Die totale aantal pasiënte met Coronavirus groei elke dag. Maar diegene wat die siekte gewen het, moet egter nie ontspan nie - die bedrog van die siekte is dat die liggaam daarna 'n ernstige herstel vereis. Die dokter van die hoër kategorie is vertel van die metodes van rehabilitasie, die terapeut JSC "medisyne" Olga Berezhko.
In 'n onderhoud met die portaal "World 24" het die deskundige die aandag getrek dat mense wat mense gehad het, dikwels kla oor kortasem, moeilike asemhaling, asemhaling, swakheid, swak slaapkwaliteit, depressie, angs, paniekaanvalle, 'n algemene afname. in die lewensgehalte.
Dikwels het pasiënte meer ernstige gevolge: respiratoriese mislukking, longfibrose, skending van die dreineringsfunksie van die longe, brongo-abstruktiewe sindroom, kardiomyopatie, ens.
Daarbenewens, volgens die jongste data, beïnvloed die virus nie net lig nie, maar ook vate, dit kan lei tot die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes. En diegene wat kunsmatige ventilasie van die longe moes oorleef of vir 'n lang tyd in 'n leuen posisie moet wees, moet jy in wese leer om te gaan asemhaal.
"Mediese rehabilitasie is nodig vir alle pasiënte nadat hulle opgestaan het, ongeag die teenwoordigheid en erns van oortredings van funksies," Mir 24 "deur Olga Berezhko kwotasies. - Maar bejaarde pasiënte en diegene wat die siekte van die middel en swaar vorm gekonfronteer het, sal veral daarin wees. As 'n rehabilitasie terapie kan die pasiënt hoë-energie fisioterapie, vibroterapie, borsmassering, oksigenobarterapie, magnetoterapie, verbeterde buitelug-teenpokkies toewys.
Volgens die deskundige is die mees effektiewe metodes van herstel respiratoriese gimnastiek en ligte oefening. Daar is verskillende tipes respiratoriese gimnastiek, waaronder kenners veral hul asem op die metode van Buteyko onderskei, asook asemhaling met ritmiese draaie van die kop, asemhaling deur die neus met 'n verandering van ritme. 'N Gunstige effek in die proses van rehabilitasie het ook fisiese aktiwiteit, eenvoudige oefeninge of elementêre stap.
Die volgende omvattende maatreëls word aanbeveel vir herstel. Eerstens, die beroepe van respiratoriese oefeninge aanbeveel deur rehabilitol spesialiste of onder hul beheer. Tweedens, lae intensiteit aërobiese lading (loop of Skandinawiese stap) minstens 40 minute per dag drie keer per week oor 8-12 weke. Ten slotte moet dit minstens vier keer per dag geëet word, minstens agt uur per dag slaap, onthou van rook en alkohol.
Lees ander interessante materiaal op ndn.info