専門家と呼ばれるCOVID-19後の回復方法

Anonim
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コロナウイルス患者の総数は毎日成長します。しかし、この病気に勝った人はリラックスしてはいけません - この病気の詐欺は、それが体に深刻な回復を必要とすることです。より高いカテゴリーの医師は、リハビリテーションの方法、セラピストJSC「医学」オルガ・ベレルズの方法について語った。

ポータル「世界24」とのインタビューでは、専門家は息をムースをしていた人々がしばしば息切れ、呼吸、喘鳴、弱さ、貧弱な睡眠の質、うつ病、不安、パニック発作、一般的な衰退生活の質で。

多くの場合、患者はより深刻な結果を持っています:呼吸不全、肺線維症、肺の排水機能の違反、気管支逆起き症候群、心筋症など

また、最新のデータによると、ウイルスは光だけでなく血管も血管疾患の発症につながる可能性があります。そして、肺の人工換気を生き残らなければならなかった人は、嘘をついた地位にあるのが長い間、本質的にあなたが行くことを学ぶことを学ぶ必要があります。

「医療リハビリテーションは、機能違反の存在と重症度、「Mir 24」、Olga Berezhko引用符である「MIR 24」に関係なく、すべての患者に必要とされています。 - しかし、高齢の患者、そして真ん中と重い形の病気に直面している人々は特にそれにあるでしょう。リハビリテーション療法として、患者は、高エネルギーの理学療法、振動療法、胸部マッサージ、オリシゲロセラー療法、磁気療法、強化された屋外カウンターポックスを割り当てることができる。

専門家によると、回復の最も効果的な方法は呼吸体操と光の運動です。異なる種類の呼吸体操があり、その中に、専門家がButeykoの方法に特に息を区別し、ヘッドのリズムターンを伴う呼吸を区別し、リズムの変化で鼻を通って呼吸する。リハビリテーションの過程において好ましい効果はまた、身体的活動、単純な演習または小学的歩行を有する。

回復には以下の包括的な措置が推奨されています。まず、リハビリトールスペシャリストによって推奨されている呼吸運動の職業または彼らの管理の下で推奨されています。第二に、低強度の好気性荷重(ウォーキングまたはスカンジナビアウォーキング)は8~12週間かけて1週間に3回1日40分です。最後に、それは少なくとも1日4回食べるべきです、少なくとも1日8時間眠り、喫煙とアルコールを控えてください。

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