ڪوڊ 19 کي ماهرن کي ملهائڻ جا طريقا

Anonim
ڪوڊ 19 کي ماهرن کي ملهائڻ جا طريقا 18639_1

ڪورونونوس سان گڏ مريضن جو ڪل تعداد هر ڏينهن وڌندو آهي. تنهن هوندي، جيڪي صبر ڪرڻ گھرجي مرغ ڪرڻ جي فريب کي ختم ڪرڻ اهو آهي ته ان کان پوء هڪ سنگت بحالي جي ضرورت آهي. ان درجي جو ڊاڪٽر اعلى درجي جي بحالي جي طريقن، معالج جي ايس ايس سي "دوا" دوا "جي دوا.

پورٹل "ورلڊ 24" سان هڪ انٽرويو ۾، ماهر جيڪي ماڻهن کي ساه کڻڻ، خراب ننڊ، ڪمزور، ڪمزور، پريشاني، ڏکيائي، هڪ عام طور تي شڪايت ڪندو آهي زندگي جي معيار ۾.

گهڻو ڪري، مريضن کي وڌيڪ سنجيده نتيجا آهن: سانس جي ناڪامي، lungs ڙن جي ناڪامي، lungs ڙن جي خرابي، برونوڪ-بي پروري سنڊروم، ڪارروائي وغيره وغيره وغيره وغيره وغيره.

ان کان علاوه، جديد ڊيٽا جي مطابق، وائرس نه رڳو هلندو آهي، پر پڻ برتن کي متاثر ڪري ٿو، اهو پڻ، اهو دل جي بيماري جي ترقي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ۽ جن کي the ڙن جي مصنوعي وائنٽيليشن کي زنده رکڻ يا ڪوڙ جي پوزيشن ۾ رهڻ گهرجي، لازمي طور تي توهان کي وڃڻ ۽ ساه کڻڻ سکڻ گهرجي.

"طبي بحالي جي جانشين کي سڀني مريضن جي ضرورت آهي،" عقلمند جي خلاف ورزي جي خلاف ورزي جي حدن جي حدن جي حدن جي حدن کان سواء، قطرو بيرزڪو ڪوچ ذريعي. - پر بزرگ مريضن ۽ جيڪي انهن جي مرض جي بيماري کي منهن ڏئي چڪا آهن، خاص طور تي ان ۾ هوندو. هڪ بحالي واري علاج جي طور تي، مريض کي اعلي توانائي جي فزيوٿراپي، ويبراٿراپي، سينه مساوات، آڪسيگوبروپراپي، مقناطيسپيٽر.

ماهرن جي مطابق، وصولي جا سڀ کان اثرائتو طريقا سڪون جمناسٽڪ ۽ هلڪي ورزش آهن. تنفس جمناسٽڪ جا مختلف قسم آهن، جنهن مان ماهرن جي طريقن جي طريقي سان انهن جي سانس جي طريقي سان انهن جي سانس کي ڌار ڪري ڇڏيو، ۽ نڙيء جي تال جي تبديلي سان سانس سان سانس. بحالي جي عمل جي عمل ۾ هڪ فطرتي اثر پڻ جسماني سرگرمي، سادي مشق يا ابتدائي هلڻ.

بحالي لاء هيٺيان جامع طريقا سفارش ڪيا ويندا آهن. پهرين، ريحبيلٽول اسپيشلسٽن طرفان تجويز ڪيل تنفس جي مشق جي ڪاروبار يا انهن جي قابو هيٺ. ٻيو، گهٽ شدت وارو ايروبڪ لوڊ (هلندي يا اسڪينڊلين واڪ) گهٽ ۾ گهٽ 40 منٽ هڪ ڏينهن ۾ هفتي ۾ ٽي دفعا هفتي ۾ ٽي دفعا. آخرڪار، اهو ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ چار دفعا کائڻ گهرجي، گهٽ ۾ گهٽ اٺ ڪلاڪ هڪ ڏينهن ۾ سمهڻ، تماڪ ڇڪڻ ۽ شراب کان پاسو ڪريو.

NDN.NFO تي ٻيا دلچسپ مواد پڙهو

وڌيڪ پڙهو