, mama, postpone malulu. Saunia Clar: Sourkul kulimi, fuamoa, 60 kalama o le starch, masima lelei faʻamalosiʻau, solia lapisi. E tatau ona avea le pipii ma le lava le mafiafia o se kulimi kulimi. Faatali 10 minute i le starch nuabu.

Vevela le falai, falai pani po o le maso ma le pata.

Ina ua malulu lemu e goto ifo muamua i le puirch, vave vave i le palu ma falai i le sulugatiti suauu 1-2 minute. Na o le faia i fasi o le pineapple.

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O le mea mataga ma le pinikeri - o le atoatoa tuufaatasi. I luga o le ipu e tautua ai: Tuu le mama mai le ta pinima

Ole tamaʻi lisi o uluaʻi ipu mai le pima, e mafai ona fetuʻunaʻi i lau mea, e anoanoaʻa o ia:

Mataupu 5 manaia ipu i Klyar i le Tausaga Fou o le Tausaga Fou i le tausaga o le povi na lomia i luga o le upega tafailagi.

Afai e te fiafia i le tala, siaki pei o, faamolemole. Lesitala i le matou auala ina ia aua nei misia lomiga fou.

Faitau atili