Sovit-19 ekspertlar deb nomlangan kundan so'ng tiklanish usullari

Anonim
Sovit-19 ekspertlar deb nomlangan kundan so'ng tiklanish usullari 18639_1

Koronavirus bilan og'rigan bemorlarning umumiy soni har kuni o'sadi. Biroq, kasallik yutganlar dam olmasliklari kerak - kasallikning allogi shundaki, u tana jiddiy tiklanishni talab qiladi. Oliy toifali shifokorga reabilitatsiya, terapevtika OAJ "Tibbiyot" OAJ "Tibbiyot" OAJ "Tibbiyot" OAJ.

"Jahon 24" portaliga bergan intervyusida, odamlar ko'pincha nafas olish, nafas olish, zaiflik, tushkunlik, vahima, vahimali hujumlar, umumiy pasayishi Hayot sifatida.

Ko'pincha, bemorlar yanada jiddiy oqibatlarga olib keladi: nafas etishmovchiligi, o'pka fibroz, o'pka, bronxogo massivlash sindromi, kardiomiyopate va boshqalar.

Bundan tashqari, so'nggi ma'lumotlarga ko'ra, virus nafaqat engil, balki tomirlar ham ta'sir qiladi, bu yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlantirishga olib kelishi mumkin. O'pkaning sun'iy shamollatishidan yoki uzoq vaqt davomida yolg'on gapirish uchun omon qolishga majbur bo'lganlar, aslida siz borishni va nafas olishni o'rganishingiz kerak.

"Olga Berezhko" Mir 24 "funktsiyalarining mavjudligi va og'irligidan qat'i nazar, barcha bemorlarga," Mir 24 "ning" Mir 24 "so'zlaridan qat'iy nazar, barcha bemorlarga tibbiy reabilitatsiya zarur. - Ammo keksa bemorlar va o'rta va og'ir shaklning kasalligiga duch kelganlar ayniqsa o'z ichiga oladi. Reabilitatsiya terapiyasi sifatida bemor yuqori energiyali fizoterapiya, viboterapiya, ko'krak qafasi, kishi massarializasi, magnitoterapiya, kengaytirilgan tashqi qarshi aksilterrorni kuchaytirishi mumkin.

Ekspertning so'zlariga ko'ra, tiklanishning eng samarali usullari nafas olish gimnastika va engil mashqlar. Nafas olish gimnastikasi turli xil turlari mavjud, ular orasida ekspertlar o'zlarining nafas olishlari, shuningdek, boshning ritmik burilishlari bilan nafas olish, burunni almashtirish bilan nafas olish bilan nafas olish. Reabilitatsiya jarayoniga jismoniy faollik, oddiy mashqlar yoki boshlang'ich yurish jarayoniga ega.

Qayta tiklash uchun quyidagi kompleks chora-tadbirlar tavsiya etiladi. Birinchidan, reabilitol mutaxassislari tomonidan tavsiya etilgan nafas olish mashqlarining kasblari yoki ularning nazorati ostida. Ikkinchidan, past intensivlik aerobli yuk (yurish yoki sudlangan yoki Scandinavian piyoda) haftasiga uch marta 8-12 hafta ichida. Va nihoyat, uni kuniga kamida to'rt marta eyish kerak, kuniga kamida sakkiz soat uxlang, chekish va alkogoldan saqlaning.

Ndn.info-da boshqa qiziqarli materiallarni o'qing

Ko'proq o'qing