Wakati mwingine mananasi husababisha hisia ya kuchoma, na Cola haijulikani tu kama kunywa raha, na wakala wa kusafisha ufanisi. Je! Hii inamaanisha kwamba wanaweza kushawishi mwili kwa kuendesha gari kutoka ndani?
Athari ya mananasi kwenye mwili.
Mananasi ni matunda makubwa (hadi kilo 2) na ladha ya kupendeza. Mali kama hiyo hupata tu wakati inakuwa kukomaa kabisa. Kabla ya hayo, mananasi ni caustic - kuchoma midomo na cavity mdomo, hivyo si kutumika katika chakula katika fomu hiyo.
Pulp ina 86% ya maji. Pia ndani yake 12-15 mg ya sukari (hasa sucrose), 0.7 mg ya asidi ya kikaboni (hasa limao) na kuhusu 50 mg ya asidi ascorbic. Mananasi ni matajiri katika vitamini (C, A, B1, B2, B6, PP) na madini (potasiamu, chuma, zinki, shaba, kalsiamu, nk).
Sehemu ya pekee ya mananasi ni bromelain. Hii ni ngumu ya enzymes ya protini. Kazi yao iko katika kugawanyika kwa vitu vya protini kwenye asidi za amino. Tumbo ni sawa na enzymes bromelin ambayo hupunguza chakula.
Ukweli wa kuvutia: Kwa kweli, mananasi ni sahihi zaidi kupiga bomba, sio matunda. Sehemu ya matunda tunayokula katika chakula ni mchanganyiko wa kiasi kikubwa cha matunda ambayo yamekua pamoja na kila mmoja. Kwa kukomaa kamili, inachukua muda wa miaka 3.
Kwa hiyo, juisi ya mananasi haiwezekani kona ya mwili kutoka ndani - inaweza tu kusaidia haraka kukabiliana na ngozi ya chakula. Kwa hiyo, matumizi yake wakati wa kuchukua chakula nzito na idadi kubwa ya nyama husaidia mwili kufafanua vizuri na kuifanya protini.
Vikwazo vingine juu ya matumizi ya juisi bado kuna, lakini huhusishwa na asidi katika muundo wake na ushawishi wao juu ya asidi ya juisi ya tumbo. Kwa hiyo, mananasi bila shaka kuna watu hao ambao wanaambukizwa na magonjwa ya miili ya utumbo.
Ni sehemu gani ya cola?
Cola inahusu kikundi cha vinywaji vyema na gesi na maudhui mengine ya caffeine. Kuna maelekezo mengi, lakini katika toleo la classic kuna vipengele fulani:
- maji ya kung'aa;
- sukari;
- caffeine;
- Rangi ya asili ya caramel;
- ladha ya asili;
- Asidi ya orthophosphoric (mdhibiti wa asidi).
Maswali mengi yanatokea kwa hatua ya mwisho - asidi ya orthophosphoric, ambayo, kulingana na maoni ya kawaida, inaweza kuharibu mwili. Wafuasi wa toleo hili hutaja majaribio, wakati ambao, kwa msaada wa cola, sarafu na vitu vingine husafishwa kwa urahisi, hata kutokana na uchafuzi mkubwa sana.
Ukweli wa kuvutia: Cola ilitengenezwa katika hali ya Marekani ya Georgia. Mnamo mwaka wa 1886, Dk John Pemberton alifanya kugusa kwa siki ya caramel, ambayo ilianza kuuza katika maduka ya dawa ya ndani. Wafanyabiashara walijaribu kuongeza gesi ya kawaida - kinywaji kilionekana.
Hata hivyo, kwa kweli, asidi ya orthophosphoric ni dhaifu sana kuliko chumvi sawa, ambayo iko katika juisi ya tumbo. Mkusanyiko wake wa halali katika vinywaji ni kutoka 0.5 hadi 1 g / l. Pia, kulingana na tafiti, asidi hii kuingia mwili haiathiri kimetaboliki.
Kwa hiyo, kama ilivyo katika juisi ya mananasi, cola haina madhara mwili katika suala hili. Lakini, kama vinywaji vingine vya kaboni, haipendekezi kutumiwa kwa kiasi kikubwa.
Tovuti ya Channel: https://kipmu.ru/. Kujiunga, kuweka moyo, kuacha maoni!